Votre visage est marqué et trahit votre fatigue. Mais s'il est vrai que le manque de sommeil, le stress, la consommation d'alcool et de tabac en sont des causes évidentes, les cernes peuvent également être héréditaires et permanents. Dans tous les cas, le coupable est le même : c'est la microcirculation.
Le tabac, l'alcool, une alimentation mal équilibrée, le stress, une exposition prolongée aux écrans, … sont tout autant des facteurs de risque qui entraînent une stagnation de la circulation sanguine et favorisent l'apparition des cernes sous les yeux.
Vous avez besoin de 7 à 8 heures de sommeil par nuit et, si vous dormez moins, vous risquez la fatigue et les cernes. En allongeant votre durée de sommeil et en adoptant un rythme plus naturel, vous réduirez vos cernes et le matin sera beaucoup plus agréable pour vous.
Le manque de sommeil, le stress, la fatigue, mais aussi l'alcool et le tabac, peuvent être la cause des troubles de la circulation sanguine causant l'apparition des cernes ou des poches.
Bien que la plupart des cernes autour de vos yeux ne soient pas graves, vous devez consulter votre ophtalmologue, qui pourra vous dire comment prendre soin de vos yeux et vous recommander un traitement plus efficace si nécessaire.
C'est vrai dans tout le corps, mais l'épiderme est 4 fois plus son sous les yeux, ce qui explique que ça ne se voie qu'à cet endroit. Trop de pigments causent les cernes tandis que les poches son dues à une accumulation d'eau et de graisse.
Il existe d'autres solutions pour faire disparaitre les cernes. Matin et soir, appliquez un soin spécifique pour le contour des yeux riche en éléments drainants actifs comme le ruscus (un arbuste de la famille des Liliaceae) et la vitamine K.
Pour utiliser cette recette maison anticernes, il vous suffit de prendre le jus d'un demi citron et de le mélanger à deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Avec un coton ou une compresse, déposez un peu de votre potion sur vos cernes et attendez bien cinq minutes avant de rincer. Et hop, bye bye l'œil fatigué!
Dans ce cas, les cernes sont causés par un dysfonctionnement de la circulation sanguine et lymphatique, qui, normalement draine plusieurs éléments et notamment, les pigments du sang. Accumulés, les pigments sanguins peuvent former un amas sous les couches les plus minces de la peau.
Dans ce cas, soit on va réaliser un acte délicat par injection et pour cela, il faut consulter un dermatologue ou un médecin esthétique.
Marina Carrère d'Encausse et Michel Cymes expliquent la formation des cernes. Le cerne est délimité en haut par la paupière inférieure, et en bas par la pommette. C'est une zone très mobile et très sollicitée, chaque fois que l'on pleure, que l'on sourit, ou que l'on plisse les yeux.
Convenant à tous types de peau, il se décline en 22 teintes pour se fondre à toutes les carnations. L'anti-cernes Radiant Creamy Concealer de Nars est le meilleur anti-cernes du moment sur Beauté Test.
Il existe différents types de cernes. Certains patients vont faire face à des cernes creux qui vont venir former un sillon au niveau de la paupière inférieure. D'autres auront des cernes en poches qui les rendront volumineux. Celles-ci sont quant à elles le résultat d'une accumulation d'eau et de graisse sous les yeux.
Rassure-toi : c'est tout à fait normal d'avoir des cernes au réveil. Les poches viennent d'un liquide situé sous la peau, la lymphe, qui stagne sous nos yeux quand nos paupières sont au repos, et notamment quand on dort. Le liquide déforme peu à peu la peau autour de nos yeux et forme des poches.
Signes de grande fatigue, les cernes apparaissent sous les yeux au lendemain d'une mauvaise nuit de sommeil. En effet, lorsqu'on est très fatigué, l'organisme ne parvient plus à faire circuler correctement la lymphe, un liquide biologique sécrété pour évacuer les déchets organiques.
Les cernes pigmentaires sont le plus souvent bruns, mais ils peuvent également prendre une coloration tendant vers le jaune ou le marron. Les cernes bruns sont causés par des tâches de mélanines situées sous la peau.
Le cerne noir est dû à une évacuation des déchets qui ne s'effectue pas de façon optimale. La fatigue ralentit la circulation veineuse et lymphatique et conduit à la dilatation des vaisseaux sanguins. Les problèmes de microcirculation cutanée peuvent également être à l'origine des cernes ou poches sous les yeux.
Rien de plus simple : appliquez sous vos yeux des compresses d'eau froide, des glaçons, ou encore des petites cuillères passées au réfrigérateur. Cela va réactiver la circulation sanguine et permettra ainsi de diminuer le gonflement de vos yeux en un rien de temps.
Pour une séance, il faudra compter en moyenne 45 minutes et un prix qui tourne aux alentours de 100 à 150 €.
Les cernes bleus, appelés également cernes vasculaires, sont causés principalement par des troubles de la microcirculation sanguine et du système lymphatique dans l'œil. En effet, le liquide lymphatique contrôle le drainage du sang, assure sa bonne circulation et nourrit les tissus cutanés.
Tapotez à droite et à gauche sur toute la cerne. La pression exercée sur la cerne soit être de 30g par doigt. Avec la même pression, allez progressivement vers les tempes. Faites ces petites vagues de pression sur vos tempes.
Du thé en pansement
Parmi les plus efficaces, le thé vert, riche en antioxydants, qui va agir sur les couleurs brunes et violacées des cernes ou encore, la camomille, une plante à la fois calmante et apaisante. Une fois refroidis, placez deux sachets sous les yeux pendant environ 5 minutes tous les matins.
C'est le moment d'appliquer votre anti-cernes. Déposez l'anti-cernes du coin interne au coin externe de l'œil. Descendez sur toute la hauteur de vos cernes et n'hésitez pas à dépasser pour former un triangle en dessous de l'œil. Cela permettra d'illuminer cette zone du visage qui en a bien besoin.
Pour les peaux matures, le Creaseless Concealer de Tarte sera le meilleur choix, car les autres anti-cernes de la marque risquent de donner un résultat trop sec. De très petites quantités suffiront à estomper les rougeurs et même les cernes très foncés et apportent un aspect frais et lumineux au contour des yeux.