L'écriture n'est pas réservée aux écrivains, il est temps pour vous aussi de prendre un stylo et d'oser écrire, tout le monde en est capable ! Écrivez tout d'abord pour vous-même, pour raconter une histoire, pour partager vos émotions (joie, tristesse, colère, peur…), pour parler de vos rêves et vos envies.
L'écriture permet à la fois un développement personnel, mais aussi un développement social et une ouverture interculturelle. L'écriture donne des clés de lecture du monde, donne la possibilité par les mots de ne pas réduire l'autre à sa propre problématique.
Je conseille à tout le monde (pas seulement aux auteurs) de trouver le temps d'écrire tous les jours. Voici les résultats que j'ai obtenus grâce à cette habitude quotidienne : La rédaction vous permet de réfléchir à votre vie et aux changements que vous opérez.
On écrit pour voyager, pour comprendre. On écrit par curiosité, on écrit pour savoir, pour transmettre des connaissances. On écrit pour faire passer quelque chose : des sentiments, des émotions. On écrit parce qu'on se sent seul, en colère, amoureux ou parce qu'on n'arrive pas à en parler.
Quelqu'un peut souhaiter écrire son récit de vie : Pour utiliser le récit comme ressource thérapeutique que ce soit pour réparer une blessure, soulager sa conscience ou faire le point sur sa vie pour mieux repartir, l'écriture peut être source de réconfort, de paix avec lui-même.
Une autre source de motivation que les écrivains d'autobiographie mettent parfois en avant : le fait de pouvoir partager son histoire et son expérience avec les autres, en particulier les générations plus jeunes. Que vous ayez vécu, participé à un événement historique ou non, le récit de votre vie est précieux.
Accéder à la postérité par l'écrit (par exemple laisser une trace de soi pour ses petits-enfants, arrière-petits-enfants…) Se justifier, se défendre (c'est souvent le cas pour les célébrités ou personnes médiatisées qui souhaitent répondre publiquement à des accusations).
Écrire, une vraie catharsis
Autre bienfait cognitif, l'écriture renforce notre "mémoire de travail", cette mémoire à court terme qui nous permet de stocker et d'analyser des informations. En mettant ces informations à distance grâce à l'écriture, il est plus facile de les intégrer.
La force de l'habitude associée à la pratique d'une gymnastique mentale régulière qu'est l'écriture s'avère capitale. Grâce à elle, nos écrit prennent vie. L'auteur se sent progresser et se motive à chaque fois qu'il écrit et se relit. Un processus vertueux qui s'auto alimente.
Ecrire permet de mettre de la clarté dans le tourbillon cérébral et émotionnel. Prendre le temps de les mettre en mots soulage, car, bien souvent, la prise de conscience est elle-même libératrice. Le papier devient alors le réceptacle de nos états d'âme et cela allège notre fardeau.
1/ Se mettre en état
Dans l'ensemble c'est la matinée qui est la plus propice. À vrai dire je n'ai pas d'heure. Ni de lieu. Mais ne pas oublier qu'un écrit se prépare intérieurement : avant de passer à l'acte, ou pendant des pauses nombreuses (café, balade, jardinage, conversations distraites), on rumine, on médite."
Le faire dans un sprint.
Au lieu de cela, écrivez pendant 5 ou 10 minutes. Quelque chose de petit et faisable. Alors concentrez-vous et écrivez corps et âme pendant ces 10 minutes, comme si vous couriez vers l'amour de votre vie après une longue séparation.
Au sens de « chaque jour », on écrira toujours « tous les jours » avec un « s » car « les jours » est un groupe nominal au pluriel. C'est la règle pour différencier l'usage de « tout » et de « tous ». Astuce : On écrit « tous » avec un « s » lorsqu'il est suivi d'un pluriel.
Bien que l'écriture soit un moyen de transmission de savoir, elle est aussi un soulagement. D'abord, elle est indispensable pour expulser nos peines et nos tourments. Elle est essentielle pour colorer nos joies et nos plaisirs. Chaque mot prend alors une véritable dimension.
Certains écrivent tout simplement car ils aiment inventer et raconter des histoires, créer des personnages et des décors uniques qui s'inscriront dans la pensée d'un lecteur. La notion du lecteur, d'ailleurs, devient essentielle pour l'écrivain qui souhaite être lu et plaire à un plus grand nombre.
Pour transmettre une passion ou un hobby qui nous plait tout particulièrement 3. Pour partager une expérience difficile et raconter comment, et bien oui, il est possible de la surmonter 4. Pour transmettre à nos enfants et petits-enfants notre héritage familial, raconter nos racines, perpétuer des traditions… 5.
1. Chose écrite ; document écrit, œuvre, ouvrage écrits : On n'a pas pu produire d'écrit contre l'accusé. 2. Ensemble des épreuves écrites d'un examen, d'un concours : Passer l'écrit avant l'oral.
A la fin de cet exercice d'écriture, vous brûlerez la page sur laquelle vous avez décrit vos émotions, et cela vous permettra de vous libérer encore un peu plus de cette charge émotionnelle. Brûler cette page agira comme un symbole dans votre esprit et vous encouragera à laisser aller les émotions négatives.
Bien écrire, c'est écrire avec clarté, concision, exactitude et variété. Ces critères proviennent des ouvrages d'André Noël (Le Style: conseils pour écrire de façon claire et vivante) et d'André Marquis (L'Art de retravailler ses textes).
LES DIFFICULTES DE L'AUTOBIOGRAPHIE
écrire une biographie ou une autobiographie implique des sources. Venues de documents, de témoignages, elles sont associées à la mémoire, souvent peu fidèle. Aussi l'autobiographe est-il parfois conduit malgré lui à une recomposition imaginaire et romanesque de sa vie.
Qu'elle soit une analyse de soi-même ou un témoignage, l'écriture autobiographique pose le problème de la sincérité. Elle propose de fait une réflexion sur l'écriture et sur ses formes. A chaque auteur correspond une manière de contourner ou de surmonter les difficultés propres au genre autobiographique.
Une biographie (ou, en abrégé, une bio), vient de l'ancien grec βίος (bíos), « vie » et γραφή (graphè), « écrit », est un écrit qui a pour objet l'histoire d'une vie particulière ou d'un événement dans la vie du protagoniste.
Ceux qui écrivent le matin se sentent souvent «libre» pour accueillir une nouvelle journée. Ceux qui écrivent le soir ne rumineront pas toute la nuit les soucis du jour. Pour encore plus de bienfaits, on écrit à ces deux moments.
Interviewez quelqu'un qui joue un rôle dans l'histoire, si vous écrivez une biographie. Renseignez-vous sur sa naissance, son enfance, son éducation, son travail, sa vie amoureuse, quelques événements historiques importants mais aussi si elle a vécu des événements importants dans sa vie.