Il redoute la proximité, il vit mal la relation intime et le lien de dépendance. La personne évitante se plaint souvent du fait que son partenaire désire une relation plus intime que celle à laquelle il est prêt. – Il ne se livre pas facilement. – Il a la conviction que l'amour « romantique » n'est pas durable.
Ce qu'aime un évitant c'est le challenge. Dites « non » et faites patienter. Alternez entre des moments intimes du quotidien et des moments où vous lui imposez le tempo. Quand il ou elle sortira de sa grotte, la personne évitante a besoin d'être excitée, de ressentir le manque.
Des personnes qui disent vous aimer mais qui prennent leurs distances, se montrent froides, qui disent avoir besoin de vous aujourd'hui mais marquent leurs limites un peu plus tard. Les partenaires avec une personnalité évitante nous condamnent à une souffrance constante.
Il ne s'aime pas, n'a aucune estime de lui-même, et croit que tôt ou tard on se rendra compte qu'il n'est pas à la hauteur. Il préfère alors fuir pour se prémunir de la douleur du rejet, car prendre l'initiative de saborder une relation est moins douloureux que subir la rupture (il maîtrise mieux ainsi ses émotions).
Savoir respecter son besoin d'isolement lorsque cela lui est nécessaire et communiquer avec lui dans votre "parent Bienveillant" (concept d'analyse transactionnelle) cela signifie avec chaleur, encouragement et assurance. En synthèse il est seul à pouvoir intégrer positivement sa structure.
La personne évitante se plaint souvent du fait que son partenaire désire une relation plus intime que celle à laquelle il est prêt. – Il ne se livre pas facilement. – Il a la conviction que l'amour « romantique » n'est pas durable. – Pour lui, l'indépendance et l'autosuffisance sont primordiales.
La personnalité évitante fait partie des troubles de la personnalité. Le trouble de la personnalité évitante se caractérise par une inhibition sociale généralisée. La personne présente aussi une grande sensibilité au jugement négatif d'autrui et de l'évitement de situations sociales.
Comment créer un manque chez un évitant ? Donnez-lui de l'espace lorsqu'il s'éloigne. Les hésitants ont besoin de beaucoup d'espace pour se sentir à l'aise dans une relation. Comme ils craignent de s'engager, passer trop de temps avec eux leur donnera l'impression d'étouffer.
Il a peur de souffrir
Il veut vous pousser à lui montrer qu'il peut croire en vous et en vos sentiments. Il veut s'assurer que tu es amoureux de lui et qu'il n'est pas juste un homme de passage dans ta vie. Il a perdu confiance dans l'amour et des doutes sur les sentiments de toutes les femmes.
Des facteurs génétiques et environnementaux pourraient contribuer au développement du trouble de la personnalité évitante. Par exemple, la personne peut avoir une anxiété innée liée aux situations sociales, et/ou elle peut avoir été rejetée et marginalisée pendant l'enfance.
Soulignez ses qualités. Les personnes atteintes du trouble de la personnalité évitante ont souvent tendance à se sentir incapables ou inférieures. Plutôt que de débattre avec lui de ses opinions absurdes quant au fait qu'il y aurait quelque chose qui cloche chez lui, focalisez-vous plutôt sur ses qualités intrinsèques.
Posez-lui toutes les questions que vous voulez, montrez que ce qu'il raconte vous plait sincèrement… sans en faire des caisses, bien sûr. Le fait d'être face à une personne ouverte et curieuse va peut-être lui donner envie de s'ouvrir lui aussi et de laisser tomber sa carapace.
L'idéal pour un adulte évitant c'est, comme le dit Stan Tatkin, d'avoir quelqu'un de disponible dans son entourage, quelque part dans la maison ou même plus loin, ce qui lui permet de faire l'expérience d'une forme de lien relationnel sans contact direct : c'est ce qui lui est familier et c'est ainsi qu'il se sent en ...
Montrez-lui de l'affection
Un homme évitant a besoin de savoir que vous êtes là pour lui. Montrez-lui de l'affection et des marques d'intérêt à travers des gestes ou des mots. Laissez-lui savoir que vous êtes prête à vous engager dans une relation sérieuse avec lui.
Dans un cas comme dans l'autre, quand un homme prend ses distances, il ne faut surtout pas lui courir après en le harcelant de textos pour comprendre le pourquoi du comment de son comportement. Au contraire, laissez-le dans son coin, ne lui reprochez rien et occupez-vous de vous.
Un homme peut être distant parce qu'il a peur de souffrir. Lorsqu'il a par exemple vécu par le passé une histoire douloureuse et qu'il craint de revivre la même situation. Il peut décider de se mettre en couple parce qu'il a des sentiments sincères pour sa partenaire, mais il va refuser de s'investir dans la relation.
1. La psychologie de l'attachement. D'après la théorie de l'attachement, si ton ex à un type d'attachement catégorisé comme “Évitant”, c'est que ton ex t'a recontacté alors qu'il est probablement en ce moment même en couple avec quelqu'un d'autre.
De la peur d'aimer...
Certains refusent la vie de couple malgré le temps passé ensemble. Il est important de comprendre cette peur appellée le transfert de relation. La peur la plus importante pour ce genre de personne est de perdre quelque chose qu'elle a déjà.
Une perturbation sociale et affective persistante, accompagnée d'au moins deux des comportements suivants : absence d'attention aux autres, affect positif limité, comme le plaisir ou l'émerveillement, épisodes inexpliqués d'irritabilité, de tristesse ou de peur lors d'interactions avec des adultes non menaçants.
Le mec qui vous plaît est trop occupé
Il est possible qu'il vous ignore, parce qu'il est vraiment trop occupé. Bien qu'il puisse avoir envie de passer du temps avec vous, il n'en a peut-être tout simplement pas l'occasion. Cela peut vous pousser à croire qu'il a choisi de vous ignorer.
Il est tactile
Caresses, baisers, câlins… Si votre partenaire est tactile, cela montre qu'il aime vous sentir près de lui. Mais s'il vous autorise à le toucher et à lui donner de l'affection à travers des petits gestes, la symbolique est encore plus forte : c'est la preuve qu'il vous laisse entrer dans son intimité.
Expliquez-lui que vous ressentez son silence comme une fuite, et que vous ne pouvez pas rechercher par vous-même les explications manquantes, mais surtout que cette forme de non-explication est en train de briser la confiance entre vous.
Lorsqu'une personne est traitée par le silence, le cortex cingulaire antérieur du cerveau est activé. Cela signifie que lorsque nous sommes ignorés, le cerveau dit que nous souffrons physiquement. Certains symptômes peuvent être des maux de tête, des douleurs à l'estomac, de l'insomnie, de l'anxiété et de la fatigue.
Respirez et pensez à autre chose et profitez des premiers moments de votre relation. Et si une période de temps que vous jugez trop longue devait s'écouler pendant laquelle l'autre ne se faisait pas entendre, vous pourriez toujours penser à vous présenter en demandant comment va cette personne.
Étape 1 : Reconnaissez les problèmes derrière le silence.
Vous devez cesser de fermer les yeux sur lui et reconnaître qu'un mur existe. De plus, vous devez accepter qu'il y a des inconnues. Lorsque vous commencez à parler, cela peut ne pas aller très bien. Vous pouvez obtenir des réponses que vous avez du mal à gérer.