7 raisons de consommer de l'argile blanche (kaolin) pour améliorer votre santé : Pour la digestion : soulager les troubles digestifs tels que l'acidité gastrique, la diarrhée, la constipation, les ballonnements, les flatulences, les gargouillements, les brûlures d'estomac ou les aigreurs d'estomac.
Et à l'instar de tout comportement alimentaire compulsif, « le kaolin agit à la manière d'une drogue, d'un point de vue psychologique». C'est l'un des effets du syndrome de Pica, un trouble comportemental qui induit la consommation de substances non nutritives comme la terre, le papier ou l'argile.
L'argile blanche, aussi appelée Kaolin, est naturellement riche en sels minéraux (fer, zinc, silicium, magnésium, potassium, calcium…). Réputée apaisante et purifiante, elle est idéale pour les peaux sèches, irritées et fragiles pour dégonfler la peau et apaiser le feu cutané.
Si aujourd'hui, le kaolin est purifié et ne représente normalement pas de danger concernant les parasites, "une consommation excessive peut entraîner de véritables bouchons dans le tube digestif", causant des douleurs et parfois de graves occlusions, avertit Olivier Spatzierer.
Ses effets indésirables comprennent une anémie par interférence avec la fixation du fer sur l'hémoglobine, une lithiase rénale, une constipation et possiblement des avortements spontanés.
L'ingestion d'argile peut provoquer la constipation ou la diarrhée, des brûlures d'estomac, des flatulences, une perte d'appétit, des vomissements post-prandiaux. L'ingestion d'argile peut aussi provoquer une obstruction intestinale et une entérite nécrosante, conduisant à une perforation intestinale.
En France, il existe des carrières de kaolin à Plœmeur (Morbihan), Berrien (Finistère), Échassières (Allier), Quessoy (Côtes-d'Armor), Montguyon (Charente-Maritime), Saint-Yrieix (Haute-Vienne) (à l'origine de la production de la porcelaine à Limoges), Larnage (Drôme) et Rochefort-Samson (Drôme).
Les bienfaits de la terre seraient ses propriétés antitoxiques, la stimulation du système immunitaire et le renforcement des barrières intestinales. Chez la femme enceinte, elle diminue les remontées acides et les vomissements.
On conseille souvent l'argile verte en cas de diarrhées, de digestion difficile, de troubles comme les brûlures d'estomac ou de gaz intestinaux. Son pouvoir absorbant lui permet en effet de contribuer à réguler l'acidité gastrique et à capter les toxines.
Manger du kaolin : la tendance qui inquiète
Consommé généralement par les femmes, le kaolin possède des propriétés thérapeutiques. Cette argile blanche aiderait à calmer le stress, les nausées, les vomissements notamment lors de la grossesse et serait également un vrai coupe-faim.
Mélange deux cuillères à soupe de kaolin avec un peu d'eau, jusqu'à obtenir une pâte épaisse et onctueuse. Mets-y un peu d'huile d'argan, et fais-en un masque que tu garderas dix minutes avant de rincer à l'eau claire. La recette est idéale pour les peaux grasses.
Découvert en Chine, le kaolin ou argile blanche est formé principalement de silicate d'aluminium hydraté. Ce minéral cristallin est issu de la décomposition hydrothermique des roches de granit, un processus pouvant durer plusieurs millions d'années.
« Le kaolin n'a aucun goût, ce n'est pas de la nourriture, ce n'est rien.
En interne, il faudra utiliser l'argile verte comme la montmorillonite ou le ghassoul pour leur action détoxicante, revitalisante et reminéralisante. On privilégiera l'argile blanche, qui a une action plus douce, en cas d'inflammation des muqueuses digestives.
Ses principales vertus. - Anti-inflammatoire, elle atténue les douleurs musculaires et articulaires. - Elle absorbe les gaz et protège la muqueuse gastro-intestinale. - Antiseptique et purifiante, elle calme irritations et démangeaisons, et favorise la cicatrisation de la peau et des muqueuses.
L'argile verte détoxifie l'organisme
Grâce à ce nettoyage du corps, elle apporte un coup de peps à l'organisme, clarifie le teint et lutte contre la fatigue.
Le pica est le fait de manger de manière persistante des matériaux non nutritifs, non alimentaires pendant ≥ 1 mois lorsque cela ne correspond pas au stade de développement (p. ex., le pica n'est pas diagnostiqué chez les enfants de < 2 ans) et lorsqu'elle ne fait pas partie d'une tradition culturelle (p.
Attention à l'anémie des géophages
Mais une étude, en 2014, a montré que l'argile, en absorbant le fer, peut provoquer des anémies et des naissances prématurées. Son ingestion expose aussi aux métaux lourds tels que l'aluminium, dangereux pour le neuro-développement de l'enfant.
Certaines populations d'oiseaux, comme les perroquets aras, prélèvent de l'argile sur le banc des rivières lorsqu'ils mangent des fruits toxiques, ou encore verts. L'argile absorbe les toxines du fruit, et leur permet donc de manger ces fruits sans s'empoisonner, notamment en période de disette.
masc. Argile réfractaire et friable, généralement de couleur blanche, utilisée en particulier dans la fabrication de la porcelaine. Synon. argile ou terre à porcelaine.
C'est en 1768 que le premier filon de kaolin est découvert au Clos de Barre sur la commune de Saint-Yrieix-la-Perche. Une découverte faite par un chirurgien, Jean-Baptiste Darnet.
Achetez en pharmacie ou en magasin diététique de l'argile en poudre (blanche ou verte) destinée spéciquement à l'ingestion (pas d'argile vendue en cosmétique).
Buvez chaque matin à jeun un verre d'eau argileuse que vous aurez préparé la veille avant d'aller vous coucher. Dans un verre d'eau, versez une cuillère à café d'argile en poudre. Laissez reposer pendant la nuit, puis buvez le matin.
Les personnes atteintes de pica mangent régulièrement de choses qui ne sont pas des aliments (telles que du papier, de l'argile, de la terre, ou des cheveux).
2 Carrion H., « Les géophages ou mangeurs de terre », Revue de biologie appliquée, t.