Pour ce qui est des chaussettes dites de « compression », il s'agit là de chaussettes permettant une meilleure circulation sanguine au niveau du mollet. Les atouts de ces chaussettes sont qu'elles favorisent l'oxygénation des muscles et boostent ainsi vos performances !
Les chaussettes hautes sont aussi la meilleure option pour des chaussettes de sport. Elles ne glisseront pas dans vos baskets. Enfin, à la mode ou pas, elles tiennent chaud !
Les matériaux des chaussettes de running
Le coton doit être évité car celui-ci absorbe la transpiration et retient l'humidité. Rien de mieux pour se faire des ampoules ! Il faut donc opter pour des matériaux synthétiques qui évacuent l'humidité et qui respirent à l'instar du polyester.
Au niveau des avantages de manière plus concrète, le port de chaussettes de compression permet au sportif de mieux récupérer. Cela est expliqué grâce à une accélération de l'élimination du sang veineux mal oxygéné et des toxines accumulées pendant l'effort physique.
Elles sont idéales dans plusieurs cas. D'abord l'hiver, quand il fait très froid, les chaussettes hautes se portent sous un pantalon et tiennent bien chaud aux gambettes. Toujours pas temps froid, quand on porte jupe et bottes, on peut enfiler des chaussettes pour protéger ses collants et se tenir chaud aux mollets.
Le port de bas de contention est surtout préconisé avant et après l'entrainement ou la compétition. En effet, portés avant l'effort physique, notamment au lever, ils permettent d'entamer la course dans de meilleures conditions car les veines ne se seront pas dilatées.
Pour une tenue de sport, associez les chaussettes hautes à des baskets. Pour un look simple mais impressionnant vous pouvez les associer à un top imprimé original et à des mini-shorts noirs. Une des combinaisons préférees pour les jours de pluie – des bottes de pluie et des chaussettes montantes grises.
On appelle d'ailleurs également la chaussette haute sous le nom de chaussette haut mollet ou de mi-bas. Chez ChaussetteOnline, nous la surnommons « la Dandy » en référence à son élégance intemporelle.
Porter ses chaussettes durant un rapport sexuel permettrait d'atteindre plus facilement l'orgasme. C'est une étude menée par le professeur Gert Holstege de l'université de Groningen qui le dit. Lorsque les pieds sont au chaud, cela favorise le sensation générale de détente.
Initiée par l'association « Down Syndrome International » (DSI) et relayer par Trisomie 21 France, porter des chaussettes dépareillées pour la journée mondiale de la Trisomie 21 a pour objectif de valoriser la diversité et la différence.
Pour la transpiration, les chaussettes en fibres synthétiques sont les plus appropriées. Mais les chaussettes en coton sont idéales en hiver parce qu'elles protègent mieux et permettent une meilleure transpiration.
Ceci peut se produire car nous avons beaucoup tiré de la chaussette à vouloir la porter plus haute. Les fils élastiques se "rompent" lorsqu'on force trop la chaussette qui finira par perdre son élasticité. Bien évidemment, ceci peut aussi se produire car nous n'avons pas pris la bonne taille de chaussette de football.
Le cuissard de running pour homme ou de trail permet d'avoir des mouvements plus amples sans contraintes pour votre mouvement, les cuissards courts permettent une plus grande liberté de mouvement.
Adopter la « botte chaussette » ou la botte semi-longue
Aussi, la mode des bottes semi-longue est parfaite pour porter avec vos pantalons chevilles sans geler des mollets.
Un accessoire hygiénique. Si les chaussettes sont très utiles pour la protection de vos pieds, elles sont aussi l'accessoire indispensable pour votre hygiène. Effectivement, celles-ci vous permettent d'évacuer la transpiration lorsque vous marchez ou encore lors de vos sessions de sport.
Une autre technique est de coudre ou coller un élastique en haut. Mais cette astuce marche seulement si tu as des chaussettes assez épaisses pour que l'élastique n'apparaisse pas en transparence et que le fil à coudre ne traverse pas sur l'endroit !
En hiver, les chaussettes en laine vierge, mérinos, mohair ou cachemire sont particulièrement adaptées. Le but c'est d'avoir bien chaud. Au printemps et en été, on privilégiera des chaussettes en coton plus fines, en lin, en soie ou en bambou. Ce sont des matières aux bonnes propriétés respirantes.
Des paires de chaussettes de sport blanches vont évidemment très bien avec les sneakers de la même couleur. Mais ce ne sont pas les seules. On peut aussi bien enfiler des chaussettes flashy qui réveillent le look et apportent une touche vitaminée. Jaune, rouge, vert, rose...
Les chaussettes hautes (ou mi-bas)
Grâce à leur taille plus longue, les chaussettes hautes vont couvrir vos pieds et votre corps jusqu'au-dessus du mollet. C'est un modèle également appelé mi-bas qui pourra vous convenir pendant la période hivernale.
La contention exerce une résistance passive à un gonflement, alors que la compression signifie une pression active tout au long de la jambe pour faciliter le retour veineux.
Les effets indésirables étaient secondaires à la mauvaise adaptation du matériel, à l'excès de pression et/ou au frottement de la compression ou à une dermite de contact. Les bas avec pied ouvert peuvent aggraver le lymphœdème des orteils et favoriser l'apparition de vésicules lymphatiques responsables d'écoulement.
En effet, en s'endormant, le corps régule naturellement sa température intérieure. Or les chaussettes, si elles ne sont pas respirantes, bloqueraient ce système, empêchant les extrémités, plus sensibles au froid, de se réchauffer correctement ou à l'inverse d'évacuer la chaleur !