Enfin, au Moyen-Orient, le thym était placé sous l'oreiller pour aider à l'endormissement. Le thym est très souvent utilisé lors des rites de libération visant à se libérer du passé, à chasser la mélancolie ainsi que les sentiments négatifs.
Dans le domaine mystique, le thym sert de puissant purificateur, dissolvant les filaments de négativité qui persistent dans l'éther. À chaque murmure parfumé, il bannit les énergies malveillantes, laissant derrière lui un sanctuaire de pureté et de sérénité.
Le thym contient un principe anxiolytique qui pourrait être bénéfique au sommeil. Ainsi la tisane de thym pourrait avoir des effets relaxants sur les personnes anxieuses à l'instar de la verveine. À boire le soir, après le repas pour espérer pouvoir danser avec Morphée.
Le thym serait reconnu pour ses propriétés antibactériennes et antivirales. En infusion, il aiderait à soulager les maux de gorge, les rhumes et les affections respiratoires. Il serait ainsi un remède naturel apprécié pour son action apaisante sur les voies respiratoires.
Enfin, il est important de ne pas boire trop de tisane de thym par jour, car cela peut avoir des effets indésirables. En effet, le thym contient une substance appelée thuyone qui peut être toxique en grande quantité. Il est donc recommandé de ne pas dépasser 3 tasses de tisane de thym par jour.
Contre-indications du thym
Parfois, certaines personnes développent une allergie aux principes actifs du thym, en particulier après une exposition massive ou répétée. L'utilisation du thym est déconseillée aux personnes allergiques aux plantes de la famille des labiées (menthe, sauge, romarin, lavande, serpolet, etc.).
La crise de foie n'est pas loin ! Pour l'aider à se détoxifier, une infusion de thym est salvatrice. Elle vous permet, en douceur, de retrouver plus de légèreté. La tisane thym romarin favorise la digestion.
De plus, il a un effet anti-inflammatoire notamment grâce au thmol et au carvacrol qu'il contient. Le thym est traditionnellement utilisé pour le traitement des infections respiratoires tels que la toux, le mal de gorge, le rhume, une bronchite ou toute autre infection, soulageant ainsi les voies respiratoires.
Une substance chimique appelée apigénine, présente dans le thym, le romarin, la camomille et d'autres herbes aromatiques, est capable de renforcer les cellules cérébrales essentielles au fonctionnement du cerveau, à la mémoire et à l'apprentissage , selon une nouvelle étude.
Parce qu'une cellule qui s'oxyde, c'est une cellule qui vieillit et des milliards de cellules qui s'oxydent, c'est tout un organisme dont le vieillissement s'accélère. Le thym est réputé pour relaxer les vaisseaux sanguins, ce qui aide à protéger contre les maladies cardio-vasculaires.
Tonique et équilibrante du système nerveux, l'huile essentielle de thym peut s'avérer très efficace en cas de fatigue psychique. Son action réside dans sa richesse en monoterpénols, molécules neurotoniques qui rétablissent le tonus du système nerveux sans pour autant l'exciter.
Le thym est une plante très efficace pour réduire l'hypertension . Il contient de nombreux composés bénéfiques pour la santé, notamment l'acide rosmarinique.
Quand boire une infusion de thym ? Après un repas copieux : pour faciliter la digestion, réduire les ballonnements et apaiser l'estomac. En cas de coup de froid : lors d'une toux ou d'un début de rhume, elle aide à dégager les voies respiratoires et à calmer les irritations de la gorge.
Ingrédient important de la magie blanche, le millepertuis a longtemps eu la réputation de faire fuir les mauvais esprits.
Dans le domaine de la magie, le thym est un outil polyvalent, utilisé dans des rituels de purification, pour invoquer le courage, favoriser le travail onirique, bannir la négativité et attirer le bonheur, la guérison et l'amour .
Le thym commun adore le soleil. À l'instar des autres plantes méditerranéennes, il aime les emplacements ensoleillés, chauds et clairs : un balcon exposé sud ou un emplacement ensoleillé dans un jardin aromatique conviennent parfaitement à ce sous-arbrisseau thermophile (qui aime la chaleur).
Par voie orale : le thym est couramment consommé dans les aliments. Son utilisation à court terme comme médicament est probablement sans danger. Il peut toutefois provoquer des réactions allergiques, des vertiges et des troubles digestifs chez certaines personnes.
Stimuler la mémoire avec le ginkgo biloba
Arbre originaire de Chine, ce sont les feuilles du ginkgo biloba qui représentent la partie la plus utilisée en phytothérapie. Elles contiennent en effet les principaux principes actifs de ce chouchou des plantes pour la mémoire et la concentration.
Riches en vitamine A, B, K, en fer, en fibres, en calcium... les feuilles de thym sont bénéfiques pour la santé, surtout sous forme de tisane. Cette plante aromatique, originaire de la région méditerranéenne, pousse particulièrement bien sur des sols calcaires et dans des endroits secs.
Le thym est l'un des antibiotiques naturels les plus puissants, il possède des propriétés désinfectantes et antiseptiques remarquables. Il agit contre les champignons, les bactéries et les parasites intestinaux.
Comme dit précédemment, le thym possède de véritables vertus stimulantes de la circulation sanguine, nécessaire au bon développement des follicules pileux. De plus, avec ses propriétés régénérantes, le thym contribue à la réparation de nos cheveux abîmés et favorise une repousse saine et vigoureuse.
Des doses élevées de thym peuvent provoquer des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, de la somnolence et de la confusion mentale. Contre-indications : il est déconseillé de prendre du thym pendant la grossesse et l'allaitement.
Les tisanes de Thym ne sont pas contre-indiquées en cas d'hypertension artérielle. Cependant, certaines sources affirment que ces dernières ont une action hypertensive. C'est pourquoi il faudrait éviter de boire des tisanes de Thym pour les personnes présentant une tension artérielle élevée.
Consommer du thym pour favoriser la minceur
Le thym possède des propriétés qui aident à éliminer la graisse abdominale en facilitant la digestion. Grâce à ses vertus naturelles, il soutient l'organisme dans le processus de décomposition des graisses.
Consommée en excès, la tisane de thym peut provoquer des irritations sur les muqueuses. Habituellement, on utilise la tisane de thym comme remède efficace. On connaît aussi très bien les propriétés médicinales du thym et ses effets bénéfiques contre les bactéries, les virus ou encore différentes formes de parasites.