Si les ressources de thon sont pratiquement épuisées à cause de la surconsommation de ce poisson, adoré des Japonais qui raffolent des sushis, maguro (coeur du filet de thon), ou des toro (ventrèche de thon), et des techniques de pêches industrielles, certains thoniers d'Oma continuent d'utiliser des techniques ...
155,4 millions de yens (1,38 million d'euros) pour un thon rouge de 222 kilos : c'est ce qu'a dépensé Kiyoshi Kimura, le propriétaire d'une célèbre chaîne de restaurants de sushis au Japon. A 6 216 euros le kilo, c'est le poisson le plus cher du monde.
Un thon de 211 kg à 129.000 euros : la traditionnelle vente du Nouvel An à Tokyo a été remportée mercredi par un chef étoilé au Michelin qui compte bien "égayer" 2022 avec ce spécimen, même si les prix restent loin du record de 2019, crise sanitaire oblige.
1,38 million d'euros. Ce prix d'achat record équivaut à environ 6 000 euros le kilo, ce qui mettrait la simple petite tranche de sushi à environ 260 euros.
Il a peu de prédateurs connus, si ce n'est l'orque, mais il est lui-même un prédateur vorace. Il se nourrit principalement de petits poissons pélagiques (anchois, sardine, hareng, lançon, sprat, maquereau… )
Les calories du thon au naturel sont d'environ 100/150, tandis que celles du thon à l'huile sont d'environ 200/250, et correspondent, respectivement, à 5 % et à moins de 10 % de l'apport calorique journalier recommandé.
Il provient des côtes d'Oma, dans la préfecture d'Aomori, au nord du Japon, réputée pour sa richesse en poisson. En 2018, Lonely Planet la décrivait comme « le centre de l'univers en matière de thon.
Les poissons les plus pollués sont : espadon, marlin, requin, lamproie, brochet, anguille… Les poissons moyennement contaminés sont : lotte, bonite, flétan, dorade, bar, saumon, thon… Les poissons les moins contaminés sont : colin, merlan, sole, cabillaud, hareng, truite, anchois, maquereau, sardine…
Eviter les espèces suivantes : bar, cabillaud, carrelet, crevette, églefin, espadon, limande, lotte, merlu, raie, saumon de l'Atlantique, sole, thon (albacore, germon, obèse).
La bonite à dos rayé, quant à elle, possède une silhouette plus profilée, une tête plus allongée et une bouche plus large. Sa taille est plus petite : 60/70 cm en moyenne pour 3/4kg. Le dos de la bonite est bleu sombre avec des bandes obliques. Ses flancs et son ventre sont blancs nacrés.
Albacore, listao, germon, thon rouge…
Le record du monde du thon rouge le plus gros jamais pêché a été réalisé en 1979 à Aulds Cove, au sud-ouest du Canada, dans les eaux froides de l'Atlantique Nord : l'animal pesait 678 kg.
Le lieu noir est un poisson très maigre. Souvent vendu en filets, ses principaux avantages sont l'absence d'arêtes et son prix abordable.
La vieille
L'avantage, c'est sa chair tendre, à la saveur légère, qui apprécie une préparation un peu relevée. Une belle vieille, entière, au four, sur un lit d'oignon, est un régal. Les plus petites sont parfaites pour la soupe de poissons.
Il recommande donc les poissons gras : le saumon mais aussi la sardine, le maquereau ou encore le hareng et « conseille de manger du poisson maigre et du poisson gras entre 2 et 4 fois par semaine ».
Manger du poisson cru augmente considérablement l'absorption du mercure par notre organisme. Cependant, sachez que si vous accompagnez votre repas d'une tasse de café ou thé, l'exposition au mercure peut être réduite de 60%.
Il est recommandé de privilégier le thon blanc - ou thon germon (comme les produits de la Belle-Îloise et d'Auchan) - pêchés au trolling (traîne légère) et à la canne à pêche en Atlantique ainsi qu'en Méditerranée (comme le thon de Capitaine Nat') qui pratiquent une pêche plus durable.
Les experts disent que le saumon sauvage du Pacifique est votre meilleur choix. «Sauvage signifie une moins grande accumulation de mercure, moins d'antibiotiques et d'hormones, et aussi que le poisson peut nager librement», explique la diététiste-nutritionniste Monica Auslander Moreno chez Essence Nutrition.
Le thon rouge pêché sur les côtes françaises se situe entre 9 et 12 € le kilo par bateau".
Celui pêché dans l'Atlantique, le thunnus thynnus. Les deux autres se trouvent dans l'océan Pacifique. Il y a le thunnus orientalis et le thunnus maccoyii, que l'on pêche plus au sud". En Europe, c'est le thon rouge d'Atlantique que l'on pêche.
Où pêcher le thon rouge
Présent du Pacifique à l'Atlantique, des océans du Sud jusqu'à la Méditerranée, ses migrations peuvent le conduire au nord de la Norvège, autour de Terre Neuve et jusqu'aux Antilles, mais aussi en Islande, au Canada et au Mexique.
Pourquoi le thon est-il salé ? Situé en haut de la chaîne alimentaire, le thon frais est naturellement salé, puisqu'il s'agit d'un produit de la mer. Cependant, les thons en conserve possèdent une forte teneur en sel.
Certains poissons tels que le saumon, le maquereau, le thon ou la sardine sont recommandés lors du repas. Ils sont riches en protéines, essentielles à nos besoins nutritionnels. De plus, ils nous apportent des oméga 3, les bonnes matières grasses, ce qui favorise le sommeil en agissant sur les cellules du cerveau.
Il est riche en phosphore et en vitamine D, deux éléments essentiels qui contribuent au maintien d'une ossature normale. Donc, en plus des muscles, le thon contribue à la bonne santé des os. Il est riche en sélénium, un oligoélément au pouvoir anti oxydant qui protège les cellules contre le stress oxydatif.