suite à des piqûres ou des prises de sang qui peuvent endommager les petits vaisseaux sanguins; suite à un traitement médical ou la prise de certains médicaments qui rendent le sang plus fluide; prendre de l'âge, tout simplement. Le vieillissement rend la peau plus fine et les vaisseaux sanguins plus fragiles.
Faire trop d'exercice ou pratiquer une activité sportive intense peut provoquer des bosses ou des déchirures musculaires et des fibres du tissu conjonctif, ce qui peut faire apparaître des bleus.
L'alimentation
Si vos vaisseaux sanguins sont faibles ou fragiles, il est logique que vous soyez plus sensible aux contusions. Mais en quoi cela a-t-il un lien avec votre alimentation? Eh bien, certains estiment qu'un manque de vitamine C peut rendre les capillaires plus fragiles.
Ecchymose et hématome surviennent généralement après un choc, mais parfois spontanément en cas de trouble de la coagulation ou en raison de la prise de médicaments tels que les anticoagulants, les antiagrégants plaquettaires (type aspirine), les corticoïdes au long cours, ou dans le cadre d'une chimiothérapie.
Il arrive que des ecchymoses et hématomes surviennent spontanément sans contusion, ou à la suite d'une contusion minime. Ils peuvent être liés à des maladies responsables de troubles de la coagulation (comme l'hémophilie, une leucémie, certaines maladies infectieuses ou encore une insuffisance hépatique).
Principales causes
Le tabagisme, l'hypertension artérielle, la sédentarité, une mauvaise alimentation et le surpoids contribuent au développement d'une mauvaise circulation sanguine. Les femmes enceintes sont également plus susceptibles de souffrir de cette condition.
Des ecchymoses
Il n'est pas rare d'avoir un bleu après un choc, mais lorsqu'on manque de vitamine C, il n'y a pas forcément de traumatisme. Des petits points violets ou des bleus assez étendus peuvent apparaître sans raison. Il est temps de consulter.
un hématome apparaît au niveau du cuir chevelu suite à un coup sur le crâne et la personne présente une perte de connaissance, des troubles de la conscience ou des fourmillements dans les bras ou dans les jambes ; une ecchymose ou un hématome apparaît "en lunettes" (autour des deux yeux) après un choc sur le crâne.
Le dermographisme est une forme d'urticaire. Cette affection de la peau est aussi appelée « autographisme » ou « dermatose stéréographique ». Son nom est tiré de la particularité de sa manifestation.
Si une tache pigmentaire est retrouvée sur la peau, certaines caractéristiques doivent faire suspecter un mélanome. Il s'agit de taches dont la forme est irrégulière, asymétrique, dont les bords ne sont pas correctement délimités, dont la couleur n'est pas uniforme et dont la forme, la couleur et l'épaisseur évoluent.
L'érythème est une rougeur de la peau qui s'efface à la pression du doigt (la peau redevient blanche puis rougit à nouveau secondairement). L'érythème est lié à une vasodilatation des vaisseaux superficiels de la peau. Il peut aussi concerner les muqueuses (énanthème).
Les pétéchies sont généralement bénignes et accidentelles. Elles régressent spontanément en quelques jours, sans séquelles, hormis parfois des taches brunes et des cicatrices blanchâtres qui finissent par s'estomper avec le temps.
Il est possible de ressentir des douleurs musculaires ou articulaires, avec une sensation de raideur au niveau des articulations, l'œdème pouvant rendre les mouvements difficiles. L'aspect de la peau peut être modifié et celle-ci peut devenir étirée et luisante.
Acné : si la peau est pressée, triturée, ou bien grattée, cela peut créer des cicatrices ou taches de couleur plus foncée par la suite. Une exposition au soleil sans protection solaire adaptée notamment lors d'une grossesse (masque de grossesse ou melasma) ou de la prise de certains médicaments (photosensibilisation).
L'hématome digital spontané paroxystique (parfois appelé « syndrome d'Achenbach ») est une entité bénigne, se manifestant par une ecchymose soudaine d'un ou de plusieurs doigts, apparaissant spontanément ou après un traumatisme minime et de résolution spontanée. Moins de 40 cas ont été rapportés dans la littérature.
Plusieurs hypothèses sont à envisager pour expliquer ce phénomène. La première est les anticoagulants. Si vous prenez des médicaments qui fluidifie le sang, le moindre petit choc peut provoquer l'apparition d'un bleu.
Le "bleu" et la bosse sont des petites lésions de la vie courante. Inutile d'encombrer les urgences : elles sont la plupart du temps sans conséquences graves et disparaissent en quelques semaines sans laisser de traces.
Les signes du déficit en vitamine A
Le manque peut se traduire par des difficultés à voir la nuit, l'assèchement des tissus (les yeux et la peau) et par des infections à répétition.
L'anémie est une baisse anormale du taux d'hémoglobine dans le sang. Sa valeur seuil en dessous de laquelle on parle d'anémie est variable selon l'âge et le sexe. Les causes d'anémie sont multiples mais la carence en fer est la plus fréquente.
Si le nombre de globules rouges est réduit, le sang ne peut plus transporter la quantité d'oxygène nécessaire. De ce fait, les tissus ne reçoivent pas assez d'oxygène, ce qui provoque les symptômes de l'anémie.
L'eau gazeuse permettrait aussi de booster la circulation du sang. En effet, elle a la capacité de réguler le pH du sang. Vous pouvez donc parfaitement consommer de l'eau pétillante à la place de l'eau minérale naturelle.
Par ailleurs les kiwis, les myrtilles, les prunes et les pommes contiennent également des polyphénols non-flavonoïdes ceux-là mais qui peuvent également être bénéfiques pour la circulation sanguine.