Cependant, si vous utilisez du dentifrice ou du rince-bouche contenant des calories, du sucre ou des glucides, cela peut rompre votre jeûne.
Le brossage des dents à l'eau est autorisé pendant le ramadan. En effet, la bouche est rincée avec de l'eau lors du brossage des dents, par conséquent, il n'y a pas d'ingestion de liquides.
Voici ce qui rompt le jeûne du Ramadan : manger, boire, fumer, consommer de la drogue, avoir des relations sexuelles, mentir, proférer des obscénités, avoir ses règles et vomir volontairement. Dès lors qu'un interdit n'est pas respecté, le jeûne du Ramadan est rompu pour le fidèle.
Les musulmans qui boivent arrêtent souvent toute consommation d'alcool 40 jours avant le début du ramadan. Quant à la cigarette et la consommation de drogues, elle est blâmable toute l'année. Ces pratiques sont donc aussi proscrites pendant le jeûne.
Les relations sexuelles sont interdites
Pendant le mois du ramadan, il est proscrit d'avoir des relations sexuelles pendant la journée.
Sachez toutefois que les responsables religieux s'accordent à dire qu'il ne faut pas hésiter à rompre le jeûne si votre corps ne suit pas.
Le fait de ne pas accomplir la prière ne se répercute d'aucune façon sur le jeûne.
Les caries, les plombages cassés, l'espace entre les dents et autres poches où se loge la nourriture sont autant de causes d'une haleine désagréable.
« Le ramadan est un mois de jeûne et c'est un pilier de l'islam. Pendant un mois, les musulmans doivent s'abstenir de boire, de manger et d'avoir des rapports intimes avec leur conjoint. On doit aussi arrêter tout ce qui est blâmable : médire, mentir, voler…
La plupart des érudits musulmans s'accordent sur le fait que le maquillage n'est pas interdit pendant le Ramadan tant qu'il reste discret et naturel, et qu'il ne contient aucune substance interdite. Le maquillage ne doit pas conduire à une vanité excessive, il doit simplement améliorer l'apparence physique.
Le siwak nettoie et désinfecte les dents, les gencives et la langue. Il est également très efficace pour se débarrasser de la plaque dentaire. Les études ont démontré qu'il renforce les gencives, qu'il élimine la mauvaise haleine, et qu'il blanchit et polit les dents.
Il ne faut pas délaisser l'hygiène bucco-dentaire, par simple négligence ou par peur de rompre leur jeûne. Pour cela, il faut bien se brosser les dents, boire beaucoup d'eau, avoir une alimentation saine et bien équilibrée et éviter les aliments trop sucrés et trop collants.
Il est également possible de ne pas perdre de poids voire en prendre durant un jeûne intermittent, cela peut être dû à une alimentation trop conséquente lors de la période d'alimentation après avoir jeûné, ce qui va donc contrebalancer votre déficit calorique.
Les études scientifiques dans leur ensemble montrent qu'on perd environ 200 à 300 grammes par semaine en suivant un jeûne intermittent, dont les trois quarts sont de la graisse et un quart de la masse maigre, notamment du muscle.
"J'ai perdu les 5 premiers kilos très rapidement"
J'ai commencé à le mener de façon assez assidue : l'idée, c'était de jeûner une soirée sur deux. Non seulement j'ai commencé à perdre du poids assez rapidement, mais surtout, je me sens moins ballonnée, le matin en me levant.
Certaines personnes, dans ce cas finissent aux urgences pour une maladie qui s'aggrave. Quand Ramadan arrive, il faut tenir compte de plusieurs paramètres : ―Les maladies que le jeûne aggrave : l'anorexie, l'hyperthyroïdie décompensée, l'épilepsie, la sclérose en plaque…
Il est important de noter que si vous êtes malade ou fragile, vous pouvez reporter des périodes de jeûne. « Celui d'entre vous qui est malade ou qui voyage jeûnera ensuite un nombre égal de jours ».
[1] Il se peut que l'attitude la plus prudente consiste à se brosser les dents après le suhûr et avant la prière de l'aube. De cette façon, on réalise à la fois les impératifs du jeûne et les principes d'hygiène.
Allâhoumma laka Soumtou, wa 'alâ rizqika aftartou, wa bika âmanntou, wa 'alayka tawakaltou. « Seigneur ! C'est pour Toi que j'ai jeûné, et grâce à ta subsistance que j'ai rompu mon jeûne. Je crois en Toi, et je place ma confiance en Toi ».
Pour les musulmans, il est obligatoire de s'abstenir, depuis l'apparition de l'aube véritable jusqu'au coucher du soleil, des éléments qui amènent une rupture du jeûne. Néanmoins, la règle est qu'en aucun cas le jeûne ne doit mettre en danger la santé de la personne.
Comment casser le jeûne ? L'idéal est d'opter pour des fruits et légumes cuits de saison. Évitez également les aliments trop lourd à digérer comme les produits céréaliers et laitiers, sucrés et transformés et de manger deux fois plus pendant votre période de prise alimentaire.
On peut rattraper le jeûne pendant toute cette période en jeûnant des jours successifs ou séparés. Il n'est toutefois pas permis de retarder le rattrapage jusqu'à l'arrivée du Ramadan suivant, sauf en présence d'une excuse. Voir la réponse donnée à la question n° 26865.
La tradition veut que le jeûne soit rompu en mangeant quelques dattes et en buvant un verre de lait.
La réponse de l'expert. Un frottement du pénis au niveau de la vulve peut entraîner une grossesse s'il y a une éjaculation. Autrement, c'est quasiment impossible. Bien sûr, le liquide pré-éjaculatoire peut contenir des spermatozoïdes, mais moins que le sperme.