Le plus souvent, les yeux qui piquent sont causés par des allergies saisonnières, comme celles au pollen. Ces allergies sont à l'origine des conjonctivites allergiques. Bien qu'elles surviennent plus fréquemment au printemps et en été, elles peuvent aussi se produire tout au long de l'année.
La conjonctivite est la principale cause des yeux secs et qui piquent. Des maladies infectieuses comme la rougeole peuvent aussi parfois se répercuter sur les yeux. Et dans de rares cas, la grippe ou la fièvre peuvent provoquer l'assèchement des muqueuses des yeux et causer des démangeaisons aux yeux.
Les douleurs oculaires peuvent avoir de multiples causes touchant principalement la cornée ou liées à des variations de la tension oculaire. Une tension intraoculaire trop élevée : L'exophorie (tendance à la déviation des yeux vers le dehors, associée volontiers à une insuffisance de convergence) est une autre cause.
La camomille et le bleuet restent les stars des remèdes naturels destinés aux yeux. Ces plantes sont utilisables sous forme de décoction, d'eau florale ou d'hydrolat à imprégner sur des compresses et rentrent également dans la composition de nombreux collyres.
Conseils quotidiens. Faire régulièrement des pauses lorsqu'on passe près de 7 à 8 heures par jour devant un ordinateur : une pause de quelques minutes toutes les demi-heures. Penser à fermer les yeux régulièrement quelques instants et à cligner des yeux.
une rosacée, une dermatite séborrhéique, un psoriasis, des allergies oculaires chroniques.
Les mauvais aliments pour vos yeux
Certaines études montrent que les aliments riches en oméga-6 comme le tournesol, certaines céréales, certaines viandes, ainsi que les produits industriels sont mauvais pour la vue. Les mauvaises graisses comme la charcuterie et les aliments frits sont aussi à éviter.
De manière générale, les signaux qui doivent vous alerter sont : Vous ressentez une baisse de votre vue (acuité visuelle) au cours de la journée. Vous avez des difficultés d'accommodation en passant de la vision de loin à la vision de près. Votre vision est brouillée, voire floue.
Les symptômes de la tension oculaire
Des nausées, des douleurs ou des vomissements peuvent parfois se manifester en cas d'élévation brutale et très forte de la tension oculaire. La plupart du temps, il n'y a peu voire pas de symptôme d'une pression oculaire élevée de manière chronique.
Les symptômes des patients souffrant de sécheresse oculaire peuvent être une gêne, des picotements, des démangeaisons, des brûlures, une sensation de sécheresse et corps sableux, voire une vision floue et une fluctuation de l'acuité visuelle.
D'autres maladies peuvent affecter l'œil, notamment la rétinite pigmentaire, souvent héréditaire, mais aussi le cancer de l'œil. À cela s'ajoutent, les troubles de la vision comme la presbytie, l'astigmatie, la myopie, l'hypermétropie, notamment.
Le signe à repérer: une douleur dans un seul œil. C'est peut-être un glaucome aigu, un herpès ou un zona ophtalmique. Les yeux douloureux sont rarement inquiétants, surtout quand les deux sont touchés (souvent une infection virale).
Ainsi, en cas de stress chronique (stress continu), notre organisme sécrète des niveaux élevés d'adrénaline et de cortisol, venant déséquilibrer le système nerveux autonome et ainsi faire perdre progressivement la vision et ce jusqu'à la cécité.
Les complications du diabète au niveau des yeux. Le diabète peut entrainer une atteinte de la rétine : la rétinopathie diabétique. Elle se développe en silence et peut progressivement entrainer une perte de la vue. La cataracte, et plus rarement le glaucome, sont également plus fréquents chez les personnes diabétiques.
Le lavage oculaire réalisé 3 à 4 fois par jour à l'aide de sérum physiologique fait partie du traitement des conjonctivites. Il soulage les irritations de l'œil, élimine allergènes et substances inflammatoires. La kératite est parfois causée par un corps étranger superficiel, on parlera alors de kératite superficielle.
douleurs au niveau des yeux ; brouillard visuel intermittent ; baisse de la vision, notamment sur les côtés. La vision centrale est normale, mais elle est perturbée tout autour, comme si on regardait dans un tunnel.
Le stress peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter la pression oculaire.
Le glaucome est provoqué par l'augmentation de la pression intra-oculaire qui va progressivement détruire les fibres du nerf optique. L'augmentation de la pression intra-oculaire est causée par l'obstruction du filtre d'évacuation du liquide intraoculaire.
La vitamine A joue un rôle important dans la vision. Riche en bêta-carotène et en vitamine A, la carotte constitue une excellente source de vitamines qui peut contribuer à la santé de l'œil et diminuer les risques de cataractes et de dégénérescence maculaire.
Les écrans des smartphones sollicitent notre vision de près. Dans ce cas, la mise au point est assurée par les muscles internes de l'oeil appelés “muscles ciliaires”. Si vous ne quittez pas le nez de votre appareil, ces muscles auront tendance à s'épuiser.
Les risques comprennent une correction inadéquate, une diminution de la meilleure acuité visuelle corrigée, une sensibilité à la lumière transitoire (TLS), de l'éblouissement, des halos, une opacité de la cornée, une coupe du volet inadéquate et de la sécheresse.
Outre les acides gras oméga 3 et oméga 6, le zinc et les vitamines B6, B12, E et C surtout, peuvent également contribuer à diminuer la sécheresse oculaire. Ces éléments jouent un rôle important au niveau de la bonne santé des yeux.