"Il est causé par une accumulation de mélanine pour les peaux claires, ou encore les personnes ayant une peau particulièrement fine, ce qui laisse facilement apparaître les vaisseaux sanguins" explique l'experte skincare. Un phénomène qu'il est possible de limiter notamment en se protégeant du soleil.
C'est parce que je manque de sommeil
En effet, une courte nuit peut causer l'apparition de cernes car la fatigue joue sur la circulation sanguine et la ralentit. De ce fait, le sang stagne sous la peau et la colore. Mais le manque de sommeil n'est pas la seule cause de leur apparition.
Changez votre heure de coucher
Vous avez besoin de 7 à 8 heures de sommeil par nuit et, si vous dormez moins, vous risquez la fatigue et les cernes. En allongeant votre durée de sommeil et en adoptant un rythme plus naturel, vous réduirez vos cernes et le matin sera beaucoup plus agréable pour vous.
Signes de grande fatigue, les cernes apparaissent sous les yeux au lendemain d'une mauvaise nuit de sommeil. En effet, lorsqu'on est très fatigué, l'organisme ne parvient plus à faire circuler correctement la lymphe, un liquide biologique sécrété pour évacuer les déchets organiques.
Ils peuvent être noirs, bleutés, jaunâtres. Ces cernes sont souvent héréditaires. Ils s'accentuent avec la fatigue, une mauvaise hygiène de vie, le tabagisme, la consommation d'alcool ou une alimentation malsaine.
Avoir des poches ou des cernes sous les yeux n'est pas quelque chose de grave ni de rare. Mais soyons clairs, ces petits désagréments cutanés sont loin d'être esthétiques et on aimerait bien pouvoir s'en débarrasser au plus vite…
Par exemple, s'ils surviennent soudainement, ils peuvent indiquer que vous avez une maladie thyroïdienne comme la maladie de Graves. Si vous avez des allergies saisonnières ou un autre type de réaction allergique, vous pouvez développer des poches sous les yeux lorsque votre corps libère des histamines.
L'élimination des cernes commence par une routine beauté à adopter au quotidien : bien dormir, éviter de fumer et prendre le temps de se détendre. Mais, si ces gestes élémentaires sont insuffisants pour venir à bout de ces colorations disgracieuses, pas de panique, il existe des solutions (encore) plus efficaces.
1) Les compresses froides
Rangez des compresses ou même vos masques hydratants dans le réfrigérateur afin de les garder bien froids. Appliquez ensuite les compresses matin et soir, en remplaçant l'une d'elles par un masque deux fois par semaine. C'est une méthode simple et efficace pour atténuer les cernes.
Pour utiliser cette recette maison anticernes, il vous suffit de prendre le jus d'un demi citron et de le mélanger à deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Avec un coton ou une compresse, déposez un peu de votre potion sur vos cernes et attendez bien cinq minutes avant de rincer. Et hop, bye bye l'œil fatigué!
Pour obtenir un anti-cernes naturel, il suffit de mélanger 1 c. à café de miel d'acacia avec 100 ml d'eau tiède et d'imbiber deux cotons de ce mélange avant de les laisser poser sous les yeux pendant environ 10 minutes et de rincer ensuite à l'eau claire.
C'est vrai dans tout le corps, mais l'épiderme est 4 fois plus son sous les yeux, ce qui explique que ça ne se voie qu'à cet endroit. Trop de pigments causent les cernes tandis que les poches son dues à une accumulation d'eau et de graisse.
Pourquoi la crème hydratante visage ne convient pas pour le contour des yeux ? La peau du contour des yeux est fine et est vulnérable aux rayons UV et aux autres agressions extérieures. Cette zone est également une des plus sollicitées du visage avec plus de 10 000 mouvements d'alignement par jour.
Votre visage est marqué et trahit votre fatigue. Mais s'il est vrai que le manque de sommeil, le stress, la consommation d'alcool et de tabac en sont des causes évidentes, les cernes peuvent également être héréditaires et permanents. Dans tous les cas, le coupable est le même : c'est la microcirculation.
La principale action du concombre sur celle-ci va être de réhydrater cette fine couche de peau. De plus, il est très frais et permet de décongestionner le contour des yeux, il agit comme un soin thermique.
- Le froid agit comme un soin décongestionnant. L'action du glaçon relance la microcirculation et dégonfle la peau petit à petit. Sous les yeux, le froid est très efficace pour atténuer les poches et diminuer les cernes.
Le citron. Le citron est connu comme étant un antiseptique 100 % naturel. Dans le cadre du traitement de la conjonctivite, il se révèle efficace pour combattre les infections et les microbes présents dans l'œil. Le citron s'applique en collyre.
Il existe différents types de cernes. Certains patients vont faire face à des cernes creux qui vont venir former un sillon au niveau de la paupière inférieure. D'autres auront des cernes en poches qui les rendront volumineux. Celles-ci sont quant à elles le résultat d'une accumulation d'eau et de graisse sous les yeux.
La caféine lisse les rides, raffermit la peau et réduit les cernes, ce qui en fait un ingrédient de qualité très souvent présent dans la formulation de crèmes anti-âge ou anti-cellulite.
Des poches ou des cernes sous les yeux, ne confondez pas. Si les premières marquent un gonflement autour des yeux, les secondes en revanche se trahissent par une zone pigmentée sous la paupière inférieure au creux de l'œil.
Les cernes sont principalement dus à une mauvaise circulation du sang et à un dérèglement des tissus lymphatiques. Les lymphes assurent le drainage du sang, sa bonne circulation et nourrissent les tissus (la peau).
Cela diminuerait les poches et raffermirait la peau sous les yeux. Faites votre propre mélange. Mélangez du bicarbonate de soude avec un peu d'eau pour former une pâte. Appliquez cette mixture sous vos yeux et laissez sécher pendant 5 à 10 minutes, puis essuyez avec un chiffon humide.
Il s'agit d'un déplacement de la graisse qui protège l'œil et qui se trouve normalement dans l'orbite. Il peut s'agir d'un simple relâchement de la peau et des muscles du contour de l'œil dû au vieillissement, mais il peut également intervenir dans un terrain congénital ou héréditaire.
Pour l'effectuer, rien de plus simple : il faut appliquer de l'anticernes en dessinant la forme des lunettes (autour des yeux, sur le nez et vers les tempes), prendre son éponge et estomper le tout. Résultat : un effet lumineux et liftant, tout en camouflant les cernes !