Apportez leur l'hydratation nécessaire tous les 2/3 jours au moyen d'un vaporisateur dans lequel se trouve un mélange d'eau et d'huile végétale. Afin d'éviter que l'hydratation ne s'évapore, il faut la « retenir ».
Les cheveux qui manquent d'hydratation
Sont plutôt ternes, rêches au toucher. Les pointes sont rugueuses, les cheveux sont facilement électriques. Ils sont secs, un peu cassants, gonflent et deviennent parfois indomptables lorsqu'il y a de l'humidité.
Hydrater ses cheveux en espaçant les shampooings.
Le meilleur moyen d'hydrater ses cheveux, c'est de ne pas les laver trop souvent. Idéalement 2 à 3 fois par semaine. Même si un shampooing est l'occasion de débarrasser la chevelure de ses impuretés, l'eau calcaire peut aussi ternir et assécher la fibre.
Si tes cheveux s'emmêlent facilement, que tu as des nœuds au niveau des pointes, là encore tes cheveux réclament de l'hydratation. Très souvent tu dois utiliser un après shampoing ou une crème coiffante pour les démêler. Ces produits hydratent tes cheveux et permettent donc qu'ils se démêlent.
Pour hydrater les cheveux et éviter qu'ils ne deviennent cassants et ternes, il est donc recommandé de : boire suffisamment d'eau, tout au long de la journée : un adulte doit boire environ 1,5 litres d'eau par jour (en fonction de son activité physique quotidienne, évidemment).
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile d'argan et l'huile d'avocat. L'huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Les cheveux déshydratés sont mousseux, ternes, frisottants et électriques. En général, des cheveux déshydratés deviennent également secs. Il est alors recommandé de commencer par nourrir le cheveu sec, pour ensuite le réhydrater.
Espacer les colorations pour éviter une déshydratation. Se rincer les cheveux à l'eau claire après la plage. Choisir un shampooing doux adapté, nourrissant et assouplissant, riche en céramides, acides gras essentiels ou huiles. Préférer l'eau tiède à l'eau chaude pour ne pas ouvrir trop les écailles des cheveux.
Il faut quand même prendre des précautions et ne pas abuser de l'huile car un excès peut perturber le cuir chevelu et impacter la production de sébum. Au final, le cheveu peut se retrouver fatigué par ce trop plein d'huile.
Comment reconnaître un cheveu qui ressemble à de la paille ? Si vous avez de la paille à la place des cheveux, c'est probablement parce qu'ils sont secs ou déshydratés. Vous les reconnaissez à leur aspect rêche, rugueux, terne, cassant, poreux, tout autant qu'à leurs pointes fourchues et dédoublées.
1 / Vous hydratez de l'intérieur :
Là aussi, comme pour votre peau, si vos cheveux manquent d'hydratation, hydratez-vous suffisamment en buvant régulièrement. Buvez jusqu'à 8 verres d'eau dans la journée, vous pouvez également varier avec du thé, des tisanes et sans oublier de privilégier des aliments riches en eau.
Mixez 2 jaunes d'oeufs dans un bol avec 1 c. à café de vinaigre de cidre et 150 ml d'huile de pépins de raisin (favorise la pousse des cheveux) tout en fouettant jusqu'à l'émulsion puis appliquez ce soin sur les pointes avant de laisser agir 20 à 30 minutes et de procéder au shampoing habituel.
Sélectionnez celle qui vous convient le mieux : huile d'olive, huile de ricin, huile d'argan ou d'avocat… Pour hydrater ses cheveux en profondeur, il suffit de masser les longueurs avec l'huile végétale en insistant sur les pointes et de laisser agir pendant la nuit.
Mélanger deux cuillères à soupe de yaourt nature et deux cuillères à soupe de gel d'aloe vera et une cuillère à café de miel. Laisser poser 30 minutes puis éliminer à l'aide d'un shampoing doux.
Les masques à base d'huile d'avocat, de karité, d'huile d'argan et de jojoba (qui ont des propriétés très nourrissantes) sont souvent le meilleur remède aux cheveux abîmés et secs.
Le vaporisateur ou vapo est un outil essentiel dans la routine capillaire, en effet nos cheveux ont besoin d'hydratation notamment pendant les périodes estivales. Ce dernier doit contenir obligatoirement de l'eau si possible de source (car l'eau du robinet contient du calcaire) mélangée à des huiles.
Contrairement aux soins nutritifs composés de corps gras, c'est l'eau qui permet d'hydrater les cheveux. Laver et rincer ses cheveux à l'eau ne suffit pas pour les hydrater. L'eau hydrate vos cheveux mais l'eau s'évapore lors du séchage.
La façon la plus simple de sceller l'hydratation et de posséder un produit à base d'eau et d'huile (produit du commerce) ou mettre dans un vaporisateur de l'eau et des huiles végétales. Ensuite sceller l'hydratation avec un beurre de karité, cacao ou mangue par exemple.