Pourquoi mon ex met des barrières entre nous ? Lorsqu'une personne décide de mettre de la distance du jour au lendemain, c'est une forme de protection qu'elle initie. Pour faire simple, votre ex souhaite donc à présent se protéger afin d'éviter de souffrir.
Mon ex est distant car il/elle cherche à sa reconstruire
Après une séparation, la fierté, l'ego et l'image qu'on a de nous même en prennent un sacré coup et sont plutôt écorchés. C'est pourquoi beaucoup de personnes ont la même réaction : prendre du recul pour faire le point et se reconstruire.
Comprenez tout d'abord qu'il est tout à fait normal qu'à la suite d'une rupture amoureuse, votre ex vous ignore. Pourquoi ? Simplement, car il y a eu une séparation physique, psychologique et émotionnelle entre vous. C'est une réalité, aussi dure soit-elle à accepter.
Si ton ex te recontacte puis t'ignores, c'est que ton ex est en train de jouer un jeu dangereux et qu'il/elle essaye simplement de te récupérer en utilisant la technique du fuis moi, je te suis / suis mois, je te fuis.
Entamer un silence radio pour se faire respecter permet également de créer le manque chez ton ex. Tu dois prouver que quelques sms, un appel ou des messages sur les réseaux sociaux ne permettront pas à ton ex de te contacter quand cela l'arrange.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Cela consiste à couper tout contact, que ce soit par sms, sur les réseaux sociaux ou par mail mais aussi par téléphone, et d'attendre que ce soit l'autre qui entre à nouveau en contact avec vous. Prendre ses distances est alors la meilleure des solutions.
Comme le manque d'effort, le manque de temps implique que l'ex n'est plus la priorité. En effet, le temps autrefois consacré à lui parler est désormais utilisé pour autre chose. Mais, cela peut tout autant être dû à la vie personnelle de votre ex, comme à votre comportement dans votre relation.
2/ Le silence, message de rancœur de votre ex
Autre possibilité : votre ex cherche à vous faire savoir, par son silence, qu'il/elle vous en veut. Il/elle peut vous en vouloir pour les éventuels excès dont vous auriez fait preuve suite à la rupture : insultes, harcèlement, culpabilisation, chantage etc.
Jouer la carte de l'ignorance avec son ex pour le faire revenir, c'est un peu comme ignorer son ex pour l'attirer. L'idée est exactement la même : vous allez vous éloigner afin de créer du mystère et donc, du désir. En agissant ainsi, votre ex se posera des questions sur vous.
Si mon est ex est froid avec moi c'est parce qu'il a retrouvé une nouvelle copine. C'est la raison numéro 1 lorsqu'on fait face à un ex distant. Automatiquement votre ex ne peut plus se permettre d'être proche de vous. Impossible qu'il vous donne des nouvelles car sa next risquerait de ne pas l'accepter !
L'indifférence de votre ex dans ce cas-là provient donc d'une contrainte qu'il ou elle s'impose et qui est liée à une nouvelle relation. Bien souvent il est inutile de paniquer car il s'agit davantage d'une relation pansement, notamment si vous étiez resté longtemps ensemble.
Ignorer son ex est la meilleure stratégie à adopter, lorsqu'il vous envoie un message ou lorsqu'il vous contacte, ne vous empressez pas de répondre même si c'est la seule chose que vous avez envie de faire. Allez faire autre chose, trouvez une activité à faire pour que vous ayez l'esprit ailleurs.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
"Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser", explique-t-elle. Enfin, vous ressentez un manque de désir de manière générale.
Si les envies sont radicalement différentes, l'autre peut prendre peur et vous quitter. Il y a plein de raisons dans une relation pour qu'apparaisse un manque de confiance en l'autre. L'un peut mal agir et briser la confiance, dire un tas de mensonges ou tromper son partenaire.
Ce qui veut dire que si votre ex parle de vous à son entourage, ses amis, il y grandement possible qu'elle revienne vers vous. Donc si vous avez des connaissances ou des amis en commun qui vous disent que votre ex parle un peu plus de vous en ce moment qu'habituellement, c'est bon signe.
En quoi cela change-t-il votre situation ? Un ex peut-il revenir après plusieurs mois ? Y a-t-il des conseils spécifiques à appliquer pour retrouver son ex après une rupture de 6 mois ? Non, il n'y a pas de durée particulière au bout de laquelle il est plus facile de récupérer son ex.
Si votre ex ne donne plus aucun signe de vie depuis des mois, qu'il/elle ne répond plus à vos messages ou vos appels, il est très probable qu'il/elle soit passé(e) à autre chose et que lui/elle ou son/sa next préfère que vous cessiez de vous contacter.
Votre ex semble ne pas vouloir revenir en raison de votre focalisation excessive sur votre reconquête amoureuse. Vous êtes trop focus sur votre espoir de récupérer votre ex et de retrouver votre vie de couple. Or, votre problème provient de votre désir de reformer le même couple non pas un nouveau couple.
Lorsqu'une personne vous aime, elle fera du temps passé avec vous une priorité. Et si elle n'a vraiment pas le temps, elle s'assurera de vous faire savoir quand elle le sera. Quand une personne vous aime, vous êtes la personne la plus importante de sa vie et elle s'assure de vous faire une place dans sa vie.