Parfois appelé minerve, le collier cervical est un dispositif médical installé autour du cou, visant à immobiliser le cou et les vertèbres cervicales pour limiter les mouvements de la tête et les douleurs après un accident, un traumatisme, en cas de torticolis, de fractures, d'arthrose, etc.
Dans quels cas utiliser une minerve ? Un collier cervical est prescrit en cas de douleurs cervicales liées : à une pathologie (torticolis d'origine inflammatoire, arthrose cervicale, névralgie cervico-brachiale) ; à un traumatisme (entorse cervicale, torticolis d'origine traumatique, fracture de la colonne vertébrale).
"Une minerve est indiquée en cas de poussée aiguë de cervicarthrose dans un but antalgique et dans le syndrome de la tête tombante, trouble statique du rachis cervical avec une tête qui tombe sur le côté ou en avant afin de ne pas aggraver voire de récupérer une statique cervicale.
Le collier cervical est mis en place dès qu'une lésion du rachis cervical est suspectée, après installa\on de la tête de la vic\me en posi\on neutre et avant tout déplacement (immobilisa\on, désincarcéra\on, relevage). Si la vic\me est allongée sur le ventre, le collier cervical est installé après son retournement.
Vous pouvez l'enlever dans les situations suivantes : lors de son nettoyage (tout en portant à la place la minerve provisoire) lors des repas (pour les personnes âgées et avec l'autorisation du neurochirurgien) lors de la toilette (selon les situations).
Bonne nouvelle, il est possible de dormir avec une minerve pour soulager les douleurs du cou et de la nuque. Cependant, il est fortement recommandé de rester allongé sur le dos pour maintenir une bonne posture propice à la guérison. N'hésitez donc pas à caler des coussins autour de vous !
Comment dormir lorsqu'on est atteint d'arthrose cervicale ? Quand vous dormez, votre nuque doit être dans l'alignement de votre colonne vertébrale pour limiter les pressions exercées. Pour la qualité du sommeil, votre tête ne doit pas être inclinée vers l'arrière, l'avant ou un côté.
L'arthrose du cou, ou cervicarthrose, est l'une des formes arthrosiques les plus fréquentes chez les individus de plus de 50 ans. A l'image de tous les autres types d'arthrose, cette pathologie résulte d'une dégénérescence progressive des cartilages au niveau du rachis cervical.
La pose d'un collier cervical évitera d'étirer le ligament atteint. En effet, en immobilisant la colonne cervicale et en limitant les mouvements de la nuque, le collier diminue le risque d'aggravation d'une lésion de la moelle épinière. Il est recommandé de le porter pendant environ trois semaines, sauf la nuit.
Les principaux symptômes d'une entorse cervicale sont des douleurs localisées au niveau des muscles du cou. Le patient se présente donc souvent avec ces gênes qui, parfois même, irradient jusqu'au haut du dos ou dans les bras, provoquant un grand inconfort. Les maux de tête sont aussi très fréquents.
Contractures anormales et douloureuses des muscles de la région du cou. Position anormale de la tête et du cou, avec une tête inclinée ou tournée d'un côté. Parfois, il peut être accompagné de douleur des épaules, du dos, de maux de tête. Une épaule plus haute que l'autre, à cause des tensions musculaires.
En plus de l'aggravation possible de votre blessure, le fait de conduire avec un plâtre ou une minerve vous expose à une contravention de la deuxième classe. Cette amende peut s'élever à 150 euros maximum. De plus les forces de l'ordre sont en droit d'immobiliser votre véhicule (article R412-6 du code de la route).
Dans l'attente de la consultation, il est recommandé de prendre l'avis de son pharmacien quant au port d'une minerve ou « collier cervical » pour apaiser la douleur, qui peut s'acheter sans ordonnance pour une dizaine d'euros.
La névralgie d'Arnold est une douleur d'origine nerveuse causée par la compression du nerf d'Arnold aussi appelé le nerf grand occipital. C'est une forme particulière de névralgie faciale et crânienne.
Est-ce que l'arthrose cervicale est grave ? La cervicarthrose n'est pas une pathologie grave en soit, mais elle peut entraîner des douleurs handicapantes au quotidien. La principale complication que l'on observe sur ce type de pathologie est la névralgie cervico-brachiale.
Il fait partie des aliments à oublier en cas d'arthrose pour ses pouvoirs acidifiants et les déchets qu'il génère. Il est également très calorique favorisant la prise de poids, démarche contreproductrive.
Il est fréquent que l'arthrose cervicale soit asymptomatique. Cependent, des douleurs dans la nuque, une rigidité du cou et des maux de tête peuvent en être les signes. Dans certains cas, cette pathologie peut aussi causer des vertiges, des fourmillements dans les bras ou des engourdissements.
Les causes et facteurs de risque pouvant être impliqués dans l'apparition des maux de tête avec arthrose cervicale sont les suivants : Fatigue. Troubles du sommeil.
Les bras en l'air
Levez les bras en l'air, bien droits au-dessus de la tête comme si vous essayiez de toucher le plafond du bout des doigts. En gardant votre tête et votre torse immobile, bougez les bras en arrière, jusqu'à ce qu'ils passent derrière la tête. Vous devriez ressentir un étirement au milieu du dos.
Le cancer du cou et de la tête est aussi plus fréquent chez l'homme. L'âge est un facteur de risque puisque ce type de cancer survient généralement chez les personnes âgées de plus de 55 ans. Cependant, de plus en plus de jeunes sont atteints par le cancer du cou et de la tête à cause du tabagisme.
En général, le torticolis se déclare au réveil, après une nuit de sommeil dans une mauvaise position. Il peut aussi survenir après un effort ou à cause d'une mauvaise position en journée, devant un ordinateur par exemple.
Lorsque les douleurs à la nuque apparaissent au réveil, la façon dont vous dormez est sans doute en cause : Vous vous endormez dans une mauvaise position qui engendre des douleurs au niveau des muscles, des tendons et des ligaments.