1. Le jardinage réduit le stress. Comme toutes les activités manuelles, le jardinage est une activité apaisante. Il permettra aux personnes stressées à cause de leur travail ou préoccupées par des soucis personnels, de prendre le temps de se détendre et de penser à autre chose qu'à leurs tracas quotidiens.
Jardiner, c'est valorisant
Mais si les Français aiment tant jardiner, c'est aussi parce que c'est valorisant. " Mettre en valeur son jardin, c'est se mettre en valeur soi-même. Montrer son jardin, c'est aussi montrer aux autres ce que l'on vaut ", explique le psychologue Patrick Estrade.
La terre rend heureux
Si pour beaucoup de gens le potager ou le jardin de roses est un endroit associé au bonheur, c'est qu'il y a dans le sol un antidépresseur naturel appelé « Mycobacterium vaccae ». Cette bactérie stimule la production de sérotonine, un neurotransmetteur qui crée un sentiment de bien-être.
En effet, en jardinant, le cerveau libère des endorphines dans le corps, ces hormones qui provoquent un sentiment de relaxation. En plus de cela, le jardinage pourrait diminuer les risques de maladies cardiovasculaires jusqu'à 50% en étant pratiqué régulièrement.
Cultiver ses légumes apporte non seulement du plaisir à ses papilles, mais c'est aussi un plus pour la planète. Jardiner est un bon moyen de réduire son empreinte écologique puisque les légumes poussent à quelques mètres de votre porte et n'ont pas à être transportés sur de longues distances.
Un jardin apporte un air de renouveau à votre maison, et la rend d'entrée de jeu chaleureuse et accueillante. De ce fait, si vous voulez avoir un jardin bien fait, vous pouvez faire appel aux services d'un professionnel, qui pourra vous livrer un travail bien fait, en un rien de temps.
Un jardin partagé est un espace vert communal ou privé situé en ville, géré par un groupe d'habitants du quartier dans lequel ils résident. Cet espace participe à la cohésion sociale, au développement local du quartier et contribue au maintien de la biodiversité en milieu urbain.
Dans le secteur public ou privé, le jardinier crée, aménage et entretient parcs, jardins et terrains de sport. La préparation des sols, les semis, les plantations de fleurs ou d'arbustes et l'entretien des allées et des pelouses sont de son ressort.
Créer ou entretenir un jardin pédagogique est un moyen de donner du sens au système du vivant et d'en comprendre ses cycles. Le jardin est une introduction à la connaissance des plantes qui deviendront des aliments à cuisiner et déguster.
Elles filtrent une partie des substances chimiques suspendues dans l'air. De plus, elles ont un effet thérapeutique qui apaise et augmente la créativité. L'expérience d'Helen Russell à l'Université du Surrey, en Angleterre, a également montré qu'une pièce remplie de plantes vertes favorisait la concentration.
Profitons-en pour rappeler ici que les études de l'OMS préconisent 30 minutes d'effort physique par jour. Eh oui, ces 30 minutes, ça peut être 30 minutes de jardinage ! Le jardinage est une activité qui mobilise de nombreux muscles et articulations : de quoi réveiller et tonifier votre corps, en profondeur.
Assurer la survie des plantes
Mais pour que les plantes survivent, il faut qu'elles soient entretenues toute l'année. Sans entretien, elles faiblissent et sont exposées à des maladies, attaques de bactéries ou encore de nuisibles.
Ils peuvent ainsi se ressourcer et apaiser leur esprit. Le vert est bon pour le moral et permet de repartir de l'avant alors que la vue d'un environnement entièrement bétonné et minéralisé entretient la morosité. L'espace vert en entreprise a des propriétés anti-stress.
Budget moyen de l'entretien d'un jardin
Le tarif horaire moyen d'un jardinier auto-entrepreneur s'élève à 20€ de l'heure. Ce dernier effectue souvent les travaux de jardinage en utilisant un matériel fourni par le client, alors pensez à demander à votre pro s'il dispose du matériel nécessaire.
Le salaire moyen d'un paysagiste se situe entre 2 000 et 3 800 euros bruts par mois (1 500 et 3 000 euros nets par mois). Le salaire de ce professionnel de la nature dépend surtout du niveau d'études.
Franck Serra, jardinier-paysagiste à Coulounieix-Chamiers, a remporté le 2 décembre le concours du Carré des Jardiniers à Lyon, le plus réputé de la profession. Franck Serra a gagné l'édition 2021 du concours Carré des Jardiniers à Lyon.
Il effectue les travaux d'entretien du jardin. Il touche le SMC, c'est-à-dire 9€ brut/h.
Les jardins familiaux ont succédé aux jardins ouvriers à partir de la fin de la seconde guerre mondiale. Ils permettent aux familles, souvent urbaines, d'avoir accès à une parcelle de terrain qu'elles peuvent cultiver librement.
Le jardin botanique de Kirstenbosch (Le Cap, Afrique du Sud). Situé au pied du Table Mountain National Park, ce jardin botanique de 36 hectares abrite presque uniquement des plantes d'Afrique australe, surtout celles du Cap. Les Royal Botanic Gardens Victoria (Melbourne, Etat du Victoria, Australie).
Les plantes d'intérieur humidifient l'air ambiant et le purifient. Pour notre bien-être, les plantes vertes apportent de l'oxygène dans l'air que nous respirons, contribuant à le purifier.