La raison principale est l'immaturité de leur système de régulation de la température. Le thermostat des bébés est encore instable, ce qui fait qu'ils montent ou descendent en température très vite.
Le nouveau-né a une forte tendance à transpirer, dès sa naissance, pendant son sommeil ou encore pendant l'allaitement. Cela ne veut pas dire qu'il a forcément un problème de santé ou encore qu'il est malade. En effet, le système d'autorégulation de la température chez bébé est immature et se stabilisera vers 1 an.
Chez les enfants, les sueurs nocturnes seraient liées à des problèmes allergiques ou des troubles du sommeil. Il arrive qu'un enfant transpire la nuit sans cause apparente ; l'enfant n'a pas de fièvre, la température de la chambre est correcte et l'enfant n'est pas trop couvert.
Il arrive qu'un problème de santé ou une autre raison bien précise provoque des sueurs abondantes. Dans ce cas, l'hyperhidrose est dite secondaire. Une infection, de l'hyperthyroïdie, du diabète, de l'hypoglycémie ou la ménopause, avec ses typiques bouffées de chaleur, peut en être à l'origine, par exemple.
Le rôle principal de la transpiration est donc de maintenir la transpiration corporelle constante, mais ce n'est pas son seul bienfait. En effet, la sueur permet également l'élimination des déchets métaboliques et contribue à l'équilibre des micro-organismes et bonnes bactéries présents sur la peau (microbiote).
Généralement associée à d'autres signes, la transpiration nocturne peut être le signe d'un dérèglement de la thyroïde, d'un reflux gastro-œsophagien ou de maladies plus graves. En cas de doute, il est nécessaire de consulter un médecin.
Consulter son médecin et réaliser des examens
Si vos sueurs nocturnes persistent plusieurs jours sans cause apparente et que votre transpiration nocturne à une odeur forte, prenez le temps de consulter votre médecin afin de rechercher les causes.
En cas de transpiration excessive généralisée et avérée par un médecin, l'Oxybutynine, un médicament à prendre par voie orale diminue la contraction des glandes sudoripares. Mais son utilisation peut s'accompagner d'effets secondaires, comme une sécheresse de la bouche ou des tremblements.
A.
La transpiration nocturne peut être responsable de plusieurs conséquences qui vont nuire à la durée et à la qualité de votre sommeil. La principale est un réveil brutal à cause de la sensation désagréable en sueur. Il est accompagné d'une difficulté à se rendormir, notamment si vous décidez de prendre une douche.
Pour savoir si bébé a trop chaud, placez plutôt votre main sur sa nuque, voire sur le haut de son dos. S'il transpire, la base de son cou (oui, celle-là même qui est toute potelée et si mignonne) sera humide et chaude.
Surveiller bébé en cas de doute
Si vous avez le moindre doute, n'hésitez surtout pas à aller vérifier que votre tout-petit soit bien endormi et qu'il n'ait ni trop froid ni trop chaud avec les habits qu'il porte. La méthode, simple et rapide, consiste à toucher sa nuque.
Le rafraichir au coucher
Pour rafraichir bébé, il est possible de lui donner un petit bain avant le coucher. En période de canicule, la température de l'eau peut être abaissée de 1 ou 2°C degrés, mais jamais en dessous de 35°C, bébé risquerait d'attraper froid. On veille également à bien le sécher à la sortie.
Pour savoir si votre bébé a chaud ou froid, placez votre main sur sa nuque. Si elle est chaude et moite, bébé a trop chaud. Si sa nuque est froide, alors il a besoin d'être réchauffé.
CELA FAIT ENVIRON UN AN QUE VOTRE PUBERTÉ A COMMENCÉ
La sueur de la puberté commence environ un an après la puberté. Il est considéré comme l'un des "signes ultérieurs de la puberté" (l'âge moyen des filles est de 11 ans et celui des garçons de 12 ans).
Les yeux prennent habituellement leur couleur définitive vers l'âge de 3 mois, mais peuvent encore changer de couleur jusque vers 1 an. En général, un nouveau-né n'a pas de larmes quand il pleure; elles apparaîtront vers l'âge de 1 à 2 mois.
Le café, le thé, les boissons énergisantes et toutes boissons ou aliments contenant de la caféine. Les boissons chaudes (tisanes, chocolat chaud, etc..) mais également manger trop chaud peut aussi engendre une transpiration excessive.
Pour établir un diagnostic, votre médecin vous fera subir un examen physique pour déterminer la présence de sueur et effectuera habituellement des analyses médicales pour exclure la présence de certaines affections sous-jacentes qui pourraient causer l'hyperhidrose généralisée.
Lorsque nous sommes en situation de stress, nous sécrétons des hormones (adrénaline, dopamine, noradrénaline) qui ont entre autre pour effet d'aller chatouiller les glandes sudoripares (particulièrement les apocrines) et de leur faire sécréter de la sueur.
Le mésothéliome est souvent asymptomatique durant ses premiers stades de développement. Les symptômes peuvent se manifester lorsque le cancer progresse. Les signes non spécifiques, communs à la plupart des mésothéliomes, sont les sueurs nocturnes et la perte de poids.
La plante phare pour réguler les sueurs nocturnes reste l'actée à grappes noires, bien que d'autres plantes comme le gattilier, le kudzu ou l'onagre par exemple soient aussi intéressantes à utiliser pour leur action hormonale.
Il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter : la transpiration du visage, de la tête ou du cuir chevelu est un phénomène naturel. Lorsque nous faisons de l'exercice ou que nous avons trop chaud, notre corps libère de la transpiration pour nous rafraîchir.
Le fait de transpirer ne vous fera pas maigrir, puisque vous ne perdez principalement que de l'eau, que vous allez récupérer dès que vous aurez bu à nouveau. Par contre l'activité qui provoquera la perte de calorie pourra vous faire maigrir, mais qui aura provoqué une nouvelle accumulation de déchets dans l'organisme.
Aussi connues sous le nom de diaphorèse, les sueurs froides sont en réalité une réponse de « lutte ou fuite » de notre corps afin de nous protéger des situations dangereuses. Cela commence lorsque nos corps réagissent à la peur, à la douleur, aux chocs, à l'essoufflement ou à l'hypoglycémie.