Bien qu'un taux élevé puisse susciter de l'inquiétude chez le patient, il ne permet pas, à lui seul, de conclure à la gravité de l'affection sous-jacente. Par ailleurs, certaines études suggèrent un lien entre un stress chronique, un état anxieux et une augmentation du taux de CRP.
Plusieurs études ont prouvé que le stress chronique ou l'anxiété ont tendance à augmenter le taux de CRP dans le sang. Le changement d'environnement chez les personnes anxieuses aurait aussi un impact sur l'augmentation de la protéine C réactive.
Par exemple, des élévations significatives de la CRP ont été constatées chez les individus qui ont déclaré avoir subi un stress chronique sévère au cours des deux dernières semaines, comparativement à ceux qui n'en ont pas subi (Hapuarachchi, Chalmers, Winefield et Blake-Mortimer, 2003).
La protéine C-réactive (CRP) est un marqueur inflammatoire mesuré dans le sang. Son taux peut s'élever en cas d'infection, d'inflammation, mais aussi dans certaines situations plus préoccupantes, comme en présence d'un cancer.
Le stress chronique contribue également au vieillissement du système immunitaire (immunosénescence) en favorisant l'établissement d'un état pro-inflammatoire chronique dit « inflammatoire », accélérant ainsi le processus de vieillissement du système immunitaire et de l'organisme en général.
Le stress et l'inflammation sont liés de manières plus importantes qu'on ne le pense. Dans le monde actuel, où tout va très vite, le stress est pratiquement inévitable, et lorsqu'il devient chronique, il peut avoir un impact considérable sur l'organisme. L'un des effets les plus préoccupants du stress chronique est sa capacité à déclencher une inflammation.
En cas de stress continu, le cortisol et l'adrénaline vont être produits en excès. Puisque l'organisme ne supporte pas cela, le système immunitaire s'affaiblira et le taux de protéines responsables de l'inflammation (dont notamment les cytokines) augmentera, ce qui conduira à des effets secondaires.
Les infections bactériennes comme la pneumonie, la méningite ou la septicémie entraînent une forte augmentation de la CRP. Les infections virales comme la grippe ou le COVID-19 peuvent aussi provoquer une élévation, bien que généralement plus modérée.
Des valeurs élevées de CRP sont fréquemment observées dans les infections bactériennes, mais des valeurs élevées sont également observées dans les infections respiratoires virales , et des valeurs maximales ont été démontrées 3 à 5 jours après l'infection virale.
Outre la médecine conventionnelle, quelques approches pratiques permettent de réduire la protéine C réactive : Alimentation anti-inflammatoire : Adopter une alimentation pour baisser la CRP riche en fruits, légumes, poissons gras, noix et graines. Éviter les produits industriels trop gras ou sucrés.
En cas de stress ou d'anxiété, l'organisme libère des hormones comme le cortisol et l'adrénaline. Ces hormones peuvent influencer les taux de glucose, de cholestérol et d'autres substances dans le sang, ce qui peut affecter les résultats des analyses sanguines .
Dans les études longitudinales, une association positive entre la CRP et la dépression a été rapportée par certaines études (6 , 16) , mais pas par toutes (10 , 17) . Une étude populationnelle menée auprès de 8 100 individus a montré une association entre la consommation d’antidépresseurs (auto-déclarée) et des taux élevés de CRP.
UNE CRP ELEVEE AUGMENTE LE RISQUE DE RECIDIVE ET DE DECES D'ORIGINE CARDIO-VASCULAIRE.
Un taux de CRP élevé sans cause apparente : Si vous présentez un taux de CRP élevé sans symptômes d'infection ou d'inflammation aiguë (comme une fièvre, des douleurs articulaires ou une rougeur de la peau), cela peut être le signe d'une inflammation chronique sous-jacente et d'un risque accru de cancer.
À retenir. L'inflammation est la réponse normale du corps aux lésions et aux infections. Des cellules du système immunitaire se déplacent vers le site de la lésion ou de l'infection et causent une inflammation. Les quatre principaux signes d'inflammation sont la chaleur, la rougeur, l'enflure et la douleur.
Le taux de CRP est considéré comme « normal » sous le seuil de 6mg/L. Entre 6 et 10 mg/L : de légères augmentations sont parfois visibles en cas de diabète, tabagisme, obésité, femme enceinte… Entre 50 et 200 mg/L : cela révèle le plus souvent une infection bactérienne ou une inflammation sévère .
Une élévation modérée de la CRP peut correspondre à diverses situations : Inflammations localisées mineures (tendinite, petite infection cutanée) Infections virales (grippe, COVID-19 légère à modérée) Poussées légères de maladies inflammatoires chroniques.
Il est déconseillé de passer le test en cas d'infection ou d'inflammation, comme un rhume ou la grippe . En effet, le taux de CRP reflétant l'inflammation, il sera très élevé dans ces situations. Le taux de CRP ultrasensible augmente en présence de divers facteurs de risque tels que l'âge, le tabagisme et l'obésité.
La CRP a une demi-vie de 19 heures et son taux diminue en réponse à un traitement antibiotique. Les recommandations cliniques de la Société européenne de pneumologie et de la Société européenne de microbiologie clinique et des maladies infectieuses préconisent le dosage de la CRP chez les patients hospitalisés pour pneumonie, à l'admission (jour 1) et aux jours 3 ou 4.
Une CRP élevée est liée à la fatigue intense. Ce sont les signes d'un processus inflammatoire que vous ne devez pas minimiser.
La pneumonie est une infection bactérienne qui provoque une élévation du taux de CRP. Dans les infections bactériennes, ce taux dépasse généralement 50 mg/dL. Il peut parfois atteindre 100 ou 200 mg/dL. Les traumatismes, les maladies chroniques, la grippe, l'adénovirus et d'autres infections bactériennes peuvent également entraîner une élévation du taux de CRP.
Si vous avez de la fièvre, vous pouvez consulter votre médecin traitant. Il vous examinera et réalisera éventuellement un prélèvement microbiologique pour savoir si votre infection est d'origine virale ou bactérienne. Il pourra ainsi décider si vous avez ou non besoin d'un traitement antibiotique.
En pratique, il semble que le stress aigu accélère la résolution des infections et la guérison des plaies (15). En situation de stress aigu, la réaction inflammatoire qui survient n'est pas exactement la même que la réaction inflammatoire qui se met en place lors d'une infection ou d'une blessure.
Symptômes et typologie
De plus, il a été démontré que le stress chronique peut entraîner des perturbations de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien et du système nerveux autonome, ce qui peut induire des états pro-inflammatoires systémiques. Des données préliminaires suggèrent également que les troubles anxieux sont associés à une inflammation accrue .