L'insertion de l'aiguille est le plus souvent indolore. Les points d'acupuncture sont situés sur les méridiens, à la surface du corps : ils sont reliés aux différents organes de notre corps.
L'acupuncture, du latin acus (aiguille) et punctura (piqûre), est l'une des quatre branches de la médecine chinoise. Cette pratique consiste à rééquilibrer les énergies du corpsen piquant des aiguilles le long de lignes de force appelées méridiens.
Les points d'acupuncture dominants qui gèrent l'émotionnel sont les 15 V et 23 V (situés dans le dos), 6 MC (sur le poignet, à trois largeurs de doigts du pli), 4 VC (à 3 cm sous le nombril), 40 E (sur la jambe à 8 cm au dessus de la malléole), ou encore 10 V (à la base de la nuque)", recommande notre expert.
L'acupuncture est généralement considérée comme sécuritaire. Lorsqu'elle est pratiquée par une personne qualifiée, le risque d'effets secondaires est faible. L'utilisation d'aiguilles stériles, jetables et à usage unique réduit le risque d'infection ou de transmission du VIH ou du virus de l'hépatite.
Après une anamnèse détaillée, il analyse certains points spécifiques : la langue, la bouche, les yeux, les oreilles et le nez, et analyse le pouls. Il détermine alors quels sont les déséquilibres énergétiques en cause et où ils se situent dans le corps.
"L'écart entre deux séances est généralement de 15 jours à trois semaines maximum, indique t-il, afin de conserver les effets de la séance précédente.
Le prix d'une séance d'acupuncture est très variable selon les praticiens : entre 35 et 75 euros en général.
Elle est particulièrement efficace sur les problèmes locomoteurs, tendinites, arthrite, arthrose, ainsi que sur les migraines. Prévention : L'Acupuncture Traditionnelle s'adresse à toute personne qui souhaite retrouver l'équilibre énergétique qu'elle pourra avoir perdu aux cours d'épisodes maladifs ou traumatiques.
Est-ce que l'acupuncture fait mal ? La pose des aiguilles est en général indolore. La sensation de piqure est très brève et peut être comparée à celle d'un moustique. Les aiguilles sont aussi fines qu'un cheveu et ne laissent pas de marque.
Après une séance d'acupuncture il se peut également que vous ressentiez un léger malaise ou de la fatigue, ces réactions ne doivent pas durer plus que quelques heures. Dans ce cas il est conseillé de s'allonger et de se reposer un moment.
Entre l'index et le pouce
Si vous pincez la chaire entre l'index et le pouce, vous parviendrez, là encore à soulager vos angoisses passagères. Masser cette zone en respirant profondément sera très efficace contre le stress et l'anxiété. Là encore on vous conseillera de maintenir la pression pendant 2 à 3 minutes.
En agissant sur la modulation de l'activité cérébrale et la production de neurotransmetteur (endorphine, sérotonine, dopamine) l'acupuncture permet une action relaxante; En venant influencer les systèmes endocriniens (les hormones) et le système nerveux, l'acupuncture aide au retour à l'équilibre dans le corps.
Ainsi, toute manifestation douloureuse, articulaire (rhumatisme++), ou viscérale (migraine, colite, sinusite, etc.), spasmodiques, intestinale, hépatique, bronchique, musculaire, etc ,toute baisse de l'état général, vertige anxiété, dépression, malaise, allergie, etc peuvent être traités par l'acupuncture après ...
L'acupuncture améliore la circulation vasculaire et lymphatique favorisant ainsi la régénération des tissus. L'acupuncture favorise la détente et la relaxation musculaire. L'acupuncture favorise la sécrétion de neurotransmetteurs importants dans la modulation de la douleur.
"En général, il faut attendre quatre à six séances espacées sur trois semaines à un mois pour voir des résultats sur la balance", note le Dr Jean-Pierre Laurens. "Pendant huit mois, j'ai eu une séance par mois et j'ai perdu neuf kilos, note Maud. C'est comme si cela aidait mon corps à se mettre en marche pour mincir."
Le patient peut ressentir une fatigue passagère après la séance, voire une aggravation de ces troubles, avant l'amélioration. Pour une affection aiguë, une ou deux séances suffisent. « L'acupuncture a une action immédiate, souligne le Dr Marie-Laure Trémeau.
L'acupuncteur est un médecin qui a suivi une formation spécifique de 2 à 3 ans.
L'acupuncture est l'un des moyens non pharmacologiques les plus efficaces pour réduire la douleur et ainsi, soulager l'arthrose et l'arthrite. L'acupuncture a un fort effet anti-inflammatoire.
Les points essentiels (2) Trois points essentiels de l'oreille externe coexisteraient en acupuncture auriculaire : - le point zéro qui se situe en haut de la racine de l'hélix. - le point merveilleux - le point de plexus qui se situent tous les deux à la racine de l'hélix.
L'acupuncture intervient tout particulièrement dans les cas de douleurs chroniques et aigus, de douleurs causées par une blessure antérieure ou de douleurs musculaires et articulaires. En traitant les sites d'inflammation par l'acupuncture, les douleurs s'estompent et la guérison se fait plus rapidement.
Les soins d'acupuncture peuvent être pris en charge par votre CPAM (Caisse Primaire Assurance Maladie) à condition de s'intégrer dans un parcours de soins coordonnés. Ainsi, la consultation doit être prescrite par votre médecin traitant, et la séance réalisée par un médecin-acupuncteur conventionné.