Les cellules perdent leur capacité à se diviser et à se multiplier. Le vieillissement fait également perdre de la masse aux tissus, phénomène appelé l'atrophie. Les tissus deviennent alors plus rigides et difficile à déplacer. D'autre part, les os perdent de leur densité et deviennent plus fragiles.
Les causes habituelles sont généralement originaires d'anomalies comme l'arthrite, l'ostéoporose, les hernies discales, les sciatiques, les déchirures musculaires ou diverses blessures contractées antérieurement. Certains facteurs liés au mode de vie entrent également en compte.
La douleur chronique est le principal symptôme de la fibromyalgie. Au début de son apparition, elle peut être localisée, puis elle s'étend à tout le corps ; les personnes atteintes disent avoir « mal partout ».
Le curcuma est l'anti-inflammatoire par excellence, souvent intégré dans les compléments alimentaires anti-inflammatoires. C'est surtout la curcumine qui agit comme un analgésique et soulage les douleurs musculaires.
Les hypocondriaques sont des personnes angoissées par leur santé. Douleur musculaire, migraine et coupure les inquiètent, ils doutent des diagnostics des médecins et la proximité avec une personne malade leur est souvent insoutenable.
Pourquoi certaines zones vieillissent-elles plus vite que d'autres ? Certaines parties de notre corps vieillissent précocement. Il s'agit principalement du contour des yeux et de la bouche, du cou, du décolleté, et du dessus des mains.
Les zones qui vieillissent le moins sont : le dos, les épaules, les mollets ou les chevilles.
Ces petits maux sont en général liés à un état polypathologique : un peu d'hypertension, d'arythmie ou d'insuffisance cardiaque, des difficultés à respirer, un peu de diabète ou de cholestérol, beaucoup d'arthrose et de douleurs rhumatismales, quelques troubles de la mémoire, une diminution des capacités auditives ou ...
Un bain à l'eau tiède, les compresses chaudes et les bouillottes contribuent à apaiser les douleurs et spasmes musculaires et la raideur articulaire. Demandez au médecin de vous fournir des directives sur l'utilisation de la chaleur. N'appliquez pas de chaleur sur les nouvelles blessures ou plaies chirurgicales.
Selon plusieurs études, la sénescence commencerait quelque part entre la vingtaine et la trentaine. En Nouvelle-Zélande, des scientifiques ont observé l'organisme de 954 personnes d'âges différents. Ils ont estimé que les premiers signes d'altération des organes apparaissaient en moyenne à l'âge de 26 ans.
L'âge de 70 ans est considéré comme un moment de transition important dans la vie d'une personne. Les problèmes de santé peuvent devenir plus fréquents, des changements dans les relations sociales peuvent survenir avec le départ des amis, de membres de la famille ou de partenaires.
Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine de ce symptôme : la maladie elle-même, les traitements et leurs effets secondaires (anémie, perte d'appétit, vomissements, etc.), la douleur, les troubles du sommeil, l'angoisse provoquée par la maladie, une perte de poids, une dépression, les déplacements multiples à l' ...
Réduction des capacités cardiovasculaires : le cœur et les vaisseaux sanguins n'arrivent plus à alimenter de façon optimale les cellules dans le corps. L'endurance est donc réduite.
D'où nos efforts perpétuels pour tenir à distance les émotions qui nous traversent afin de ne pas nous laisser déborder. Mais au fur et à mesure que nous avançons en âge, notre énergie diminue et ce processus de refoulement devient de plus en plus difficile et de moins en moins efficace.
Si le reste du corps vieillit, le foie, lui, reste éternellement "jeune". Les cellules de cet organe vital se régénèrent particulièrement rapidement, selon les résultats d'une étude allemande.
De plus, en vieillissant, l'organisme produit moins de collagène et d'élastine.
Et la réponse se trouve dans les gènes. Non, il ne s'agit pas de gènes différents, mais de gènes qui s'expriment de façon différente. Par exemple, chez certaines personnes, le gène qui permet à la peau de se réparer et de produire du collagène pour garder son élasticité n'est pas aussi actif chez toutes les femmes.
En France, les personnes de 60 ans et plus sont qualifiées de « seniors ». Ce statut de seniors donne droit à des allocations, des aides sociales et des cartes de réductions dans divers domaines, tels que le logement, les ressources financières, le portage de repas, le transport ou encore les loisirs.
Les chercheurs ont ainsi constaté que "les hommes étaient biologiquement plus âgés" que les femmes : entre 21 et 42 ans, leur âge était supérieur de 1,2 ans en moyenne. À partir de 50 ans, ces disparités s'accentuent d'autant plus. Entre 50 et 76 ans, les hommes avaient un âge supérieur de 4,3 ans que celui des femmes.
La peau se relâche, se tache et s'affine
De plus, la production de sébum diminue et la peau se déshydrate. La production de collagène diminue d'environ 1% par an à partir de l'âge de 25 ans. Ainsi à 50 ans, on peut avoir deux fois moins de collagène qu'à 20 ans.
Personnalité anxieuse
Parfois, l'anxiété n'est plus seulement réactionnelle face à des difficultés quotidiennes, mais devient un trait de personnalité, une façon d'être : la personne a alors une vision du monde marquée par l'anxiété, prévoyant toujours le pire, de manière consciente ou non.
Les paranoïaques vivent dans un délire de persécution et ne peuvent être raisonnés. "Non mais quel(le) parano!".
La douleur psychosomatique est bien réelle, c'est une véritable douleur qui est ressentie même s'il n'existe pas de causes physiques. Elle nécessite comme toute autre douleur une prise en charge spécifique. Les personnes qui sont submergées psychologiquement expriment leurs émotions à travers le corps.