On les trouve un peu partout et l'aluminium en fait partie. Ce métal est un poison: ses effets toxiques portent essentiellement sur le système nerveux central (encéphalopathies, troubles psychomoteurs) et sur le tissu osseux.
Garantissant la protection de votre produit alimentaire, l'opercule s'impose comme une solution de fermeture pour toutes vos productions : yaourts, crèmes desserts, compotes, yaourts à boire, sauces, miels, … pour une étanchéité parfaite.
Une consommation régulière, voir quotidienne de yaourt permet de booster le système immunitaire. Les yaourts contiennent du magnésium, du sélénium, du zinc, et des oligo-éléments qui permettent au corps d'être plus résistant.
En emballage, opercule est synonyme de couvercle ou pastille protectrice.
Le yaourt nature est peu calorique avec 45,5 Cal/100 g. C'est une bonne source de calcium, de phosphore, de vitamine A, de vitamine D et de vitamines du groupe B.
En 2013, le Programme national nutrition santé (PNNS) avait lancé la recommandation de manger trois produits laitiers par jour. Mais en mars 2017, des experts du Haut Conseil de la santé publique ont recommandé de baisser la consommation de produits laitiers à deux par jour pour les adultes.
Pour couvrir nos besoins en calcium sans prendre de risque, ne dépassez donc pas deux produits laitiers par jour, c'est-à-dire un yaourt et un morceau de fromage entier ou râpé sur des pâtes (30 g) par exemple.
Où dois-je jeter les opercules des pots de yaourt, compote ou crèmes desserts ? Ils font partie des emballages, donc dans le bac de tri1.
Pour le verre, la consigne est simple : tous les pots, les bocaux et les bouteilles en verre se recyclent et vont dans le conteneur à verre.
Les sous marins! Qu'est-ce qu'un yaourt qui court dans la forêt? Un yaourt nature!
Les yaourts sont une source riche en nutriments. En général, les yaourts nature ont un meilleur score Siga: moins transformés, moins sucrés et donc plus sains que les yaourts aromatisés. Evidemment ce sont les produits à privilégier !
"Le plus important, ce sont les yaourts natures, parce qu'ils sont pleins de bonnes bactéries pour notre flore intestinale », indique le Dr Pascale Modaï, nutritionniste.
10 - Les yaourts et crèmes
Consommer des produits laitiers est recommandé et le petit déjeuner est idéal pour en faire le plein. Fromage blanc et yaourt 0% ou aux fruits sont parfaits pour des repas équilibrés. Mais on proscrit les crèmes dessert et autres yaourts très sucrés et caloriques.
On les trouve un peu partout et l'aluminium en fait partie. Ce métal est un poison: ses effets toxiques portent essentiellement sur le système nerveux central (encéphalopathies, troubles psychomoteurs) et sur le tissu osseux.
Pour réussir vos yaourts maison, ajoutez 4 à 5 cuillères à soupe de lait en poudre Régilait à votre recette habituelle. Il n'y a que le lait en poudre Régilait qui permette d'obtenir des yaourts fermes et onctueux ! Quelques cuillères et ça change tout, sauf le goût !
Vos yaourts sont trop liquides ? Pas de panique ! C'est sûrement une question de ferments lactiques, de type de lait ou de temps de fermentation.
Désormais, tous les contenants en plastique seront à jeter dans le bac jaune, à l'instar des yaourts, de la crème fraîche ou encore des tubes de dentifrice.
– un dernier élément à ne pas négliger : lorsque vous jetez le verre dans le bac d'ordures ménagères, non seulement il n'est pas recyclé, mais vous augmentez les tonnages incinérés et en conséquence, le coût du traitement des déchets.
- Les pots de yaourt et de crème fraîche en plastique sont recyclables. - Ils sont à déposer en vrac dans le bac à déchets recyclables (couvercle jaune) ou dans un point d'apport à déchets recyclables.
Boîte à œuf en carton, baril de lessive, cahier (sans spirale), feuille de papier, suremballage carton, journaux, magazines et sac en papier sont à jeter dans le bac dédié aux déchets en papier et carton.
Les deux principaux freins évoqués sont, dans l'ordre, un niveau de connaissance insuffisant quant à la bonne marche à suivre (33%) et un manque de moyens mis à disposition (29%).
À déposer, en vrac sans sac et bien vidé, dans la colonne de tri pour les Emballages et papiers près de chez vous (colonne jaune ou colonne en plastique vert avec opercule et étiquette jaunes). Tous les emballages se trient !
Sont concernés : - Des yaourts nature conditionnés dans des pots en carton 4x125g. Ils ont été commercialisés à compter du 9 juin 2022 avec une date limite de consommation au 11 juillet 2022. - Des yaourts au lait entier saveur framboise, conditionnés dans des pots en carton 4x125g.
À base de lait de soja, et de lait végétal en tout genre ceux-ci sont tout de même enrichis en calcium. Vous retrouverez également de plus en plus les yaourts à boire à base de kéfir. En effet, ces levures sont un excellent probiotique.
Les yogourts Activia contiennent Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus ET BL Regularis, notre culture probiotique. Grâce à cela, Activia est un yogourt probiotique qui contribue à la santé de la flore intestinale.