Les recherches ont montré que le bâillement spontané se produit communément en cas de fatigue ou d'ennui et est associé à des réactions physiologiques bien précises : il augmente le flux sanguin au niveau de la tête, ce qui permet d'oxygéner et de rafraichir le cerveau, rendant l'individu plus alerte.
Pourquoi bâille-t-on ? « L'idée selon laquelle bâiller permet d'oxygéner le cerveau est une contre-vérité », explique le Dr Olivier Walusinski. En revanche, le bâillement semble avoir comme effet de stimuler la vigilance, notamment dans les changements de rythme sommeil-éveil et faim-satiété.
Les jeunes lions se battent et se pourchassent afin d'acquérir les compétences nécessaires à leur survie. Ces jeux leur permettent également de renforcer leur position au sein de la hiérarchie familiale. Les jeune mâles quittent la meute à l'âge adulte afin d'en fonder une qui leur est propre.
Contrairement aux autres fauves, plutôt solitaires, les lions vivent dans des troupes, qui sont des unités sociales permanentes, composées de femelles apparentées entre elles, de mâles non apparentés aux femelles et de leur progéniture.
Les crinières vont d'une couleur presque blanche jusqu'au noir profond, et en taille elles vont de la version la plus légère, avec des favoris, jusqu'au long et épais revêtement qui couvre les épaules et la poitrine. De plus, une crinière n'est pas de taille ou de couleur uniformes.
Les girafes ne bâillent jamais.
Il semble bien que l'état de somnolence déclenche le bâillement. On bâille le soir avant de s'endormir, le matin au réveil, dans la journée avant ou après une sieste. On bâille aussi quand on fait des tâches monotones et répétitives (la conduite automobile sur l'autoroute), quand on s'ennuie, quand on est fatigué, …
Les bâillements contagieux seraient ainsi un signe d'empathie profonde entre deux personnes, causés par le besoin de partager et de comprendre les émotions de l'autre. Les scientifiques expliquent que ces bâillements en série renforceraient ainsi le lien social en créant «un pont émotionnel».
Atlantico : Une étude menée par les chercheurs de l'université de Baylor au Texas fait état d'un constat surprenant : ne pas bailler en réaction à un bâillement traduit un trouble de l'empathie et donc, potentiellement, le fait d'être psychopathe.
La girafe serait le seul vertébré terrestre à ne pas bâiller
Ce phénomène s'expliquerait en fait par l'absence de rythme biologique chez la girafe, qui dort très peu et de manière très sporadique.
Souvent associé à la fatigue ou à l'ennui, le bâillement aiderait surtout à retrouver son calme et sa vigilance avant et après un effort ou un stress. S'il se déclenche spontanément, il peut aussi être provoqué volontairement pour se détendre.
Ce sentiment de non-repos peut être dû au stress, au surmenage au travail, à des activités de loisirs trop intenses ou même, à une alimentation déséquilibrée ou insuffisante. Pour savoir d'où vient cette fatigue, il est nécessaire d'analyser les changements qui ont pu se produire récemment dans votre vie.
Comme on l'a vu, le fait de bailler pendant la prière est causé en partie par un ventre pleinement rassasié. Il convient alors en guise de prévention, de s'abstenir de trop manger, notamment juste avant de prier. S'il vous arrive de vouloir bailler, il convient d'étouffer au mieux le bâillement, afin de l'éviter.
Lors de la conduite automobile, en particulier pour de grandes distances sur autoroute, la répétition des bâillements est un signal d'alarme pouvant prévenir le chauffeur du risque d'endormissement.
Les girafes sont des petites dormeuses.
Elles ne dorment pas plus de quatre ou cinq heures par 24 heures. Elles font rarement des siestes de plus de 20 minutes et ne dorment profondément que 3 à 4 minutes plusieurs fois par jour. La girafe peut somnoler debout, aussi bien le jour que la nuit.
Comme nous, tous les animaux vertébrés bâillent.
Un baillement élargit les poumons, humidifie les yeux, ouvre les oreilles, étire et détend, c'est un signe de fatigue. L'étirement/le fait de se détendre est lié aux muscles faciales et n'a donc rien à voir avec le nez (ou dans le cas d'une baleine, son évent).
"Quand le bâillement devient excessif et se répète à l'envi, il peut signaler une dette de sommeil, voire un syndrome d'apnée du sommeil", indique le spécialiste. "Le bâillement peut aussi accompagner une migraine, un AVC, une hypertension intracrânienne, parfois une tumeur au cerveau.
Elle est l'une des cinq prières obligatoires de la journée, la première. C'est à ce moment-là que prennent effet les interdictions de nourriture et d'absorber tout liquide. Chourouq. Ce terme qualifie le moment où le soleil est levé et la limite horaire de la prière de l'Aube.
Il est, en outre, conseillé de ne pas se rendormir, même 10 minutes. « On se prive alors du cortisol que l'organisme a sécrété naturellement pour le premier éveil, et le second sera plus pénible », avertit la Dre Royant-Parola.
Mais il ne faut pas oublier que la fatigue de la personne âgée peut résulter d'une véritable maladie. Certaines pathologies, plus fréquentes en fin de vie, peuvent se traduire par des manifestations très générales au sein desquels la fatigue occupe une place prépondérante : l'insuffisance cardiaque et l'hypothyroïdie.
Il existe également des médicaments de phytothérapie contenant des extraits de plantes riches en caféine, telles que le caféier, le kola, le guarana, le maté ou le thé vert, ainsi que des extraits de ginseng. Le ginseng est traditionnellement utilisé en médecine chinoise pour lutter contre le stress et la fatigue.
Les causes sont diverses. Sur le plan somatique, l'insomnie peut s'expliquer en cas de douleurs, du fait de divers symptômes associés à des maladies chroniques comme l'asthme ou l'insuffisance cardiaque par exemple, ou encore de perturbations du cycle circadien pour les maladies d'Alzheimer ou de Parkinson.
Elle indique que le fait de ne pas bailler en réaction à autrui pourrait même signifier qu'un individu est psychopathe. L'étude a montré que dans une population "normale", certaines personnes pouvaient présenter des traits de personnalité qui sont souvent associés à des pathologies sociales.
Concrètement, tout se passe dans le cerveau. Physiologiquement, ce sont les neurones miroirs - ces neurones qui permettent de se voir agir à la place de l'autre, comme dans un miroir - qui entrent en jeu lorsque le bâillement d'un inconnu vous fait vous aussi bâiller. C'est le principe de l'empathie.