Interrogée par: Honoré Voisin | Dernière mise à
jour: 29. Oktober 2022 Notation: 4.4 sur 5
(10 évaluations)
Prenez vos affaires de randonnées et attaquez-vous à ces montagnes parfaites pour débuter l'alpinisme. ... Ne reste plus qu'à choisir dans cette liste sur quelle montagne vous souhaitez poser le pied.
Pour débuter l'alpinisme, le versant sauvage du Mont-Blanc, les Dômes de Miage est idéal. L'itinéraire le plus classique pour les débutants est de débuter par le col des Dômes à 3524 mètres en passant par le refuge des Conscrits (2602 m) pour atteindre l'Aiguille de la Bérangère.
Des personnes de + de 60 ans peuvent atteindre le sommet sans aucune difficulté alors que d'autres plus sportifs et entraînés échouent… il n'y a pas vraiment de règle écrite et définitive pour tout ce qui concerne la randonnée de haute altitude et le trek du Kilimandjaro ne fait pas exception.
Il constitue une bonne base pour découvrir l'utilisation des cordes dans cette discipline. Ca peut paraître serré, mais un dénivelé positif de 1 800 mètres implique une ascension qui peut durer jusqu'à trois jours. Une durée qui comprend quelques nuits dans les différents camps d'altitude.
Considéré comme l'un des « 4000 » les plus facilement accessibles des Alpes, ce sommet italien culminant à 4061m, se situe dans le val d'Aoste au cœur du Parc National du Grand Paradis.
C'est au Bhoutan que se trouve la plus haute montagne à n'avoir jamais été gravie. Avec ses “presque 7.600m”, le Gangkhar Puensum devrait rester longtemps ce sommet vierge de toute conquête.
Le cerro Torre est un sommet de Patagonie, situé à la frontière entre l'Argentine et le Chili. Le sommet ou pic est le plus élevé d'une chaîne de quatre sommets : le cerro Torre, la Torre Egger, la punta Herron, et le cerro Standhardt. Longtemps il fut considéré comme la montagne la plus difficile à gravir au monde.
La Camino de Santiago ou le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle se classe sans surprise à la première place. En effet, il est connu dans le monde entier et attire chaque année une multitude de pèlerins, de sportifs, de randonneurs et autres marcheurs de tout niveau, des novices comme des habitués.
Posez toujours tout le pied. Une plus grande surface d'appui permet d'avoir un meilleur équilibre. Penchez légèrement le torse en avant, en veillant à ce que votre centre de gravité soit toujours au-dessus du pied d'appui. Faites des pas d'autant plus courts que le terrain est plus raide.
Tarif : 1400 € en 2 jours pour l'encadrement et 1700€ en 3 jours pour l'encadrement (1 à 2 personnes pour la voie normale et 1 pers max pour la traversée du MB). Prévoir en plus les frais de refuge, de nourriture et de remontées mécaniques. Les frais de transport et de nourriture du guide sont à votre charge.
Le Nanga Parbat est l'un des sommets de 8000 mètres parmi les plus difficiles, 4000 mètres de face, l'un des plus grand dénivelé au monde, du camp de base 4100m au sommet 8126m. Les difficultés sont l' engagement total, il y a peu de grimpeurs au camp de base comme aucune chance d' avoir du secours au dessus de 5000m.
L'itinéraire est relativement exigeant sur le plan physique (toute l'ascension se passe au-dessus des 4000 m) et technique avec des passages parfois délicats de rimayes (Mont-Blanc du Tacul – Mont Maudit ) et des pentes raides ( pentes du Maudit et mur de la Côte) qui peuvent être parfois en glace.
Les prix pour l'ascension du Kilimandjaro par la voie Rongai varient généralement de 863€ à 1448€ pour une durée de trek de 8 jours (tarifs hors aérien, tout dépendant de la taille du groupe).
Je rappelle souvent aux trekkeurs qu'il faut garder à l'esprit que le Kilimandjaro reste un défi sportif, avec des températures au sommet allant de -5° à -20°C, sans parler du manque d'oxygène dû à l'altitude.
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