Ce nerf innerve une partie du conduit auditif et, lorsqu'il est stimulé par un coton-tige ou autre objet introduit dans l'oreille, le cerveau confond cette sensation avec celle d'une obstruction dans la gorge, déclenchant une toux réflexe.
Pourquoi je tousse quand je touche mon oreille avec un coton-tige ? Ce phénomène est provoqué par ce qu'on appelle le réflexe d'Arnold, ou réflexe auriculo-vagal. Il survient lorsqu'on stimule une zone bien précise du conduit auditif externe, innervée par une branche du nerf vague, le dixième nerf crânien.
Vous est-il déjà arrivé de tousser en vous nettoyant les oreilles ? 🤔👂 Cette réaction surprenante est liée au nerf vague. Ce nerf important régule plusieurs fonctions, dont le réflexe de toux.
Lorsque l'on va frotter la peau à l'intérieur du conduit, avec un coton tige ou un cure oreilles, notre corps répond à cette stimulation par la toux. C'est un message fantôme, notre corps a l'impression que quelque chose frotte dans le fond de la gorge, alors que la stimulation est dans le conduit auditif.
Allergies ou sensibilités : certaines personnes réagissent aux produits capillaires, aux boucles d’oreilles en métal ou aux matériaux des appareils auditifs. Nettoyage excessif : l’utilisation de cotons-tiges ou l’insertion d’objets dans l’oreille peuvent irriter ou endommager la peau et aggraver les démangeaisons .
On considère souvent le coton comme une matière douce et hypoallergénique, mais chez certaines personnes, il peut être la cause silencieuse de symptômes allergiques. Si vous souffrez de démangeaisons cutanées, de nez bouché ou de larmoiements , les textiles de votre maison pourraient y contribuer.
Les cotons-tiges peuvent présenter de nombreux risques inutiles pour la santé de vos oreilles et ne sont pas conçus pour les nettoyer. Ils peuvent en réalité pousser le cérumen plus profondément dans le conduit auditif et exercer une pression sur le tympan, voire l'endommager ; il est donc préférable de ne pas les utiliser .
La toux est un réflexe naturel de défense pour expulser les mucosités ou les agents irritants des voies respiratoires. Elle peut être aiguë, chronique, sèche ou grasse. Elle est, le plus souvent, due à une infection virale mais peut être provoquée par d'autres maladies : reflux gastro-œsophagien, asthme, allergie…
Utilisez simplement un gant de toilette doux et propre . Vous pouvez aussi essayer de mettre quelques gouttes d'huile pour bébé, de peroxyde d'hydrogène, d'huile minérale ou de glycérine dans votre oreille pour ramollir le cérumen. Vous pouvez utiliser des gouttes auriculaires, disponibles sans ordonnance, pour nettoyer vos oreilles.
Privilégiez les sprays auriculaires ou un rinçage sous la douche (1 à 2 fois par semaine), en séchant soigneusement vos oreilles après. Pour votre nez : Lavez vos fosses nasales avec un sérum physiologique ou un spray d'eau de mer pour éliminer les impuretés, fluidifier le mucus et prévenir les infections.
Risque de blessure : La peau délicate à l’intérieur du conduit auditif peut être facilement éraflée ou irritée par un coton-tige . Lésion du tympan : Insérer un coton-tige trop profondément peut perforer le tympan, provoquant douleur, perte auditive et nécessitant des soins médicaux.
Le réflexe de toux lié au nerf d'Arnold est connu pour survenir, bien que rarement, chez les patients souffrant de toux chronique. Chez ces patients, la stimulation mécanique du conduit auditif externe peut activer la branche auriculaire du nerf vague (nerf d'Arnold) et provoquer une toux réflexe .
Les cotons-tiges sont fabriqués en coton, une matière qui peut facilement irriter ou provoquer des allergies sur la peau délicate à l'intérieur de l'oreille .
L'insertion d'un coton-tige trop profondément (et même juste à l'entrée) dans votre oreille peut potentiellement endommager les structures de votre conduit auditif et même le tympan. Quand vous faites un geste avec le coton-tige, vous n'avez pas de notion de profondeur, et cela peut être très grave.
Comment faire pour calmer la toux ?
La toux peut également être un symptôme de certaines affections, comme l'asthme, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ou la grippe. Cependant, certaines personnes souffrent de toux qui peut durer des mois, voire des années. Les experts estiment que 1 personne sur 10 connaît ce type de toux.
Des facteurs indépendants de votre volonté, comme la génétique ou même une pilosité abondante, peuvent également favoriser une production excessive de cérumen . Cependant, une quantité importante de cérumen n'est pas le signe d'une pathologie ou d'oreilles sales.
Ce phénomène est appelé réflexe auriculaire d'Arnold. Il se manifeste chez environ 2 % de la population et a été décrit pour la première fois en 1832 par Friedrich Arnold, professeur d'anatomie à l'université de Heidelberg en Allemagne.
Imbibez plutôt un coton d'eau, d'une solution saline ou de peroxyde d'hydrogène, et versez-y quelques gouttes. Inclinez la tête de façon à ce que l'ouverture du conduit auditif soit tournée vers le haut . Maintenez cette position pendant une minute afin que la gravité permette au liquide de traverser le cérumen.
De nombreuses maladies peuvent déclencher une toux aiguë : grippe, rhume, bronchite, pneumonie, asthme, allergie respiratoire, problèmes cardiaques chez la personne âgée, etc. Une toux chronique est souvent liée au tabagisme. C'est un des signes de la bronchite chronique.
Cette condition est également connue sous le nom de « toux cardiaque », a-t-il expliqué. Selon l'American Heart Association (AHA), la toux est un symptôme courant de l'insuffisance cardiaque, souvent caractérisée par une toux produisant du mucus teinté de sang blanc ou rose.
Elle peut même provoquer des vomissements ou la fracture d'une côte si vous toussez très fort. La toux peut être sèche et quinteuse ou grasse et productive (expectorations). Il arrive parfois que les expectorations contiennent du sang provenant des poumons.
Mal utilisé, le coton-tige peut aussi provoquer une perforation du tympan, un traumatisme douloureux qui entraîne également une baisse de l'audition, voire du sang qui s'écoule des oreilles. De manière générale, n'utilisez jamais de corps étranger, comme le bouchon d'un stylo ou une clé, pour nettoyer vos oreilles.
Utilisez un linge chaud et humide, en insérant votre doigt dans le conduit auditif et en le faisant glisser le long de ses contours . Vous éliminerez ainsi efficacement l'excès de cérumen et les impuretés sans risquer d'endommager votre oreille interne. Important : il est absolument déconseillé d'introduire des objets dans vos oreilles pour les nettoyer.
N'utilisez surtout pas ces produits ! Ils peuvent gravement endommager vos oreilles et votre audition . Essayez plutôt de mettre 2 à 3 gouttes d'huile d'olive dans votre oreille, idéalement le soir, pendant deux nuits. Cela peut aider à ramollir le cérumen, qui pourra ensuite s'éliminer naturellement.