Les cellules de la peau sèches ou mortes, l'excès d'huile, le maquillage, la transpiration et la saleté sont des causes fréquentes, mais cela peut également s'accentuer en cas de chaleur, de stress et par le fait que certains d'entre nous ont des pores naturellement plus gros (merci Madame nature).
Qu'est-ce qui cause les pores obstrués? Lorsque votre peau produit un excès de sébum, il peut s'emprisonner dans le pore et l'obstruer. Même s'il ne contribue pas à obstruer les pores, l'excès de sébum cause souvent des pores plus visibles.
L'eau chaude. Imbibez un gant d'eau très chaude et posez-le sur votre visage pendant au moins 10 minutes. Nettoyez ensuite immédiatement votre peau ramollie par la chaleur : les points noirs et l'excès de sébum partiront plus facilement.
Mélangez un peu de bicarbonate de soude à de l'eau minérale de façon à former une pâte. Versez cette pâte sur un coton propre, tamponnez les pores dilatés, puis, les doigts très propres massez délicatement pendant quelques secondes.
Les pores, c'est ce qui permet à la peau de respirer et de rejeter sébum et transpiration. Le problème, c'est que, parfois, ils s'obstruent et créer des points noirs, voire des boutons. Les pores se dilatent pour plusieurs raisons. Le soleil, d'abord, puisque la chaleur, de façon générale, "ouvre" les pores de la peau.
Appelées aussi bosses de bikou, elles se produisent lorsqu'un pore ou un follicule pileux (aussi appelé comédon) est obstrué par de l'huile, de la peau morte et des impuretés. Lorsque ces pores obstrués restent fermés, ces imperfections semblent blanches ou de couleur claire.
Certaines crèmes à l'acide salicylique ou aux acides de fruits sont efficaces pour réduire l'hyperkératose et ramollir la peau. On peut aussi faire un bain de vapeur (en plaçant son visage au-dessus d'une bassine d'eau chaude) afin d'ouvrir les pores de la peau et d'extraire le poil et l'excès de sébum plus facilement.
Le matin :
Pour ce faire, imbibez un coton réutilisable avec le tonique adapté à votre type de peau et passez-le ensuite sur l'ensemble du visage sans frotter et en évitant le contour des yeux. Toutefois, si vous avez fait une séance de sport, nous vous conseillons de vous laver le visage avec un nettoyant doux.
Les causes de l'hyperséborrhée
La production excessive de sébum engendre une peau grasse et certains facteurs influencent grandement sa production. L'influence hormonale L'activité des glandes sébacées est sous contrôle hormonal : les œstroegènes la diminuent, alors que les androgènes l'augmentent.
Mettre du froid sur son visage
L'eau froide va resserrer naturellement les pores et affiner votre grain de peau. N'hésitez pas à en mettre matin et soir pour un résultat optimal. Si vous êtes pressées, vous pouvez aussi opter pour les glaçons. Ils se chargeront de resserrer vos pores en quelques secondes.
- chaque jour lavez votre visage à l'aide d'une éponge Konjac, associée à un nettoyant visage bio. Nettoyez matin et soir par de lents et profonds massages circulaires puis on rince abondamment à l'eau claire. Pour le démaquillage, vous pouvez également très bien utiliser une huile démaquillante bio.
Pour nettoyer vos pores, il convient tout d'abord de commencer par faire un bain vapeur. C'est une méthode qui, en diffusant de la vapeur sur votre visage, permet de dilater vos pores afin d'assurer un meilleur nettoyage et une meilleure efficacité des soins que vous effectuerez ensuite.
En réalité, pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut opter pour le double nettoyage (démaquillant + nettoyant), mais aussi prendre le temps de faire un bain de vapeur et un gommage doux une fois par semaine pour ouvrir les pores de la peau, se débarrasser des peaux mortes et de l'excès de sébum.
Le tabac, l'excès de sébum, la pollution ou encore le soleil peuvent aussi être à l'origine de l'obstruction des pores. Parfois, la crème visage favorise aussi l'obstruction des pores. Cela se produit notamment si la crème utilisée n'est pas adaptée au type de peau.
— des poissons gras, des noix, de l'huile de colza ainsi que des épinards qui sont riches en oméga 3. — de la volaille, des céréales et du soja qui sont d'excellentes sources de vitamine B6. Cette vitamine joue un rôle important dans la régulation de la production de sébum.
En réalité, les points noirs s'expliquent par la surproduction de sébum par les glandes sébacées rattachées au follicule pileux. Cet excès de sébum se mélange aux cellules mortes et autres impuretés sur le visage. Ils se déposent dans les pores dilatés et, au contact de l'air, ils s'oxydent et deviennent noirs.
Il est important de veiller à bien s'hydrater en buvant au moins 1,5 litres d'eau par jour. Une bonne façon de lutter contre la séborrhée et de se maintenir en forme. Nettoyer la peau : c'est l'un des réflexes à avoir lorsque l'on a la peau grasse, il faut nettoyer quotidiennement sa peau.
Des composants agressifs et polluants
Résultat : une peau fragilisée, irritée et asséchée, perméable aux substances toxiques. Les plus courants et irritants ? Les agents sulfatés (SLS et SLES) et les tensioactifs éthoxylés type PEG, présents dans quasiment toutes les eaux micellaires conventionnelles.
Les dermatologues conseillent généralement de privilégier les savons surgras ou sans savon pour le nettoyage du visage ou encore le corps. Le savon surgras a l'avantage de nettoyer et d'hydrater la peau. C'est un véritable soin apaisant et hydratant pour la peau.
Si vous avez une peau particulièrement grasse, les experts vous conseillent de vous nettoyer la peau deux fois par jour. Un excès de sébum peut s'accumuler sur la peau pendant la nuit, donc si elle n'est pas nettoyée au réveil, les pores risquent de se boucher et de causer des imperfections.
Le point noir appartient à la famille des lésions rétentionnelles avec son fidèle acolyte, le point blanc. Le nom scientifique du point noir est comédon ouvert, alors que le point blanc est qualifié de comédon fermé. Le point noir est aussi appelé «ver de peau» car un filament marron s'en échappe quand on le perce.
Facteurs héréditaires : tout le monde n'est pas logé à la même enseigne, puisqu'il semble que certaines familles soient plus sujettes aux points noirs et à l'acné que d'autres.
À différencier des boutons d'acné, les points noirs sont des amas graisseux qui bouchent les pores cutanés. Bien qu'ils puissent gêner, il est déconseillé de les percer soi-même.