Pour d'autres, le compliment provoque une résistance, un repli sur soi, voire même de la colère, comme si, automatiquement, celui-ci engendrait une peur, une inquiétude. Cette peur, analyse Pascal Acklin Mehri, est souvent celle « de devoir être redevable ».
Si vous avez tant de mal à les accepter, si vous êtes mal à l'aise avec les compliments, c'est que vous souffrez d'un manque important d'estime de soi... Il est en effet très difficile d'entendre chanter ses louanges quand on ne s'accorde pas suffisamment de valeur pour être digne de félicitations...
« Quand on se sent mal à l'aise devant un compliment, le plus souvent c'est parce que ce n'en est pas un, tranche Isabelle Filliozat, psychothérapeute spécialiste des émotions*. Quand on dit à quelqu'un c'est bien, on est dans le jugement, et le jugement tétanise.
Une peur d'être redevable
Catherine Aimelet-Périssol, psychothérapeute, constate que, chez certains, le compliment déclenche un état défensif immédiat : une résistance, un repli sur soi, voire une colère, « comme si, automatiquement, celui-ci engendrait une peur, une inquiétude ».
L'égocentrique monopolise toujours la conversation et n'écoute pas ce que les autres ont à dire car trop centré sur sa personne. L'égocentrique commence souvent ses phrases par “Moi, je”, “Je…”, “Mon…”, “Mes…”, etc. L'égocentrique ne s'intéresse pas aux autres sauf pour savoir ce qu'ils pensent de lui.
Le premier frein est la peur d'être incompris dans ce qui est une version édulcorée d'un élan d'amour. » À l'inverse, quand le compliment fait mouche, « nous prenons le risque d'avoir percé à jour la sensibilité de l'autre, ce qui peut également mettre la relation en danger ».
Un vrai compliment est gratuit et sincère. C'est-à-dire qu'il n'attend rien en retour et qu'il vient du cœur. Dire quelque chose de gentil juste pour faire plaisir à l'autre, mais sans le penser vraiment, n'aura pas le même effet. « Il est joli ton pull !
Définitions de « complimenteur »
«Le mieux, c'est d'accepter le compliment avec gentillesse, humilité et grâce, en disant simplement merci», recommande Sylvie Boucher. Quelques trucs pour y arriver: prendre une grande respiration avant de répondre ou rebondir sur le compliment en enchaînant avec une question.
Compliment pour homme : le renforcement positif
S'il vous a, par exemple, appelé après un rendez-vous au lieu de vous envoyer un message ; vous pouvez lui dire quelque chose comme : « Merci de m'avoir appelée. J'apprécie vraiment ton coup de fil parce que je n'aime pas trop les textos ».
"Refuser un compliment, c'est un peu comme ne pas déballer un cadeau qu'on vous fait, en le mettant de côté" ajoute notre expert. Derrière ce comportement qui peut sembler anecdotique, se joue en réalité une véritable spirale négative. D'une part, ces personnes ne peuvent pas se ressourcer en énergie positive.
Améliorer sa capacité à recevoir. Acceptez votre propre valeur. Pour savoir mieux recevoir, vous devez accepter le fait que vous méritez autant que les autres de recevoir. Acceptez le fait que la capacité à recevoir n'est pas une caractéristique égoïste ou acceptée.
Vous voulez lui donner des sentiments de confiance et de sécurité et, surtout, vous ne voulez pas qu'elle vous crie après ! Les femmes aiment les compliments sur leur personnalité et leurs qualités intellectuelles. Et, très souvent, un compliment pour femme est un meilleur sédatif que n'importe quel cadeau onéreux.
Il ne peut pas vous faire de compliments sincères.
Un homme narcissique ne peut pas supporter l'idée que quelqu'un se sente bien dans sa peur. En effet, il a besoin que les autres se sentent mal car c'est la seule manière pour lui de se sentir bien.
Un compliment, c'est le fait de féliciter quelqu'un, lui faire des éloges avec ou sans raison. Lorsque vous complimentez quelqu'un, vous l'encouragez à avoir confiance en lui et à gagner en assurance. De ce fait, vous permettez à la personne d'utiliser une plus grande part de ses ressources et de ses capacités.
1 - Les compliments permettent de reprendre confiance en soi
Lorsque vous faites un compliment (sincère) à quelqu'un, cela veut dire que vous avez pris le temps de vous intéresser à lui. Cela flatte l'ego, et donc la confiance en soi. Parfait par exemple pour un. e ami.
Si le compliment vous touche beaucoup, dites : « Merci beaucoup. C'est vraiment gentil ». Vous pouvez aussi dire : « C'était très encourageant de l'entendre ».
Distinguer éloge et flatterie
Pour faire la distinction, rappelons qu'un vrai compliment est sincère et énoncé dans le seul but de faire plaisir. La flatterie, elle, vise à mettre l'interlocuteur dans de bonnes dispositions afin d'obtenir quelque chose de sa part.
« Merci, cela me touche beaucoup », « Merci, j'apprécie», «Je vous remercie, c'est important pour moi », « Cela me fait plaisir, même si je suis un peu embarrassé (ou désarçonné) par le chaleur de votre compliment.
FLATTEUR, EUSE (adj.)
NARCISSISTE : Définition de NARCISSISTE.
L'érotomanie, ou syndrome de Clérambault, est la conviction délirante d'être aimé.
Montrez-lui à quel point il est doué dans son domaine et que vous aimez le voir autant passionné. Rien de tel pour lui montrer à quel point il vous rend heureuse. Dites-lui « Avec toi, je me sens bien. Je peux enfin être moi-même, sans avoir peur d'être jugée.
« Une belle personne est tout simplement bienveillante, respectueuse et consciente du bonheur d'être en vie. Elle aime la vie et ressent de la gratitude pour la nature, la beauté et pour les êtres humains qui participent à ce miracle quotidien », détaille le site de la communauté des Belles Personnes.