Les bienfaits de l'encens sont aussi plus superficiels : avoir une maison qui sent bon permet de rendre son intérieur plus accueillant pour les visiteurs et pour soi-même. J'utilise souvent de l'encens avant de recevoir chez moi pour créer une ambiance olfactive agréable.
L'encens est utilisé pour purifier l'air, que ce soit des mauvaises odeurs ou des mauvaises vibrations.
Un encens, une fonction
Pour purifier votre habitation, la sauge et la myrrhe sont appropriées. L'encens de santal, de bois d'agar et de cannelle peut vous aider à dormir plus sereinement. Pour méditer, on choisit un encens de cèdre, de santal ou d'oliban.
Il apaise et redonne au corps son énergie. Par sa grande composition en terpènes, l'encens a une action endocrinostimulante forte et corticomimétique, ce qui lui confère un rôle anxiolytique, rééquilibrant et revitalisant. Il est particulièrement utile lors des affaiblissements du système immunitaire.
Afin de favoriser la prospérité il est de coutume de brûler un nombre impair de bâtons d'encens, avec un minimum de trois bâtons. On doit ensuite les tenir des deux mains et les disposer respectueusement sur l'autel afin de montrer son respect et son humilité.
L'encens Ananda est un encens en pâte, créé à partir de résines naturelles telles que les sèves d'arbres, ajoutées à des poudres, des sucs, des extraits aromatiques et des huiles essentielles.
Attention ne placer vos encens dans endroits susceptibles à des courants d'air, cela évitera que ce dernier ne s'éteint. De plus éviter de plus près de source inflammable. Allumez votre bâton d'encens. Afin d'allumer ce dernier utilisez des allumettes, un briquet, pour ma part j'utilise une bougie blanche non parfumé.
Idéalement, vous pouvez utiliser l'encens au moment de formuler les prières. Certains préfèrent l'allumer quelques heures avant de se rendre aux cultes. Mais aujourd'hui, on utilise l'encens de plus en plus pour les moments de relaxation et de méditation. Vous pouvez donc aisément l'utiliser dans votre maison.
Pourtant, en brûlant, ces bougies et encens dégagent des produits polluants comme du benzène ou du formaldéhyde. Une trop grosse concentration de ces produits peut conduire à des risques d'irritation des voies respiratoires, voire, à long terme, à une augmentation du risque de cancer pour les utilisateurs intensifs.
Je vous conseille d'en faire brûler pour les cas d'indécision, de confusion ou d'apathie. Aussi utile pour la concentration, on allume cet encens pour provoquer l'état méditatif et animer l'intuition.
Aujourd'hui en plus d'être utilisé pour ses qualités gustatives, le sel est utilisé pour sa capacité à repousser les mauvais esprits : vous pouvez mettre du sel devant votre porte par exemple. Le sel est un cristal qui envoie des ondes électromagnétiques, il permet de supprimer la négativité d'une pièce.
Nommé Rêve Blanc, cet encens de qualité est fabriqué en France par la marque Esteban Paris auquel on a déjà consacré le premier encens de ce dossier. Là encore, il s'agit d'un encens fabriqué en France et 100% naturel ne contenant aucune matière chimique dans ses composants.
Un encens pour un sommeil paisible
Commencez par prendre un bon bain tiède adjoint de quelques gouttes d'huile essentielle d'orange douce ou de lavande. Votre corps détendu se prépare ainsi doucement au sommeil. Dans un second temps, faites brûler dans votre salon de l'encens de santal, de cannelle ou de bois d'agar.
Réduire le stress et l'anxiété
Pour faciliter ce chemin de paix mentale, il est conseillé d'utiliser des encens indiens ou japonais aux parfums doux. L'un des meilleurs est le bois de santal, bien qu'il soit également fortement recommandé d'utiliser des encens parfumés à la lavande ou au romarin.
En cas de fatigue passagère, pour booster votre organisme ou pour accompagner une convalescence, les huiles essentielles d'Épinette noire, de Citron et d'Encens oliban, en olfaction et massage (diluées dans une huile végétale) au-dessus des reins ou le long de la colonne vertébrale vous feront le plus grand bien.
La fumée diffusée par l'allumage des bâtonnets ou des cônes d'encens dégage dans l'air des substances toxiques pour l'organisme. Le benzène et le formaldéhyde sont cancérogènes. L'acroléine est très irritant pour les voies respiratoires, les yeux et les muqueuses du nez.
Alors, quelles mesures devrions-nous prendre pour aider à prévenir les maladies respiratoires de nos chiens et chats? Eviter les environnements avec fumée, l´utilisation d´encens et de diffuseurs, des produits chimiques et des matériaux qui perdent des substances volatiles en présence de nos animaux de compagnie.
Cela est particulièrement vrai lorsque l'encens porte-bonheur est brûlé dans de petits espaces clos dans lesquels les particules toxiques libérées dans la fumée peuvent s'accumuler au fil du temps, de la même manière que la fumée de cigarette peut s'accumuler dans une pièce pour en jaunir les murs et le mobilier.
Le christianisme, dans la continuité de l'Ancien Testament, perpétue l'utilisation de l'encens, de plus il fait partie des cadeaux apportés au Christ par les mages, l'or symbolisant sa royauté, la myrrhe symbolisant son humanité, et l'encens symbolisant sa divinité.
Dans une étude de 2008, des chercheurs ont découvert que la combustion de l'encens (résine de la plante Boswellia) active des canaux ioniques mal connus dans le cerveau qui atténuent l'anxiété et la dépression et améliorent l'humeur.
La façon la plus simple d'éteindre la combustion d'un encens brûlant est d'empiler du sable autour ou de saupoudrer de gravier ou de sel par-dessus. Si l'encens se trouve à proximité de quelque chose d'inflammable, vous pouvez l'éteindre directement en l'aspergeant d'eau.
Brûler de la sauge blanche est un rite de protection et de purification. La pratique est similaire à la myrrhe et à l'encens, que l'on brûle dans les églises. Depuis des siècles, de nombreuses cultures utilisent les feuilles de sauge dans leurs rituels de purification et de guérison.
Allumez l'extrémité pointue du cône d'encens avec une allumette ou un briquet comme vous le feriez pour une mèche de bougie. Veillez à ce que l'encens soit immergé dans la flamme jusqu'à ce qu'il s'enflamme d'une petite flamme (notez que la flamme peut ne pas être allumée comme sur un bâton d'encens)