Pourquoi donc veut-on rester proche de son ex ? Pour Camille Rochet, la première raison est intrinsèque à l'être humain. “On a généralement rien envie de perdre et beaucoup de mal à se dire que l'on existe plus dans le coeur et dans la vie de l'autre”, explique-t-elle.
Le seul avantage à garder contact réside dans le fait de montrer que l'on a changé. Cela est utile si votre ex vous reproche votre comportement par exemple. Vous pourriez alors lui montrer que vous avez changé.
Il/Elle veut rester ami car il/elle vous apprécie encore et n'est pas forcément au clair dans ses sentiments. Votre ex a besoin de garder contact avec vous, il/elle a envie de profiter de votre compagnie agréable. Cela ne veut pas dire qu'il/elle souhaite se remettre en couple avec vous.
C'est une façon douce de continuer à se voir, c'est une relation de tendresse qui perdure", souligne la clinicienne. Ce type de relation après une séparation amoureuse reste cependant une idée "moyenne", selon Caroline Weil. "Ce n'est pas une relation qui nous rassure. La peur n'est jamais bonne conseillère.
Si vous pensez que votre ex fait de vous une personne meilleure et que sa présence dans votre vie est positive, cela vaut la peine de le ou la garder dans votre vie. En revanche, si c'est parce que vous voulez garder une place dans son cœur et dans sa vie, il sera probablement difficile de construire une réelle amitié.
Votre ex peut vouloir garder le contact avec vous pour des raisons plus altruistes comme un attachement sentimental ou encore la volonté de conserver quelqu'un de fiable à ses côtés. Quoiqu'il en soit, nous vous conseillons d'y réfléchir à deux fois si un ex refait surface ou vous propose une relation "amie-ami."
Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles il a décidé d'être avec une autre personne, mais s'il est déjà avec une autre personne, cela peut être dû à : Il ne sait pas être seul : la peur d'être seul et de ne pas pouvoir partager des choses avec quelqu'un lui cause des tensions et de l'anxiété.
Cela peut être pour différentes raisons, mais la plus commune étant que ton ex souhaite te garder près de lui/d'elle au cas où il/elle ne trouverait pas de nouvelle relations amoureuses ou bien par pur égocentrisme ou jalousie : il/elle ne souhaite pas te voir te reconstruire avec quelqu'un d'autre et te voir heureux( ...
Parler à son ex demande beaucoup de prudence. Évitez de blesser votre ex en continuant de lui répondre alors que vous êtes dans une nouvelle relation. Cependant, c'est parfois en discutant à nouveau avec votre ex que vous réalisez que des sentiments existent encore entre vous.
Reconstruire une amitié avec son ex
Les deux parties doivent être d'accord pour reconstruire une amitié. La communication et l'honnêteté doivent être au centre de tout. Les liens amoureux, la jalousie et tout autre éléments néfastes à cette amitié doivent avoir été écartés.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Pour savoir si une femme possède toujours de forts sentiments, il faut également attacher de l'importance à des petits gestes. Par exemple si elle prend de vos nouvelles ou qu'elle est toujours attentionnée envers vous. Si cette dernière était totalement désintéressée, elle ne se comporterait pas ainsi.
Ainsi, après une rupture, un ex peut revenir au galop non pas pour profiter de vous ou ruiner votre relation, mais bien parce qu'il ou elle a fini par réaliser que vous étiez la personne qu'il lui fallait. À vous de juger s'il en est de même pour vous et de peut-être essayer à nouveau avec cette personne.
Ca veut dire qu'il ou elle souffle un peu le chaud et le froid. Ses messages sont des fois super attentionnés et votre ex peut même aller jusqu'à utiliser le surnom qu'il ou elle vous donnait quand vous étiez ensemble et puis d'un coup plus rien.
Votre ex sait qu'il/elle n'a pas besoin de vous impressionner pour satisfaire ses pulsions. Pas besoin d'expliquer non plus ce qu'il/elle aime et comment il/elle l'aime. En recouchant avec vous, votre ex sait qu'il/elle peut se laisser aller à tous ses fantasmes sans inhibition.
Parfois, les ex gardent ça dans leur petite tête pour les moments où ils sont au calme chez eux et, en fait, c'est encore mieux. Cela veut dire que votre ex vous réserve un moment d'intimité dans sa vie. Ne vous morfondez donc pas s'il/elle ne parle pas de vous, c'est juste un signe, mais pas LE signe.
L'obsession amoureuse peut naître après une rupture. "Souvent, c'est parce que la personne a construit toute son identité sur sa relation de couple, donc sans son ou sa partenaire, elle est perdue et a du mal à rebondir", constate Marie-Soleil Cordeau. Elle se raccroche à des souvenirs, à des moments passés à deux.
En gros, il y a une infinité de raisons pour lesquelles il se peut que votre ex vous ignore complètement. Mais une chose est sûre : votre ex ne veut pas avoir de contact avec vous pour le moment. Par conséquent, vous devez faire preuve de force intérieure et être capable d'accepter cette décision.
Il se peut d'abord qu'il ait choisi de refaire sa vie aussi vite pour vous oublier ou pour trouver du réconfort et pour se reconstruire. Il est aussi possible qu'il ne se soit engagé dans cette voie que pour exciter votre jalousie.
Jouer la carte de l'ignorance avec son ex pour le faire revenir, c'est un peu comme ignorer son ex pour l'attirer. L'idée est exactement la même : vous allez vous éloigner afin de créer du mystère et donc, du désir. En agissant ainsi, votre ex se posera des questions sur vous.
Suivant le type de relation que vous entreteniez et sa durée, prendre de la distance avec votre ex est un bon moyen de l'énerver. Cassez vos habitudes : ne lui écrivez pas, prenez votre temps pour répondre à ses messages s'il vous en envoie, et ne répondez pas à ses appels.