En réalité, ce n'est pas toujours aussi simple. Les erreurs sont naturelles. Un emploi du temps chargé, une mauvaise organisation et du stress sont tous des facteurs pouvant vous empêcher de bien vous concentrer.
L'une des causes principales des fautes d'inattention, c'est le stress. Lorsqu'on est sous pression, une erreur est vite arrivée. En situation d'examen, la pression causée par le manque de temps et l'envie de bien faire peut nous pousser à commettre des fautes que nous aurions pu éviter.
Si les erreurs et les boulettes s'accumulent, c'est un signe qu'il est temps de passer à autre chose. "Très souvent nous nous rendons compte nous même de nos erreurs", souligne Sabine Grégoire. "Faire trop de bétises signifie que le poste occupé n'est probablement plus fait pour nous."
L'erreur est humaine et la plupart d'entre nous sommes passés par là à un moment ou à un autre. Notre cerveau traite en permanence des milliers d'informations. Entre ce que nous voyons, ressentons, entendons et pensons chaque jour, il se met en mode automatique pour la plupart des tâches que nous accomplissons.
Ce « problème » vient surtout de leur incapacité à hiérarchiser leurs idées. Le psychologue Ned Hallowell justifie cela comme « un sentiment d'inadéquation et une incapacité de faire face à la charge de travail ».
Etre tête en l'air n'est pas seulement normal, c'est aussi le signe d'une grande intelligence, affirme une récente étude canadienne. "On a souvent tendance à jalouser les personnes qui ont une mémoire presque parfaite.
Si vous pensez constamment aux erreurs du passé, arrêtez-vous immédiatement et souvenez-vous de tout ce que vous faites de bien X Source de recherche . Commencez par quelque chose de simple, comme ceci : « je suis gentil avec les gens. » Commencez par énumérer les qualités qui vous caractérisent.
Pourtant, contrairement à la faute et à son caractère volontaire, l'erreur constitue un événement normal et inévitable.
Pour les étourdissements liés au surmenage, au fait d'être tout simplement debout, ou à une hausse ou une baisse de la tension artérielle, il est suggéré de s'allonger une vingtaine de minutes avec les jambes surélevées pour aider à rétablir la pression sanguine au cerveau.
Une faute (du latin « fallere », tromper, faillir, duper, abuser, manquer à sa promesse), est un manquement à une règle ou à une norme, alors qu'une erreur (du latin « error », qui signifie « action d'errer, détour ») est une méprise, une action inconsidérée, voire regrettable, un défaut de jugement ou d'appréciation.
L'important est que celles-ci vous permettent d'apprendre et de devenir un meilleur professionnel. Il est courant de faire des erreurs au travail. C'est la façon de gérer la situation et de s'améliorer pour une prochaine fois qui détermine le genre de travailleur que vous êtes !
En pratique, la faute grave est souvent admise dans les cas suivants : État d'ivresse pendant les heures de travail. Absences injustifiées ou abandon de poste. Indiscipline ou insubordination du salarié (refus d'effectuer une tâche de travail prévue dans le contrat)
Les avantages d'assumer ses erreurs
D'autre part, si vous essayez de rejeter le blâme sur quelque chose ou quelqu'un d'autre, il peut en résulter des tensions au travail. Par contre, lorsque vous admettez vos erreurs, vous faites preuve d'intégrité et de responsabilité.
Prenez vos responsabilités et agissez au présent, sans attendre. Transformez le sentiment de culpabilité en actions concrètes au moment même où il apparait. Une action concrète est par exemple de s'excuser ou de réparer une relation parent/enfant fragilisée par une menace, un cri, une humiliation,…
Selon Freud, la culpabilité résulte de l'angoisse de notre petit moi face aux exigences de perfection du surmoi, de la conscience morale. Plus nous nous voulons sans défaut, aimables, plus ce juge intérieur nous tourmente et nous incite à nous sentir petits.
Reconnaître ses torts permet de s'ouvrir aux autres, de s'apercevoir de ce que l'on a mal fait, et de changer les choses. Accepter ses échecs est l'apanage des courageux, car il faut de la témérité pour faire face aux conséquences de ses actes et pour accepter les critiques extérieures.
Accepter et admettre ses erreurs
Pas de manière passive ou fataliste, mais en reconnaissant la réalité telle qu'elle est. Il faut identifier tous les aspects de ses erreurs pour se donner les moyens de les comprendre, de changer ce qui peut l'être ou de s'adapter à leurs conséquences avec discernement et sagesse.
distrait, distraite
Qui est peu attentif à ce qu'il dit ou à ce qu'il fait ; absent, rêveur, étourdi : Un grand distrait.
Etourdi, distrait, incapable de se concentrer pendant une longue période.
On peut être distrait de façon passagère ou chronique . Psychiquement , être « tête en l'air » révèle que notre esprit est préoccupé par autre chose que par les contingences matérielles. D'ailleurs, la simple fatigue accroît la distraction, comme le remarque un des lecteurs d'Astrapi.