En 15 CH, 3 granules d'Ignatia le matin et 3 granules de Gelsemium le soir pendant une période de 4 à 8 semaines. En cas d'évanouissements ou d'attaques de panique Moschus: en 15 CH, 3 granules trois fois par jour est efficace pour ceux qui ont tendance à s'évanouir (malaises vagaux) en période de très grande anxiété.
Prendre 5 granules de chaque souche matin, midi et soir. Gelsemium 15 CH : 5 granules 3 fois par jour contre le trac. Ignatia amara 9 CH : 5 granules 3 fois par jour contre l'anxiété. Passiflora composé : 5 granules 3 fois par jour contre l'insomnie et la nervosité ou en cas de besoin.
Ce médicament homéopathique est à prendre en dehors des repas, du tabac, du café ou encore de la menthe. Les granules et les doses sont à laisser fondre sous la langue. En cas de trac au moment des examens, prendre 1 dose à 30 CH la veille au soir et 1 dose 1 heure avant l'épreuve redoutée.
Gelsemium sempervirens est le remède du stress et de l'anxiété par anticipation, et des symptômes qui les accompagnent : troubles de la mémoire, tremblements, maux de tête, vertiges, diarrhées et insomnies. Il convient aux personnes émotives, qui appréhendent le lendemain, anxieuses d'un événement à venir.
Ce médicament est essentiellement utilisé : en cas de troubles du comportement : irritabilité, trac, anxiété, spasmophilie, troubles du sommeil, syndromes dépressifs réactionnels à un choc affectif.
Que prendre pour réduire le stress et l'anxiété ? Gelsemium 15 CH : En règle générale, en cas d'anxiété chronique, on prescrit du Gelsemium 15CH en traitement de fond. Rhus Toxicodendron 15 CH : 2 granules 3 fois par jour quand la nervosité s'accompagne d'agitation avec besoin d'être en mouvement permanent.
Du côté des souches homéopathiques préconisées en cas de baisse de moral, on trouve : Ignatia, Sepia, Natrum muriaticum, Arsenicum album, Phosphoricum acidum ou Kalium phosphoricum.
L'Ignatia Amara est conseillée pour des pathologies où le sujet « somatise » en relation avec un épuisement ou de l'anxiété. Elle est également utilisée en cas de troubles fonctionnels causés par des contrariétés, entraînant une réaction de stress.
Les Granules de GELSEMIUM 15CH s'utilisent : En cas de grippe et de symptômes grippaux, lorsque le malade est prostré, avec des tremblements intenses, un visage rouge, des céphalées, des courbatures et une absence de soif. En cas de céphalée ou de migraine.
Les souches les plus utilisées contre le stress sont le Gelsemium, l'Ignatia et l'Aconit à la dilution de 9CH. 5 granules matin, midi et soir sont la dose recommandée et 10 granules d'un coup en cas de « poussées de stress ».
Posologie : En cas de stress accompagné de palpitations et de spasmes : boule dans la gorge, sanglots, spasmes abdominaux, soupirs : prendre 5 granules d'Ignatia Amara 30CH 2 à 4 fois par jour, selon le niveau d'anxiété, en cas de crise brutale le patient peut prendre une dose en plus des granules.
Dépressions provoquées par un choc affectif : prendre Ignatia amara en dilution de plus en plus haute, au fur et à mesure des jours. Prendre une dose à 9 CH le premier jour, une dose à 12 CH le deuxième jour, une dose à 15 CH le troisième jour et une dose à 30 CH le quatrième jour.
Ignatia Amara permet de soulager les troubles fréquents chez les sujets irritables et nerveux, les troubles du comportement comme l'anxiété qui peut entrainer des fringales chez les enfants ou les adultes, surtout lorsque le sujet a tendance à s'irriter facilement.
Voici l'homéopathie recommandée en cas de fatigue importante : En cas de fatigue physique ( sport par exemple) : Arnica montana 9CH. Si vous avez une fatigue musculaire, prenez Lacticum acidum 5CH associé à Arnica 9CH. Après une maladie infectieuse, type rhume ou angine, prendre Natrum muriaticum 9CH.
La Fleur de Bach n°33 - Walnut
La Fleur de Bach Noyer/Walnut aide en cas d'hypersensibilité et protège face à des situations perturbantes, de difficulté d'adaptation face aux changements et au renouveau.
Il est possible de prendre plusieurs médicaments homéopathiques en même temps pour favoriser l'observance du traitement.
Non, 9 CH n'est pas plus fort que 5 CH ! Non, 15 CH n'est pas égal à 3 fois 5 CH ! On emploie une dilution basse (4 ou 5 CH) pour traiter des signes locaux. Ex : ALLIUM cepa est utilisé en 5CH pour un nez qui coule.
En cas de troubles digestifs ou d'hémorroïdes, prendre Nux vomica 7 CH : 5 granules avant les deux principaux repas pendant 1 mois. Pour traiter un excès alimentaire ou d'alcool, utiliser Nux vomica en 7 ou 9 ou 15 CH : 5 granules toutes les heures, puis espacer les prises au fur et à mesure de l'amélioration.
Ce médicament homéopathique est à prendre en dehors des repas, du tabac, du café ou encore de la menthe.
GELSEMIUM 15CH Tube Granules est un médicament homéopathique habituellement utilisé en cas d'anxiété, de chocs affectifs ou émotionnels, d'insomnie liée à l'anxiété.
Si vous avez tout le temps faim : pour couper court à l'envie permanente de manger, prenez 2 granules d'Antimonium Crudum 9CH, 3 fois par jour. Si vous avez tendance à grignoter : si le grignotage est provoqué par l'ennui ou le stress, prenez 2 granules 3 fois par jour d'Ignatia Amara 7 CH.
Les problèmes de réveils nocturnes
“5 granules d'Arsenicum album 15 CH”, suggère l'homéopathe. Les réveils nocturnes vers 3 heures du matin sont souvent dus au stress ou à une trop forte consommation de caféine. Pour calmer cette adrénaline et retrouver les bras de Morphée : 5 granules de Nux vomica 15 CH.
Le Gelsemium 9 CH de Boiron est formulé à base de jasmin jaune et permettrait de soulager les symptômes de l'état grippal tels que les céphalées, la migraine ou encore la paralysie faciale. Il aiderait aussi à lutter contre les troubles nerveux comme le stress, le trac ainsi que les troubles mineurs du sommeil.
Sepia 9 CH : 2 granules 3 fois par jour lorsque la nervosité est accompagnée d'un sentiment d'abattement et de déprime. Argentum nitricum 9 CH : 2 granules 3 fois par jour chez les personnes très stressées qui veulent se débarrasser au plus vite des sources de stress, souvent accompagnées de diarrhée.