Bébé fait ses nuits : faut-il continuer les changes nocturnes ? Non, heureusement ! Même si votre enfant urine un peu en dormant, vous pouvez arrêter de le changer s'il commence à faire ses nuits et que sa prise de poids est satisfaisante.
Changer un nourrisson en plein milieu d'une sieste
Mieux vaut ne pas réveiller un nourrisson uniquement pour changer sa couche. Cela risque de perturber ses cycles de sommeil qui ont une fonction très importante sur le développement de son corps et de son cerveau. Patientez un tout petit peu.
Si vous êtes assez courageux pour essayer de changer votre bébé sans le réveiller (bonne chance !), un chauffe-lingettes vous offrira de meilleures chances de succès. Nous vous saluons bien bas, vaillants changeurs de couche de nuit !
Il faut changer votre nourrisson dès que sa couche est salie par de l'urine ou par des selles. Généralement, cela correspond au moment des repas. Toutefois, pensez à bien vérifier l'état de la couche de votre nouveau-né toutes les 2 à 3 heures maximum.
Si votre bébé a une tendance à régurgiter ou met du temps à faire son rot, on préfèrera le changer avant la tétée ou le biberon, pour ne pas perturber sa digestion. S'il digère bien et se rendort facilement après avoir mangé, alors on peut le changer après son repas.
Ne pas allonger Bébé immédiatement après son biberon ou sa tétée. Avec ou sans rot, mieux vaut attendre 15 minutes avant d'allonger un tout-petit qui vient de boire son lait, évite qu'il ne régurgite et s'étouffe, alors qu'il est déjà en position allongée.
s'il est à température ambiante, le biberon peut être conservé pendant une heure. Au-delà de ce délai, il faut jeter le lait ; si le biberon est réchauffé, il doit être consommé dans la demi-heure, car les germes s'y développent encore plus vite.
Différents facteurs liés à l'environnement peuvent gêner votre enfant. Il peut avoir froid à cause de la température de la pièce ou de l'eau avec laquelle vous le nettoyez. Il peut être gêné par une lumière trop forte, une odeur désagréable, un objet qui lui fait peur… les possibilités sont multiples !
Tout comme les adultes, les bébés peuvent avoir des épisodes de diurèse due au froid. Cela signifie que lorsque leurs organes génitaux sont exposés au froid, ils peuvent avoir envie de faire pipi1 et, comme ils ont un contrôle limité de leur vessie, ils vont souvent satisfaire cette envie !
La réponse est non : ne pas réveiller bébé pour manger. Mais en fonction de son âge et de son poids, un nombre de biberons précis doivent être pris sur 24 heures. Sans être forcément à cheval dessus, vous y veillerez avec attention. Surtout les premières semaines.
Si votre enfant n'a pas fait de rot, il est tout de même préférable de le garder avec soi durant ces 20 minutes avant de le coucher. Dans le cas contraire, il risque de ressentir de l'inconfort et d'avoir du mal à s'endormir.
Il risque alors de se sentir mal, d'avoir des difficultés à s'endormir ou même de régurgiter. Le rot permet à Bébé d'expulser l'air de son système digestif, ce qui le soulage immédiatement de cette pression et des crampes éventuelles. C'est pourquoi il est conseillé de faire faire son rot à Bébé après chaque repas.
Utiliser du bruit blanc pendant les siestes. Cela peut aider bébé à enchaîner un autre cycle de sommeil et faire une sieste plus longue ! Essayer de rendormir votre bébé à la fin d'un cycle en le berçant, en lui redonnant sa tétine, en le câlinant, en lui susurrant des mots doux.
Evitez les halogènes et les lumières trop blanches. Orientez-vous plutôt vers des ampoules de faible puissance qui diffusent une lumière chaude, douce et progressive, afin de créer une ambiance tamisée et rassurante pour bébé.
On parle aussi du fameux cap des 5 kg. À partir de ce poids, un nourrisson est capable de tenir une nuit complète, sans réclamer à manger.
La seule solution : attendre qu'il soit prêt à pouvoir contrôler son corps. En général, c'est vers 3 ans environ qu'un enfant est propre la nuit mais il n'y a pas de règles et certains enfants peuvent l'être un peu plus tard, vers 4 ans.
Pourtant, et la fierté mâle ne devrait pas s'en remettre, le site déclare que les pères excelleraient dans le domaine très fermé de la couche, coiffant au poteau leurs compagnes en 1 minute 36 secondes contre 2 minutes 5 secondes pour les mamans.
En effet, les experts en développement et les pédiatres s'accordent pour dire qu'il ne faut pas tenir le nourrisson par les chevilles et les jambes pour le soulever afin de changer sa couche ni même comprimer celles-ci afin de respecter le développement psychomoteur de bébé.
Des problèmes de sommeil – par exemple un bébé qui se réveille dès qu'on le pose et en pleurant – peuvent cacher un problème de digestion : cela peut être le signe qu'il souffre de reflux. Aussi, pensez à bien lui faire faire le rot, surtout si vous lui donnez un biberon.
En général, un nouveau-né n'a pas de larmes quand il pleure; elles apparaîtront vers l'âge de 1 à 2 mois.
Afin de l'occuper pendant le moment du change, n'hésitez pas à lui confier un petit jouet afin de détourner son attention. Ainsi, votre bébé sera occupé de manière ludique pendant que vous vous affairerez à le changer.
Si vous n'êtes pas chez vous ou n'avez pas la possibilité de faire bouillir de l'eau, la stérilisation à froid peut vous permettre – en toutes circonstances – de désinfecter facilement le biberon de Bébé. Elle consiste en l'utilisation de pastilles effervescentes à base de chlore.
s'il est à température ambiante, le biberon peut être conservé pendant une heure. Au-delà de ce délai, il faut jeter le lait ; si le biberon est réchauffé, il doit être consommé dans la demi-heure, car les germes s'y développent encore plus vite.
Le dernier biberon du soir est entre 22h et minuit et donc biberon de nuit entre 3h30 et 5h environ.