C'est donc un geste qui contribue à lutter contre les petites irrégularités de l'épiderme, qui peuvent être à l'origine d'inesthétiques boutons et points noirs. Enfin, l'exfoliation du visage stimule la régénération cellulaire qui a tendance à ralentir avec les années. Le gommage aide la peau du visage à mieux respire.
Exfolier sa peau est un geste important qui doit faire partie de votre routine beauté une à deux fois par semaine afin d'oxygéner votre peau, de la rendre plus éclatante et douce au quotidien.
Chaque matin et / ou chaque soir, on élimine en douceur toutes les cellules mortes et les impuretés accumulées au cours de la journée en adoptant un nettoyant exfoliant à base d'acide.
Les individus disposant d'une peau normale à mixte peuvent réaliser jusqu'à deux gommages par semaine. En revanche, pour ceux qui présentent une peau sensible ou mature, l'exfoliation ne doit excéder une tous les quinze jours en raison de la sensibilité de la surface cutanée, et ainsi éviter les irritations.
Il n'est pas recommandé de faire ce type de peeling au quotidien, car cela peut perturber le renouvellement de la peau." Quel que soit le type de peeling utilisé, on veille à protéger sa peau du soleil.
L'exfoliation est le fait d'éliminer les cellules mortes qui restent à la surface de l'épiderme alors que le gommage est un soin du visage ou du corps qui consiste à exfolier la peau grâce à un procédé mécanique.
L'exfoliation
Lorsque la peau est propre et mouillée, il vous suffit de frotter doucement le gommage facial avec les doigts en faisant de petits mouvements circulaires sur tout le visage. Retirez le gommage avec beaucoup d'eau tiède. Puis trempez un chiffon et appuyez à plusieurs reprises sur le visage pour le sécher.
Les gommages enzymatiques, à base d'enzymes naturelles telles que la papaye ou l'ananas, sont souvent recommandés pour les peaux sensibles. Pour les peaux normales à mixtes, vous pouvez choisir un gommage à grains fins pour une exfoliation plus efficace.
Il suffit de mélanger 1 cuillère à café de sucre blanc ou roux et une 1 cuillère à soupe d'huile (olive, amande douce, celle de votre choix !). Appliquez, massez doucement et laissez poser quelques minutes avant de rincer : le sucre aura eu un effet exfoliant qui aura désincrusté votre peau des impuretés.
La nuit, votre peau se régénère. L'exfoliation va faciliter ce processus et votre peau apparaîtra propre et saine. Si vous préférez l'utiliser le matin avant de vous maquiller, optez pour un exfoliant doux qui n'irrite pas les peaux sensibles, comme notre Gelée nettoyante et gommage doux visage - Coco & Son de riz.
Le but de l'exfoliant est d'éliminer les cellules mortes restantes sur l'épiderme afin de lisser et d'adoucir votre peau. Il nettoiera votre peau plus en profondeur qu'un nettoyant, et aidera au renouvèlement des cellules mortes.
Faire trop de gommages
Au-delà, on risque de décaper la peau, de la sensibiliser. Avec les gommages à grains, avoir des gestes doux.
Gommages et exfoliants
Le soir, appliquez une crème de nuit contenant des acides gras hydroxylés (AHA) qui aident à éliminer les peaux mortes tout en hydratant le visage pour reconstruire de nouvelles cellules.
Appliquer un soin exfoliant sans grain
Sur une peau propre, appliquez à la spatule, au pinceau ou au doigt une noisette du produit sur l'ensemble du visage. Inutile de frotter ou de faire des petits massages. Rincez à l'eau froide et terminez en appliquant une crème hydratante.
Un gommage visage doux pour ma peau sensible
On mélange une cuillère à soupe de sucre en poudre très fin - qui viendra exfolier très légèrement - avec une cuillère à soupe d'huile végétale que l'on choisit en fonction de ses goûts : olive, argan, noisette et une pointe d'aloe vera.
On mélange cinq cuillères à soupe de gros sel à quatre cuillères à soupe d'une huile végétale aux propriétés hydratantes comme l'huile d'argan ou de coco. On applique ensuite la mixture en exerçant des massages circulaires et en insistant sur les zones rugueuses: genoux, coudes et plantes des pieds.
Le marc de café est un excellent exfoliant naturel pour le corps car ses grains légèrement abrasifs restent doux avec la peau. Ils permettent donc de la débarrasser des cellules mortes sans l'irriter.
Le blanc d'œuf concentré en protéines est un allié pour la beauté de la peau. Astringent, il a un effet tenseur sur la peau. La gelée royale BIO antioxydante et anti-âge participe à la revitalisation de la peau. Le sucre vanillé BIO a des grains fins qui permettent de gommer la peau sensible du visage.
Gommage Éclat - Sucres de Soin
Affichant la meilleure note du classement - à savoir 4,3 / 5 - mais l'ayant obtenue avec beaucoup moins d'avis que le gommage à l'argile blanche de Cattier, le Gommage Éclat Sucres de Soin de L'Oréal Paris occupe la seconde place du Top 3 des meilleurs exfoliants pour le visage.
Un grain de peau plus homogène
Grâce à son action exfoliante, le gommage du corps affine le grain de peau, élimine les squames présents en surface et prévient efficacement du phénomène de peau qui pèle.
L'exfoliation mécanique consiste à appliquer sur la peau un produit contenant des grains naturels (ex : pépins de fruits) ou synthétiques (billes de polyéthylène) en massant par mouvements circulaires. Ce procédé élimine les cellules mortes à la surface de la peau par frottements.
Le gommage élimine les cellules mortes qui s'amoncellent à la surface de l'épiderme. Il fait peau neuve et stimule le renouvellement cellulaire en laissant le champ libre à de nouvelles cellules cutanées jeunes et fraîches.