"Le mucus des voies respiratoires constitue une barrière physique, chimique et immunologique contre les particules inhalées potentiellement pathogènes : pollution, toxiques, allergènes, virus, bactéries…", explique le Dr Charriot.
L'expectoration de glaires assez importantes le matin est typique d'une bronchectasie. Si les glaires contiennent du sang ou lorsque du sang pur est expectoré, on parle d'hémoptysie (crachats de sang). Des expectorations sanglantes peuvent être signe d'une infection grave (pneumonie), mais aussi d'une tumeur maligne.
La toux grasse est un mécanisme de défense essentiel lors d'une infection et permet l'expulsion des pathogènes. Il ne faut donc pas empêcher la toux grasse et l'expectoration mais la faciliter pour aider à évacuer les glaires.
L'inhalation de vapeur d'eau légèrement salée et additionnée d'huiles essentielles telles que l'eucalyptus ou le romarin, sert à humidifier les muqueuses. On peut aussi déposer quelques gouttes de ces huiles essentielles sur un mouchoir et le respirer profondément pour aider à dégager les voies nasales.
Au quotidien, continuez le lavage de nez, n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau mais aussi des boissons chaudes comme le thé au citron avec un soupçon de miel pour ramollir les glaires et apaiser la gorge.
La toux chronique : l'expectoration est persistante. Elle peut témoigner d'une maladie plus importante et requiert un suivi médical. En effet, lorsqu'elle devient chronique, il est indispensable de consulter son médecin traitant, notamment si elle est associée à d'autres symptômes (fièvre, vomissements, fatigue, etc.).
Les infections pulmonaires, qu'elles soient virales comme la grippe, la bronchite ou bronchiolite, ou bactériennes comme certaines pneumopathies, peuvent toutes donner une production excessive de mucus, sécrété par l'organisme, afin d'emprisonner et de chasser tous ces germes de notre système respiratoire.
Le mucus de couleur rose est plus inquiétant. Il "peut être le signe que vous avez du liquide dans les poumons", note le Dr Brewer, et manifester un œdème pulmonaire. Si le mucus devient rouge et que vous crachez du sang, il est urgent de consulter.
Ainsi, le lierre grimpant (Hedera helix), un expectorant naturel, a des propriétés mucolytiques intéressantes en cas de toux grasse. L'aromathérapie est aussi un remède à la toux efficace grâce aux huiles essentielles, principalement de menthe, de girofle, de thym et de lavande.
4 verres de jus de pamplemousse par semaine suffiraient ainsi à nettoyer efficacement vos poumons.
L'acétylcystéine existe en boîte de 18 sachets, 20 sachets ou en comprimés et sirop pour la gamme fluimucil. L'acétylcystéine est un médicament disponible en pharmacie sans ordonnance.
Infusion de thym, de gingembre aux notes camphrées, elle est une alliée de choix ! A cette synergie de plantes bio alliées des voies respiratoires, s'associent l'eucalyptus et la menthe pouliot aux arômes camphrés et mentholés. A déguster tout au long de la journée !
Trois ou quatre branches de thym à faire bouillir dans 20 ml d'eau. Laisser infuser jusqu'à ce que l'eau devienne jaune. Y ajouter 1 à 2 cuillères de miel. À boire toute la journée, chaud (dans un thermos) ou froid.
Idéalement cependant, on vous recommandera de ne pas les avaler et de les recracher au maximum. Déjà parce que si vous les ravalez, ça va aller directement dans votre estomac, et ça peut générer des maux de ventre assez désagréables et plutôt inutile.
Vaporiser de l'eau ou utiliser un humidificateur peut diminuer la production de mucus en ajoutant de l'humidité dans l'air que vous respirez.
Dans certains cas, les expectorations peuvent dégager une odeur nauséabonde, notamment en cas d'abcès pulmonaire. expectoration aiguë muqueuse (claire) : œdème pulmonaire, asthme. expectoration chronique claire ou muco-purulente : bronchite chronique hors période d'exacerbation.
Vos crachats sanglants peuvent avoir plusieurs causes. Ils peuvent être liés à une maladie du poumon, telle qu'une dilatation des bronches, une tuberculose ou une tumeur pulmonaire. Vos crachats sanglants peuvent également être la conséquence d'une maladie cardio-vasculaire (œdème du poumon).
Les trois principaux ingrédients de la boisson nettoyante pour les poumons sont le curcuma, le gingembre et les oignons. Tous trois ont des propriétés exceptionnelles et ont un effet extrêmement positif sur la santé des poumons, mais aussi sur la santé en général.
Bronchodilatateurs. En cas de respiration sifflante ou de râles, l'usage d'un médicament ayant pour effet d'ouvrir les bronches aide souvent. Le médecin peut alors envisager de prescrire un bronchodilatateur de type agoniste bêta2 sous forme d'inhalateur (par exemple, le salbutamol ou Ventolin®).
L'Extrait de pépins de pamplemousse. En empêchant la croissance de la plupart des virus, il constitue le rempart très utile en cas de bronchite.
Le thym traite la bronchite
De nombreuses études1-3 ont démontré ses effets contre les affections respiratoires lorsqu'il était associé avec d'autres produits naturels, mais aucune n'a pu prouver son efficacité en monothérapie.
Le thym contient des composés antibactériens puissants qui peuvent aider à lutter contre les infections respiratoires. La consommation régulière d'une infusion de thym citron miel aide à renforcer le système immunitaire, ce qui permet au corps de mieux se défendre contre les virus et autres microbes pathogènes.
Dans quel cas le médicament MUCOMYST est-il prescrit ? Ce médicament fluidifie les sécrétions (mucosités) présentes dans les bronches. Il facilite leur évacuation par la toux.
Hydratez-vous bien, à moins de contre-indication. Boire beaucoup de liquide favorise l'expulsion des sécrétions bronchiques. Pour soulager la fièvre et la douleur, vous pouvez prendre de l'acétaminophène ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple, l'ibuprofène).