Où faire du bivouac et du camping sauvage ? Vallée de la Dordogne Tourisme – Rocamadour, Padirac, Autoire, Loubressac, Carennac, Collonges-la-Rouge.
Le bivouac
La réglementation du bivouac en France est la même que pour le camping sauvage, sauf dans les parcs ou réserves naturelles où il est généralement admis de planter sa tente, pour la nuit, grossièrement entre le coucher et le lever du soleil, soit le plus souvent entre 19h et 9h.
L'endroit idéal d'un bivouac est surtout celui où vous ne serez pas dérangés. Repérez les points d'eau si vous souhaitez profiter d'une source ou même d'une rivière ou d'un lac. Si vous choisissez de vous poser près d'une rivière, assurez vous que ne vous installez pas dans un endroit inondable en aval d'un barrage…
L'idéal est un endroit bien plat. Le problème n'est pas tant d'éviter la légère pente pour le confort mais de ne pas glisser durant la nuit sur le matelas. Et il suffit d'une petite pente pour que cela se produise. Un sol herbeux est préférable en cas de matelas minimaliste.
En montagne, les vents thermiques du matin et du soir peuvent venir rapidement secouer votre abri ! Choisissez l'orientation de votre tente en fonction du vent dominant. Placez l'entrée à l'opposé du vent (ouverture et abside dos au vent).
En bivouac, le timing parfait pour s'installer c'est ni top tôt, ni trop tard mais avant le coucher du soleil. Installez dans la foulée sac de couchage et matelas afin qu'ils aient bien le temps de retrouver leur gonflant (pour votre confort). Ne faites un feu de camp que si vous ne pouvez faire autrement.
Le grand classique du dîner de bivouac, c'est le couscous. Il faut l'avouer, le couscous c'est super pratique, car cela ne nécessite pas beaucoup de temps de préparation, ni de beaucoup de cuisson, voire même aucune si on décide de manger froid (ou qu'on n'a plus de gaz pour le réchaud o_O).
Le meilleur spot pour installer son bivouac
Aussi, évitez de planter votre tente à proximité d'un troupeau ou en bordure d'un cours d'eau : son débit pourrait rapidement changer en cas d'orage. Pour les mêmes raisons, tenez-vous à une distance minimum de 70 mètres autour d'un lac.
La législation française n'interdit pas le camping sauvage mais le réglemente. Il est ainsi possible de camper sur un terrain privé, à condition d'avoir reçu l'autorisation du propriétaire, ainsi que sur une partie du domaine public.
Camping sauvage à Piémanson
La plage de Piémanson est la dernière plage française où l'on peut passer des vacances gratuites à seulement quelques mètres de la mer. Ce haut lieu du camping sauvage est connu dans l'Europe entière et attire plus de 15000 personnes en été.
Le camping sauvage est en principe toléré, mais réglementé dans certaines zones. Il existe donc une réglementation à connaître et à respecter. Bien souvent, les interdictions ont des motifs écologiques, environnementaux, esthétiques ou des raisons de sécurité et de salubrité publiques.
Pour le petit déjeuner
Vous pouvez faire du café instantané avec de l'eau froide et ajouter du lait concentré sucré ou du lait en poudre. Du fromage avec du pain complet. Des mélanges de céréales et noix (granola) que vous pouvez acheter tout fait ou préparer vous même.
Les aliments riches en glucides sont à privilégier avant-pendant-après l'effort : gruau, pain, biscuits, fruits séchés, légumineuses, pâtes, etc. Les protéines aident à soutenir la faim entre les repas et à réparer les muscles pendant et après l'effort.
Le matelas mousse ou Z-LITE convient donc parfaitement à une utilisation en été ou par températures clémentes. En camping ou en trekking, lors de périodes assez longues de bivouac type 15 jours à 3 semaines, on privilégiera plutôt un matelas plus épais et plus confortable.
Mais la chose indispensable pour un bivouac, sans doute la plus essentielle, est un sac de couchage (à déployer au plus tôt dans la tente pour qu'il se gonfle d'air).
Lancée en 2021, l'interdiction de bivouac est reconduite en 2022 pour limiter la surfréquentation dommageable à l'environnement. L'interdiction du bivouac en 2011 a eu un bilan plutôt positif.
Garder la (précieuse) chaleur : ne pas attendre d'avoir froid au bivouac pour s'habiller. Monter un petit muret de protection contre le vent (pierres, talus, neige, etc.) : en plus d'isoler contre le vent, c'est un excellent moyen pour… … faire monter la chaleur corporelle (mais pas trop, pour ne pas transpirer).
Il est primordial de se coucher chaud dans son sac de couchage. Si on a froid avant de se mettre au lit, mieux vaut faire un léger effort : marcher autour du spot à bivouac, remonter un peu dans la pente, faire un effort sur place type squat pour monter la température (sans toutefois transpirer.
1/ Faire le clochard et passer la nuit dehors
Ça peut être dans un parc, sur une plage ou sous un pont. Vérifiez qu'il n'y ai pas d'objets pointus, de débris ou de bestioles par terre. Evidemment le mieux est d'avoir ou sac de couchage si il fait froid ou au moins un tapis en mousse pour vous poser dessus.