Car si votre ex a des griefs contre vous, il/elle a aussi envie de vous mettre sur le dos ce résultat négatif. La colère, c'est bien souvent la traduction d'un manque de volonté d'assumer ses responsabilités.
Lorsqu'on se dit mon ex me déteste, c'est forcément qu'il y a eu des évènements ou des problèmes de communication qui n'ont pas été simples à gérer. En effet, on ne peut pas mépriser une personne sans raisons valables. Pourtant, cela ne signifie pas que cette rancœur qui existe demeurera éternellement.
La rancœur peut perdurer, même après plusieurs semaines ou mois de séparation, les relations entre vous et votre ex peuvent être tendues suite à une séparation douloureuse et/ou inattendue. Votre ex cherche un moyen de vous faire culpabiliser, de vous sentir mal.
Seule une raison peut pousser une personne normale à la malveillance : la sensation d'être victime d'une injustice. A tort ou à raison, votre ex se sent lésé(e) et a décidé que c'est à vous de payer pour cela. Pourquoi ? Parce qu'il ou elle vous considère soit comme responsable de sa situation, soit comme bénéficiaire.
Il est possible de haïr la personne que l'on aime parce que l'amour et la haine sont en réalité issues d'une même origine. Comme nous sommes influencés par les actes et les mots de l'autre : lorsque l'être aimé répond à nos attentes, les émotions positives prédominent.
Ne pas aimer n'est pas haïr : la haine n'est pas le contraire de l'amour, mais quand elle s'amorce, entre en jeu, se déclare à cœur ouvert ou agit en sourdine, entre deux personnes unies par un lien amoureux, elle transforme ce lien en son contraire, c'est-à-dire en inimitié.
Des recherches récentes montrent que la perception de mauvaises alternatives à la relation augmente la probabilité de rester avec un partenaire indésirable, et que les femmes ayant une faible estime de soi perçoivent moins d'alternatives souhaitables à leurs relations actuelles.
Plusieurs raisons peuvent expliquer son intention : il se pourrait, par exemple, qu'il se venge de cette rupture qu'il ne souhaitait pas, en vous offrant le spectacle de ses succès ! Ou bien il se protège de vous en flirtant avec d'autres !
La colère d'avoir été quittée : légitime pour se venger de son ex ? Face au rejet et à la brutalité de la décision de ton ex, il est naturel de développer à un moment ou à un autre une terrible envie de vengeance après la rupture amoureuse. En avoir envie ne fait pas de toi une mauvaise personne.
La vengeance d'un ex ou d'une ex est donc avant tout une manière de retrouver votre fierté car il est inconcevable, à vos yeux, d'être le/la seul(e) à souffrir de la rupture. Voir votre ex traverser un moment difficile du fait de vos actions est une manière de faire face à la rupture en reprenant le contrôle.
Le fait de rabaisser une personne est une forme de harcèlement psychologique ! Il se peut donc que votre ex soit un pervers narcissique ou une manipulatrice. Ses paroles ou ses agissements ont pour but de vous dévaloriser et de briser votre confiance pour que vous soyez à sa merci.
Il ne m'aime plus : les signes qui ne trompent pas : Pendant ou après votre rupture, votre ex vous a jeté des choses effrayantes au visage. Il/elle vous a rabaissé(e), vous a presque insulté, vous a dit des méchancetés que vous n'oublierez jamais.
Remarquez tout ce qui est extrême.
une tension et une raideur, surtout au niveau des épaules. de l'ennui et un manque d'intérêt. un comportement exagéré ou théâtral. un ton de voix différent.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Votre ex utilise peut-être les insultes pour obtenir votre attention car vous êtes distant(e) depuis la séparation. Il/elle se doute que vous n'allez peut-être pas répondre à des sms pour prendre des nouvelles tandis que vous allez avoir tendance à revenir vers lui/elle quand ce sera négatif.
d – Inverser les rôles. Voilà une technique pour savoir comment déstabiliser son ex. Gardez une certaine distance, même si au fond de vous tout vous pousse à vous jeter dans les bras de votre ex. Ne lui montrez pas quand il (elle) cherche à vous recontacter que vous n'attendiez que ça.
Néanmoins, feindre l'indifférence pendant quelques temps peut permettre de rendre fou son ex. Si par exemple vous vous croisez lors d'une soirée et que vous faites « comme si de rien n'était » alors qu'il vous présente comme son ex, cela aura sans doute de grandes chances de l'énerver.
La meilleure façon de vous venger de quelqu'un qui vous a fait du mal est de travailler sur vous-même. Faites des efforts pour rester en forme et pour passer à autre chose. Si votre ex voit que vous n'avez pas besoin de lui pour être heureuse, cela sera déjà une douce vengeance.
Tout simplement parce qu'ils n'aiment pas vraiment parler de leurs sentiments. Ils évitent les longues conversations pleines d'émotions car cela les met mal à l'aise et préfèrent montrer leur amour d'une autre façon.
Il n'est pas pressé de vous revoir
Autre indice qui montre qu'un homme n'est pas amoureux de vous : la fréquence de vos rendez-vous. Bien sûr, repousser un dîner ou ne pas vous voir pendant 2 semaines ne veut pas toujours dire qu'il n'est pas intéressé, mais ça n'est pas un signe très encourageant.
La blessure amoureuse est un sentiment très souvent dévastateur pour les personnes qui y sont confrontées. La blessure se manifeste par une grande tristesse, ou au contraire par une absence totale de sentiments qui est bien souvent une réaction de l'esprit pour se protéger.
Les phrases les plus gentilles pour rompre
« Je ne regrette pas notre relation, mais nous ne sommes plus heureuses/heureux ensemble... » « Je t'aime, mais quelque chose a changé entre nous et je n'arrive plus à vivre avec toi... » « Je pars, mais sache que je n'ai jamais voulu te faire souffrir... »