Cette douleur est causée par l'irritation / compression d'un ou plusieurs nerfs au niveau de la région cervicale. La compression des nerfs provoque aussi des engourdissements ou picotements dans un territoire qui varie en fonction du nerf atteint.
En cause, on trouve l'arthro-sclérose (formation de dépôts lipidiques au niveau des parois des artères), la cigarette, le diabète, l'hypertension, un déséquilibre des lipides (cholestérol, etc.).
Si la douleur à la nuque est violente, si elle est suivie de troubles de la parole, d'une faiblesse musculaire dans un bras ou une jambe, ou de troubles de la vue. Si la douleur s'accompagne de fièvre, de maux de tête importants, de vomissements et de gêne à la lumière.
Les anti-inflammatoires également seront prescrits pour traiter à l'inflammation de votre nerf, associé parfois à un protecteur gastrique. Si la douleur est trop intense, de la cortisone sur une courte période à une dose élevée peut également être prescrite.
Les cancers de la tête et du cou représentent un ensemble de cancers se formant dans les voies aérodigestives supérieures (lèvres, langue, bouche, gorge, larynx), les glandes salivaires, le nasopharynx* (zone reliant le nez et la partie supérieure de la gorge) ou les sinus et la fosse nasale.
La sensation peut ressembler à un picotement, une brûlure, un engourdissement, une douleur vive, ou une faiblesse musculaire, et peut s'aggraver en position couchée ou juste après le réveil. Aucune partie du corps n'est épargnée, mais le cou, le dos, les coudes et les poignets sont particulièrement à risque.
Au réveil, échauffez votre nuque en faisant lentement oui et non de la tête puis en réalisant des mouvements en cercles, dans un sens puis dans l'autre. Renouvelez cet exercice au cours de la journée, surtout si vous la passez assis(e) dans la même position. Pensez à renforcer les muscles des épaules et du haut du dos.
De nombreux nerfs cheminent par le cou, notamment les nerfs vagues (ou nerf pneumogastrique, rôle dans la digestion et la fréquence cardiaque), phréniques (innervation du diaphragme) et spinaux (mobilité et sensibilité des membres).
Vous pouvez consulter un médecin rhumatologue ou bien un médecin neurologue, ou encore un chirurgien orthopédiste, ou un médecin en rééducation fonctionnelle.
Prenez des médicaments pour soulager la douleur
Afin de soulager vos cervicalgies, vous pouvez utiliser l'un des deux types de médicaments suivants : le paracétamol en priorité ; les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou « AINS » (ibuprofène, kétoprofène) en cas de contre-indication au paracétamol.
Les causes de cette compression sont multiples (idiopathique, stress répétés lors d'activités comme la course ou la marche, traumas, fibrose, poids excessif, lésions des structures du tunnel ou avoisinantes, tendinites, maladies systémiques causant une inflammation à la cheville, etc.).
L'apparition de fourmillements au niveau de la main et du bras fait partie des signes avant-coureurs de l'AVC et de l'ischémie cérébrale transitoire. Une prise en charge médicale rapide est indispensable si les fourmillements s'accompagnent d'autres symptômes comme des troubles de la parole et de l'équilibre.
Levez les bras en l'air, bien droits au-dessus de la tête comme si vous essayiez de toucher le plafond du bout des doigts. En gardant votre tête et votre torse immobile, bougez les bras en arrière, jusqu'à ce qu'ils passent derrière la tête. Vous devriez ressentir un étirement au milieu du dos.
Assise, dos bien droit, attrapez le bord de la chaise avec la main gauche. Puis baissez légèrement la tête, menton vers la poitrine, et inclinez-la vers la droite. Placez votre main droite sur la tête, et étirez doucement le cou.
On appelle névralgie d'Arnold une douleur d'origine nerveuse, provoquée par la compression du nerf d'Arnold (ou nerf grand occipital). Chargé d'innerver les muscles profonds du cou, ce nerf joue deux grands rôles : un rôle moteur (mobilité du cou) et un rôle sensitif (il nous permet de sentir notre cuir chevelu).
Lors d'une crise d'arthrose, notamment au niveau des articulations du rachis, l'inflammation peut être à l'origine d'une altération du nerf. Par ce biais, il peut décharger et être à l'origine d'une symptomatologie nerveuse à type de picotements dans les bras, dans les mains ou dans les doigts et évoluant par poussées.
La douleur se dirige vers l'épaule, le bras et se termine au bout de certains doigts. Elle peut s'arrêter au coude ou au poignet, mais s'accompagne souvent de fourmillements des doigts.
L'arthrose cervicale, parfois appelée cervicarthrose, est une maladie chronique, qui évolue sur plusieurs années. Elle se manifeste souvent par crises ou poussées douloureuses, ce qui pousse les personnes qui en sont atteintes à consulter un médecin.
Les signes d'alarme peuvent être : - une grosseur palpable, apparue récemment dans l'un des seins chez la femme ou un nodule sous la peau, ou encore l'augmentation de volume ou l'induration (le fait de durcir) d'un ou de plusieurs ganglions.
Le cancer des voies aérodigestives supérieures (fosses nasales, sinus, bouche, pharynx et larynx) peut rester longtemps sans symptôme. Pour établir le diagnostic, les médecins utilisent l'endoscopie, l'imagerie et les analyses médicales (examen anatomopathologique des tissus prélevés par biopsie).
Parmi les symptômes révélateurs d'un cancer des glandes salivaires, on notera notamment la présence d'une masse à l'intérieur de la bouche, ou encore une certaine difficulté à avaler, un engourdissement du visage, des picotements ou encore la sensation d'avoir les muscles du visage moins mobiles, comme raidis.