Que faire ? Apprenez à vous connaître et passez du temps à vous raconter, à dire qui vous êtes, à parler de votre enfance, de votre famille, de vos goûts, de vos passions, de ce qui est important pour vous. Autorisez-vous à dire "je" pour exprimer ce que vous ressentez, ce que vous aimez, ce que vous vivez.
Raisons pouvant diminuer la possibilité d'établir une communication efficace. Lorsque vous êtes en couple, que vous soyez mariés ou pas, il peut arriver que vous n'arriviez plus à communiquer. Une des premières raisons pouvant provoquer cette difficulté est le manque de connaissance de soi.
Touchez-le, tenez-lui la main, rapprochez-vous de lui, touchez son bras. Prenez-le dans vos bras et vous créerez ainsi un sentiment d'intimité et un climat de confiance qui permettront à votre homme de passer de son mode de pensée purement logique et analytique à un mode de pensée plus sensible et vulnérable.
Certains sont mal à l'aise à l'idée d'exprimer ce qu'ils ressentent. Parce qu'ils sont pudiques ou qu'ils ne se sentent pas suffisamment en confiance, ils n'osent pas toujours se dévoiler. Contrairement à eux, les femmes ont plus de facilités à évoquer leur ressenti, et il peut y avoir un décalage.
Le premier aspect fondamental est donc de ne jamais cesser de se parler, car les malentendus ou les frustrations peuvent émerger très vite. Il faut aussi pouvoir retrouver une communication essentielle. Comme nous l'avons déjà dit, communiquer ce n'est pas simplement « parler ».
Lorsque le silence se fait trop présent et que vous sentez qu'il pourrait dériver sur une dispute, préférez vous taire à votre tour et vous éloigner si nécessaire. Si le silence s'installe dans la relation et commence à empêcher son bon fonctionnement, soyez présent et expliquez à l'autre que son silence vous inquiète.
Le silence d'une femme est le signe qu'elle ne pense plus à vous comme quelqu'un qu'elle peut continuer à aimer. Elle ne voit plus votre relation amoureuse comme un lien émotionnel qui peut durer. Elle ne se soucie plus de vous !
Il s'agit plutôt de l'intensité émotionnelle et de la confusion que génèrent les émotions. En réalité, les hommes ont seulement besoin de plus de temps pour intégrer et comprendre les émotions. Et cette compréhension n'arrive pas spontanément en plein milieu d'une discussion animée.
Il y a un manque d'éducation émotionnelle très fort chez les hommes pour exprimer leurs sentiments. Ne sachant gérer ni leur colère ni leur tristesse, le meilleur moyen d'y faire face, c'est le silence."
Dites-lui que vous vous sentez seul(e) dans votre couple et que vous ne pouvez pas rester dans cette situation. Evitez de faire tout le temps le premier geste et d'organiser des week-ends ou des sorties romantiques, et voyez si votre partenaire se réveille.
Complimentez-la et taquinez-la un peu, mais sans faire ou dire quoi que ce soit qui peut la blesser. Souriez-lui d'une manière affectueuse. Vous pouvez même lui faire un clin d'œil. De cette manière, il (ou elle) vous parlera si vous l'intéressez.
Le ton de la voix. Quand une personne ne vous aime pas, elle aura du mal à avoir de la patience à votre égard. Le ton de la voix peut être un signe très fiable qui va vous convaincre que vous n'êtes pas aimé. Les personnes franches et sincères ont du mal à masquer leurs sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs.
Voici quelques exemples de phrases pour faire réagir son ex copine ou copain sans le/la blesser : « Je viens de comprendre pourquoi tu as réagi ainsi et je te pardonne. Je te remercie aussi, je pense en effet que tu ne me correspondais pas » ; « Je te remercie pour ta franchise et pour ta décision.
Il est possible qu'il vous ignore, parce qu'il est vraiment trop occupé. Bien qu'il puisse avoir envie de passer du temps avec vous, il n'en a peut-être tout simplement pas l'occasion. Cela peut vous pousser à croire qu'il a choisi de vous ignorer.
Hommes et femmes peuvent devenir distants pour diverses raisons. Si son éloignement peut être lié à votre relation amoureuse en elle-même, elle peut aussi être en rapport avec des éléments totalement extérieurs à votre relation.
Il vous fait des (vrais) compliments
Des compliments qui valorisent vraiment la personne : tu as l'air super intéressée par ton job, tu me fais rire, tu as vraiment l'esprit famille... Ses mots porteront davantage sur votre comportement, votre attitude, signe également qu'il vous écoute vraiment quand vous parlez !
Il est tactile
Caresses, baisers, câlins… Si votre partenaire est tactile, cela montre qu'il aime vous sentir près de lui. Mais s'il vous autorise à le toucher et à lui donner de l'affection à travers des petits gestes, la symbolique est encore plus forte : c'est la preuve qu'il vous laisse entrer dans son intimité.
Quand elle est blessée, la femme forte regarde son partenaire droit dans les yeux et sourit. Une mauvaise décision ne signifie pas que sa vie est foutue et elle le sait très bien. Une femme forte va aller de l'avant car elle est consciente de tout ce qu'elle apporte à une relation amoureuse. Elle connaît sa valeur.
On dit souvent que le silence est bruissant de parole. Ce proverbe signifie qu'il n'est pas toujours nécessaire de parler pour s'exprimer.
La femme brisée aime différemment
Elle croit qu'elle est comme les autres. Alors, qu'elle est complètement différente. Elle est sincère, car elle ne veut pas traiter les autres de la même manière que les hommes de son passé l'ont traitée. La plupart des gens seraient devenus froids et distants dans son cas.