Les relations amoureuses peuvent être particulièrement complexes pour les personnes sur le spectre autistique. L'un des défis majeurs est l'ajustement du comportement et la compréhension des messages implicites dans les interactions amoureuses, où la séduction peut jouer un rôle crucial.
A: L'autisme peut rendre les relations amoureuses difficiles en raison des différences de communication sociale, des sensibilités sensorielles et de l'interprétation des signaux non verbaux . De nombreuses personnes autistes valorisent l'honnêteté et les routines, ce qui peut être à la fois un atout et une source de malentendus dans une relation.
Les erreurs à éviter avec une personne autiste : précautions et conseils
De manière générale, les personnes autistes sont décrites comme « difficilement empathiques ». Elles rencontrent des difficultés tant pour reconnaître les émotions d'autrui que pour faire connaître les leurs, et ce, qu'elles soient verbales ou non verbales.
Dix conseils pour gérer les comportements d'une personne autiste
Les personnes autistes sont souvent perçues comme étant moins satisfaites de leurs relations amoureuses par rapport à leurs pairs non autistes. Cette perception est souvent liée à une capacité limitée à comprendre les signaux implicites et à une interprétation littérale du langage amoureux.
Encore une fois, soyez clair, concis et allez droit au but en utilisant le moins de mots possible . Veillez à ce que la conversation soit courte et continuez à fixer des limites claires. Vous devrez peut-être les répéter plusieurs fois. Préparez-vous stratégiquement, notamment en ce qui concerne le contenu de vos propos.
En tant que personne autiste vous êtes capable d'avoir des relations sexuelles si vous le désirez. Il n'y a pas de règles générales en ce qui concerne l'expression de la vie affective et sexuelle des personnes autistes; celle-ci peut par exemple s'exprimer sans lien avec l'autre et être auto-centrée.
Les adultes autistes ont des taux d'idées suicidaires et de comportements suicidaires plus élevés que la population générale. Des études récentes suggèrent que des facteurs spécifiques et non spécifiques de l'autisme peuvent contribuer à un risque de suicide accru. Le burnout autistique en fait partie.
Les personnes avec autisme et TND ont bel et bien des sentiments, mais leur monde émotionnel ressemble très peu au nôtre. Elles ont besoin d'enseignement et d'accompagnement pour apprendre à être touchées par un monde qu'elles perçoivent comme incohérent et confus.
Les personnes autistes ont les mêmes besoins sexuels que les personnes neurotypiques, mais leurs difficultés de communication peuvent limiter les interactions amoureuses, induire des comportements inappropriés ou mettre fin plus tôt à une relation.
le préparer aux situations nouvelles ; vous adapter à ses besoins et à ses particularités, notamment sensorielles ; tenir un journal du stress ; utiliser et apprendre à votre patient quelques techniques de gestion du stress.
Les personnes autistes sont plus vulnérables aux relations toxiques et manipulatoires. Pour les victimes, comme pour les personnes aidantes, comprendre l'emprise, et surtout la notion de cycle, peut aider à prendre un recul salvateur.
Les personnes autistes peuvent se sentir plus à l'aise avec des partenaires qui partagent leurs centres d'intérêt . Marsh suggère que celles qui recherchent un partenaire peuvent trouver des personnes qui leur ressemblent dans des clubs ou des groupes axés sur des intérêts spécifiques.
Si votre partenaire ne veut pas de câlins, c'est peut-être parce qu'il est sensible au toucher. Vous pouvez en discuter et trouver d'autres moyens d'être proches l'un de l'autre. S'il aime les pressions profondes, vous pouvez essayer les massages.
Problèmes sensoriels
Si vous êtes autiste, vous pouvez présenter certaines sensibilités sensorielles qui se manifestent pendant les rapports sexuels. Par exemple, la sensation d'un baiser à bouche ouverte ou le bruit de certains mouvements corporels peuvent être désagréables .
Les signes possibles de l'autisme à tout âge peuvent comprendre :
Organiser seul sa vie, prendre ses responsabilités de manière autonome et exercer un emploi est un besoin fondamental de tous qui augmente l'estime de soi ainsi que l'autonomie. Les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique ont cependant souvent besoin de conseils et d'assistance à cet égard.
La « règle des six secondes » est une stratégie de communication utilisée pour aider les personnes autistes en leur accordant un temps de réflexion supplémentaire après une question . Au lieu d'attendre une réponse immédiate, la personne qui utilise cette règle fera une pause d'environ six secondes après avoir posé une question avant de la répéter ou de passer à la suivante.
Certaines personnes rendent service, d'autres expriment leur amour par des cadeaux, d'autres encore disent souvent « Je t'aime » , et d'autres enfin par des marques d'affection physiques. Les personnes atteintes de troubles du spectre de l'autisme (TSA) expriment également leur amour de manières très personnelles.
Grande patience et pédagogie sont indispensables ! Mais pour constituer un couple pérenne, au risque de vous surprendre, il faut être deux ! Il paraît donc essentiel que la personne autiste admette elle aussi de devoir faire des efforts, en accordant du temps et de l'attention à sa moitié.
Vivre en couple en tant que personne autiste n'est donc absolument pas impossible, mais cela nécessitera souvent quelques ajustements pour pouvoir profiter au mieux de son amoureux ou son amoureuse.
Les personnes autistes peuvent avoir du mal à surmonter la rupture amoureuse, surtout si elles ont dissimulé leurs sentiments. Il est cependant important de faire confiance à leur intuition et de privilégier leur bien-être émotionnel .
Toutes les relations ne justifient pas le long délai préconisé par la méthode 555 après une rupture. La règle 3-3-3 propose un calendrier plus court : 3 jours pour libérer les émotions, 3 semaines de réflexion active et 3 mois de reconstruction intentionnelle .
Les personnes atteintes d'autisme peuvent avoir des difficultés à initier et maintenir des conversations, en particulier dans des situations sociales nouvelles ou stressantes. Cela peut rendre difficile pour eux de se faire de nouveaux amis ou de maintenir des relations sociales existantes.