Que la cicatrice résulte d'une suture ou qu'elle résulte de l'évolution spontanée d'une plaie, elle doit absolument être protégée du soleil pendant tout le temps que dure son évolution, c'est à dire tant qu'elle est rouge ou rose, ce qui peut prendre de 6 mois à 3 ans selon les cas.
Pendant la 3ème phase de cicatrisation, la peau reprend peu à peu sa couleur originelle, même si une cicatrice peut encore perdurer pendant plusieurs jours, semaines, mois ou années selon le type de plaie. Une cicatrice qui devient rouge puis rose ne doit donc pas vous inquiéter.
LE SILICONE, UN ACTIF À L'EFFICACITÉ PROUVÉE. Technologie issue du milieu hospitalier, le silicone est un actif à l'efficacité prouvée dans la prévention et le traitement des cicatrices. Recommandé1 en traitement de première intention sur les cicatrices, il contribue à réduire leur aspect rouge et boursouflé.
Au bout de six mois environ, la cicatrice devient blanche. Même à ce stade, la peau reste plus fine et fragile. Elle risque de brûler plus rapidement sous l'effet des UV, qui peuvent provoquer un coup de soleil plus grave et plus douloureux.
Les traitements au laser permettent en effet d'améliorer les résultats face aux cicatrices chirurgicales et traces laissées par l'acné. On parle aussi de relissage fractionnel. Les injections de corticoïdes peuvent aussi atténuer les cicatrices de type chéloïdes.
Pour éclaircir une cicatrice foncée : le laser pigmentaire cible la mélanine afin d'unifier sa couleur avec celle de la peau avoisinante.
Prêter attention à l'aspect de la peau
Deux couleurs vous informent qu'une blessure cicatrise bien : si votre plaie superficielle est rouge, c'est un signe que la cicatrisation est en bonne voie. Si elle prend une teinte rosée et nacrée, votre blessure arrive en fin de cicatrisation !
La cicatrisation dure environ 21 jours et ne peut pas être accélérée. «Mais une cicatrice peut encore évoluer, se remanier longtemps. Il est donc difficile de juger de sa qualité avant six mois à un an», explique le Pr Marc Revol, chirurgien plastique (Hôpital Tenon, Paris).
Le vinaigre de cidre minimise la rougeur et la taille de la cicatrice. C'est un remède que vous utiliserez sur cicatrice refermée. En assouplissant les tissus pendant le processus de cicatrisation, le vinaigre de cidre permet à votre peau de se reformer rapidement.
Les cicatrices et le soleil
Le soleil permet effectivement à la lésion de changer légèrement de couleur, mais elle restera différente du reste de votre peau. Par ailleurs, une cicatrice est très sensible à la lumière du soleil. L'exposition au soleil peut donc la faire ressortir davantage.
La protection solaire
Il est recommandé de ne pas exposer les cicatrices au soleil pendant 18 mois ou sinon d'utiliser un écran total et de renouveler l'application fréquemment.
Les crèmes Cicalfate, Cicaplast B5, Cicabio et Epithéliale A.H permettent de répondre aux demandes spontanées pour les irritations du quotidien (gerçures, dartres, perlèches pour Cicalfate), les petites coupures et les éraflures.
Les modifications d'une cicatrice peuvent durer jusqu'à 2 ans, le temps qu'elle devienne blanche. Tant qu'elle est rouge, le processus de maturation est en cours et les massages doivent être poursuivis. Une cicatrice est toujours plus fragile qu'une peau normale.
Une cicatrice plate
La cicatrice s'aplatit et s'éclaircit au fur et à mesure que la plaie se referme. En général, les cicatrices plates prennent la même couleur que votre peau, avec le temps. Il arrive toutefois qu'elles soient plus foncées que la peau autour. De ce fait, c'est la forme idéale de cicatrice.
La dernière phase de cicatrisation est la phase de régénération qui commence environ au bout d'une semaine. La plaie se referme alors complètement à la surface. En cas de blessures superficielles n'affectant que l'épiderme, une régénération de la peau sans cicatrice, autrement dit invisible, est possible.
La couleur rose ou rouge montre que la cicatrice est récente (moins de 6 mois). La peau n'est pas totalement réparée et brunit donc facilement si elle est exposée au soleil. Et ne croyez pas que le bronzage permettra de camoufler une cicatrice : c'est tout le contraire !
Si la personne risque de souiller sa plaie, poser un pansement, sinon la laisser à l'air libre. Si la plaie est plus profonde, continue à saigner et s'il y a un risque d'infection, placer un pansement matériel dit humide, pour faciliter la cicatrisation et protéger des agressions extérieures.
Les cicatrices rétractiles
Le plus souvent, elles se retrouvent après une brûlure. Ces cicatrices sont dures, fibreuses et présentent un relief. La rétraction peut souvent gêner les mouvements lorsque la cicatrice se trouve au niveau d'une articulation.
Evolution de ma cicatrice
Passé ce delai de 3 mois, la cicatrice entame une phase d'involution jusqu'à obtenir progressivement son aspect définitif. L'aspect définitif, encore appelé « cicatrice mature« , correspond à une cicatrice plane, souple, de coloration identique aux tissus voisins.
Masser pour mieux cicatriser
C'est LE secret pour atténuer une cicatrice ou au moins améliorer son aspect. Masser maintient la souplesse et l'élasticité de la peau et stimule le renouvellement cellulaire (bien mieux qu'un gommage, à proscrire sur une peau fragilisée).
Bonjour, La Crème Cicalfate+ s'utilise pour apaiser et accélérer la réparation cutanée. Elle peut s'appliquer en couche épaisse par exemple une fois que la peau est réépidermisée (avec croute, zone non suintante, non saignante...) en général durant 1 mois après la lésion ou l'irritation.
L'épiderme, plus fin et plus fragile au niveau de la cicatrice, sera alors très sensible aux rayons UV pendant toute la durée du processus de réparation de la peau. Une cicatrice exposée au soleil risque alors de laisser une tâche brune ou noire due à une hyperpigmentation.