« Le tour de lit n'est, en réalité, pas indispensable au bien-être du nourrisson. Pyjama et turbulette suffisent, dans une chambre à la bonne température », souligne Céline Chaverot.
Un accessoire sécurisant
Le fait mettre un tour de lit bébé assure la sécurité de votre enfant. Il empêche les courants d'air à l'intérieur du berceau, offrant au bébé un sommeil de qualité tout au long de la nuit. Le tour de lit évite ainsi les réveils nocturnes incessants et apaise le bébé et ses parents.
Quels sont les risques ? Vous l'aurez compris, le tour de lit représente plusieurs risques pour l'enfant : suffocation voire même asphyxie pouvanet mener à la mort subite du nourrisson.
Le tour de lit bébé est généralement utilisé lorsque le bébé est assez grand pour dormir dans un lit à barreaux. C'est souvent le cas vers l'âge de 6 mois. À cet âge, le bébé commence à bouger et à se retourner dans son lit. Cela peut parfois entraîner des coups contre les barreaux et des blessures mineures.
Même s'il existe très peu de recherche sur cette question, l'avis des pédiatres sur le tour de lit tressé est qu'il représente un risque supplémentaire de suffocation. En effet, chaque objet mou ajouté dans le lit du nourrisson peut représenter un danger.
Le principal risque est que votre nourrisson se coince contre le tour de lit durant son sommeil et qu'il n'ait pas suffisamment de force pour dégager ses voies respiratoires. La qualité de l'air inspiré sera de mauvaise qualité ce qui risque de provoquer une suffocation.
Pendant l'hiver ou lorsque le temps se rafraichit, une tresse de protection apporte de la chaleur en plus, ce qui permet de réduire les couettes, les couvertures et les draps et accessoirement la température de la chambre de bébé car un environnement trop chauffé n'est pas conseillé pour lui (ni pour vous !).
Petit point sur les tours de lits « respirants »
En effet, en collant juste le nez, bébé ne s'asphyxiera pas. Mais si la tête passe en dessous ou que le tour de lit se détache, il peut s'étouffer avec.
A en croire certains experts du Feng Shui, dormir la tête à l'est est la meilleure position pour dormir. Selon eux, cette direction favorise la méditation et la concentration. Vous devriez par contre songer à dormir tête au sud si votre but est d'atteindre le bonheur et la stabilité émotionnelle.
Quelle orientation du lit éviter ? Pour obéir aux principes du Feng Shui, il est recommandé de ne pas orienter son lit dans les directions suivantes où que soit votre chambre dans votre maison : nord, nord-est et sud.
Si vous choisissez un lit classique, assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace entre les barreaux pour que votre bébé ne puisse pas se coincer la tête. Vous devriez également vérifier que les barreaux sont petits et ronds, ce qui empêchera votre enfant de s'accrocher ou de se blesser.
Le rituel du coucher : un allié pour une nuit paisible
Il est important d'instaurer un rituel de coucher pour aider votre enfant à se préparer pour la nuit. Ce rituel apporte une routine rassurante et peut aider à prévenir les mouvements brusques qui conduisent à se cogner contre les barreaux.
Pensez également à la taille des écartements. Évitez les vieux modèles avec des barres trop éloignées les unes des autres. C'est le meilleur moyen pour se coincer un membre dans les barreaux. Pour une nuit de sommeil sereine, choisissez un modèle récent avec des espacements restreints.
Il vous suffit seulement de bien vérifier que le coussin soit entre le matelas et les parois du lit. Ensuite, étirez bien le tour de lit au tour du berceau et attachez fermement les liens aux barreaux et à la tête du lit. Il est conseillé de faire plusieurs nœuds puis ajoutez le matelas et ajustez si nécessaire.
Le tour de lit respirant est un linge de lit molletonné qui encadre l'intérieur du lit du bébé. Un accessoire indispensable utilisé pour éviter que les bras ou les pieds du bébé se coincent entre les barreaux du lit.
Maintenir votre nourrisson sur le dos
Depuis cette date, cet accessoire est entré dans le quotidien de nombreux jeunes parents. En effet, ces derniers ont vu les cales-bébé comme une solution pour maintenir leur enfant sur le dos pendant leur sommeil et un excellent moyen de se rassurer face au syndrome de mort subite.
Dormir la tête à l'est : avantages et inconvénients
Cette orientation de la tête stimule la mémoire et favorise un corps en bonne santé. Pour améliorer la qualité du sommeil et bénéficier de nuits réparatrices, dormir la tête à l'est semble la meilleure solution, suivie de l'ouest et du sud.
Une des règles de base du Feng Shui est que les pieds du lit ne doivent pas être alignés avec la porte. De même, il n'est pas recommandé de dormir dos à la porte, car il minimise le contrôle que nous pouvons exercer sur notre chambre.
On évite de placer le lit au milieu de la pièce et on tente de l'installer de façon à ce qu'il soit accolé à un mur pour gagner un bel espace de circulation et le contourner aisément. Dans l'idéal, la tête du lit doit toucher un mur et être exposée au nord.
Le sommeil d'un bébé enrhumé est souvent compliqué pendant quelques jours. Pour l'aider à mieux dormir, mouchez-le avant de le coucher et ne le couvrez pas trop, surtout s'il a un peu de fièvre. Idéalement la température de sa chambre doit se situer autour de 18°.
Pour faciliter la respiration de votre bébé la nuit, nettoyez lui régulièrement le nez, en particulier juste avant de le coucher, afin de faciliter son endormissement.
C'est le décès incompréhensible à première vue et imprévisible, le plus souvent pendant le sommeil, d'un tout-petit qui semblait jusqu'ici en bonne santé apparente. La mort inattendue du nourrisson peut toucher un bébé de 0 à 24 mois, mais dans 8 cas sur 10, elle survient avant l'âge de 6 mois.
Il se présente sous la forme de 3,4 ou 6 brins avec un tissu rembourré puis tressé afin de former une sorte de coussin à installer à l'intérieur du berceau, sur les rebords des barreaux. La tresse de lit doit son aspect décoratif à son textile aux coloris doux et à sa texture moelleuse.
Le couffin en osier avec capote de protection
Assimilable à la capote d'une poussette, la protection permet d'empêcher que le tout-petit soit gêné par les lumières fortes, la poussière ou encore les moustiques. Comme cela, le bébé garde intacte sa visibilité de l'extérieur, tout en optimisant sa qualité de repos.
La taille de tresse de lit 3 mètres est un bon compromis rapport qualité prix. C'est la taille la plus polyvalente et qui vous permettra une bonne évolutivité. Elle permet de couvrir une longueur et une largeur d'un lit enfant ou 3 cotés d'un lit bébé de taille classique.