Il peut s'agir d'un trait de la personnalité plus ou moins prononcé, ou bien d'un moment de la vie, ou encore, des symptômes d'une maladie mentale comme la dépression par exemple. D'après la vision des pessimistes, le négatif l'emporte toujours sur le positif.
Acceptez que le passé est le passé. Ne laissez pas des circonstances négatives déclencher un pessimisme irrationnel. Quoi qu'il vous arrive, c'est la façon dont vous réagissez à ce qui se passe qui vous fera avancer.
Caractéristiques du pessimisme
un mal-être, une souffrance ; un repli sur soi, un isolement ; des ruminations anxieuses ; l'impossibilité de se projeter dans l'avenir et de mener à bien ses projets.
Ne pas avoir de projets
Les personnes toujours négatives ne parlent que rarement de leurs projets parce qu'elles sont trop ancrées dans leur misère actuelle. Elles n'imaginent pas réaliser quoi que ce soit et se confortent dans leur situation de victime. Cette négativité devient leur zone de confort.
pessimisme
1. Doctrine qui soutient soit que tout est mal, soit que la somme des maux l'emporte sur celle des biens. 2. Tendance de quelqu'un qui, par caractère ou après réflexion, prévoit une issue fâcheuse aux événements, à la situation, qui en attend le pire.
Il faut dédramatiser et rire de son propos, pas de lui (déjà qu'il manque de confiance en lui). Qu'on croit en son potentiel, il parlera de naïveté de notre part au lieu d'apprécier notre soutien. Au lieu de laisser son pessimisme ruiner ses efforts pour décrocher une promotion, parlons- lui de ses réelles chances.
Les personnes négatives n'ont de cesse d'analyser le comportement des autres depuis une posture très destructrice. Elles dévoilent des choses intimes, jugent les autres sur des échelles bipolaires (bien/mal, fou/normal, inutile/brillant) et n'affrontent jamais ces aspects en essayant d'y apporter des solutions.
Essayez de lui faire entrevoir le côté positif des choses, de la vie, ou d'une expérience négative. Aidez-la à évacuer ce qui la tracasse, à réaliser ce qu'elle n'arrive pas accomplir, dans la mesure de vos possibilités. Vous avez beau tout faire pour lui changer les idées et l'aider, rien n'y fait.
Qui est dépourvu d'éléments constructifs, se définit par le refus. Une attitude négative. (personnes) Qui ne fait que des critiques. Qui ne se définit que par l'absence de son contraire.
Hartmann. Eduard von Hartmann (1842-1906) est le philosophe pessimiste le plus connu de la génération qui lui succède.
Synonyme : crainte, défaitisme, dépression, inquiétude, mélancolie, neurasthénie.
Pour rester optimiste encore faut-il le comprendre et savoir ce qu'il apporte. L'optimisme est un état d'esprit qui considère que le bien tient plus de place que le mal dans le monde. Il s'agit de s'autoriser à envisager une tournure favorable aux événements et agir dans ce sens.
Synonyme de pessimiste, qui ne croit plus en rien — Solutions pour Mots fléchés et mots croisés. ✍ Cliquez sur un mot pour découvrir sa définition.
PESSIMISTE : Définition de PESSIMISTE.
Qui a tendance à mettre en doute les croyances et les vérités couramment admises : C'est un esprit sceptique et destructeur. 3. Qui doute de quelque chose, qui refuse de se prononcer et réserve son jugement sur une question particulière : Être sceptique sur un programme économique.
Leopardi, Schopenhauer, Hartmann, 1878. Léon Jouvin, Le Pessimisme, 1892. Robert Grandsaignes d'Hauterive, Le Pessimisme De La Rochefoucauld, 1914. Friedrich Nietzsche, L'origine de la tragédie ou Hellénisme et pessimisme, 1943.
Partisan de l'optimisme. 2. Qui est porté, par son caractère, à voir tout en bien, à s'estimer satisfait de ce qui arrive, à être confiant dans l'avenir.
1. Doctrine philosophique d'après laquelle le monde est bon et le bien y tient plus de place que le mal. 2. Disposition d'esprit qui incline à prendre les choses du bon côté : Tempérament enclin à l'optimisme.
Pour gérer une personnalité négative, faites appel à vos soft skills. Observation, écoute, dialogue, bienveillance et management interpersonnel sont autant de compétences nécessaires pour réussir à canaliser une personnalité négative.