Hors pathologies il est recommandé uniquement de voir son ostéopathe 2 fois par an. La question du temps entre 2 interventions est plus ou moins propre à chaque ostéopathes, propre à chaque expérience.
Il n'est pas nécessaire d'effectuer des consultations trop rapprochées. Il est recommandé de laisser un minimum de 2 à 3 semaines entre chaque visite chez votre ostéopathe, car il faut laisser du temps au corps pour assimiler les nouvelles informations induites lors du traitement.
En tout état de cause, il faut toujours espacer les séances d'un minimum de temps (15 jours à 3 semaines) afin de laisser votre corps s'adapter. Votre thérapeute va tenter de rééquilibrer votre schéma corporel de manière à ne pas avoir à ré intervenir trop fréquemment.
Fatigue, digestion et troubles de l'humeur
Il arrive que l'on se sente fatigué après une séance d'ostéopathie. La sensation de fatigue est un signe de transformation du corps. Parfois, d'autres effets comme des difficultés à se concentrer, des troubles de l'humeur ou des sensations vertigineuses peuvent apparaître.
L'ostéopathie n'est pas dangereuse en soi. Par contre, il existe des contre-indications à certaines techniques ostéopathiques qui vont faire que votre ostéopathe choisira, dans une large gamme de techniques, celles qui seront le plus appropriées à votre condition.
Si le médecin contre indique totalement l'ostéopathie, il se trompe ! En effet, il est totalement contre-indiqué de manipuler de manière structurelle ( « faire craquer ») la zone atteinte. Ceci pouvant provoquer un cisaillement du disque intervertébral déjà lésé…
Suite à une séance d'ostéopathie, il est souvent recommandé une période de repos de 2 à 3 jours. Selon les patients, l'effet rebond survient entre 24 et 72H post-consultation.
Car l'ostéopathe, en éliminant les tensions à différents endroits du corps va, en quelque sorte, en modifier l'équilibre. L'organisme devra donc bénéficier d'une période de calme pour retrouver son équilibre naturel de santé. Sa durée dépendra de l'ancienneté et de l'âge du patient.
Il est donc important de s'hydrater correctement (1,5 litres voire 2 litres par jour) suite à une consultation d'ostéopathie car les déchets stockés dans les zones en souffrance vont être libérés dans la circulation sanguine.
L'ostéopathie pour traiter les douleurs musculaires
Elle sera très efficace pour soulager les contractures/ courbatures/ crampes, et aura un rôle beaucoup plus annexe dans le parcours de soin de l'élongation/déchirure partielle/ rupture et autres lésions anatomiques.
Pour une consultation chez un ostéopathe, on observe que les prix varient sensiblement selon sa situation géographique. Dans les grandes métropoles, telles que Paris, Marseille ou encore Lyon, les tarifs se situent aux alentours de 60€. Dans les villes plus petites, comptez entre 45 et 50€.
Étant une pathologie articulaire mécanique, l'Ostéopathe peut intervenir à l'aide de techniques manuelles (mobilisations / manipulations) visant à soulager les douleurs liées à l'arthrose et rendre l'articulation moins raide. En aucun cas l'Ostéopathe ne guérit l'arthrose.
Une prise en charge ostéopathique est excellente pour réduire le stress, grâce aux différentes techniques mais aussi aux conseils donnés au patient à la fin de la consultation.
La différence majeure entre l'ostéopathie et l'étiopathie repose sur l'approche de chacune. En effet, l'étiopathie opère selon une approche mécanique tandis que l'ostéopathie s'appuie sur une approche plus scientifique qui prend en compte l'anatomie et la physiologie du corps humain.
L'ostéopathie par son approche globale peut également aider à calmer le système nerveux et délier la musculature afin de favoriser une meilleure détente et un sommeil plus réparateur. La digestion est aussi un facteur qui peut influencer le sommeil.
En effet, l'ostéopathie soulage les douleurs qui apparaissent au sein du corps lors de la dépression. L'ostéopathie permet aussi au patient de retrouver un lien avec son corps. Se sentir bien dans son corps est primordial dans la guérison de la dépression.
Une consultation dure en moyenne 30 à 45 minutes.
Des céphalées ou migraines, des troubles de la circulation tels qu'un mauvais retour veineux, des hémorroïdes, des œdèmes du membre inférieur ou encore un syndrome des « jambes sans repos », peuvent être atténués par une prise en charge ostéopathique.
Alors que la kiné peut traiter un problème local ou aigu, l'ostéo va traiter le corps de façon plus globale afin de remonter à l'origine de la pathologie et de stimuler l'auto-guérison du patient. L'ostéopathie peut notamment préparer le corps pour optimiser la rééducation par kinésithérapie.
1. Les meilleurs remboursements pour l'ostéopathie. Les assureurs ECA Assurance et Malakoff Humanis proposent les contrats les plus intéressants avec des forfaits pouvant aller jusqu'à 200 € pour les médecines douces, dont l'ostéopathie.
Ainsi, si vous souhaitez consulter un ostéopathe sans payer la totalité des frais, il vous faut posséder une mutuelle santé qui rembourse les actes d'ostéopathie.
Le kiné, à la différence de l'ostéopathe, peut travailler dans un hôpital, un centre de rééducation.
L'ostéopathe, par son approche globale, peut aider à atténuer des troubles et symptômes touchant les systèmes suivants : système musculo-squelettique, système nerveux, système digestif, système digestif, système Oto-rhino-laryngologique, système vasculaire.