Qu'il s'agisse de préparations à base de teinture d'iode, d'olive, de citron, le monoï : les effets délétères du soleil sont boostés. Tous ces produits peuvent provoquer des brulures ou des hyper pigmentations très difficiles à partir. A éviter absolument !
Or, pour obtenir un bronzage durable, il nous faut : de l'iode ! Un iode, que l'on retrouve un peu partout dans la nature, mais essentiellement dans la mer et l'océan. Et en l'occurrence, il est bien plus riche en Bretagne qu'ailleurs. Et en plus, regardez comme c'est joli !
Pour obtenir un bronzage de qualité, l'élasticité de la peau joue également un rôle essentiel, et c'est là que les Oméga 3 et 6 ainsi que la vitamine E entrent en jeu.
Sublime Sun Bronzage idéal de L'Oréal Paris. Sun Protect & Bronze de Nivea. Photoderm Bronz de Bioderma. IDÉAL SOLEIL Gel Bronze SPF 30 Crème solaire Protection Visage de Vichy.
Astuce bronzer avec de l'huile d'olive spéciale été : pour accélérer le bronzage, mélangez 250ml d'huile d'olive, du jus de citron et 10 gouttes de teinture d'iode. Attention, cela ne vous dispense en aucun cas d'appliquer une crème solaire ! Fini l'effet cheveux de paille !
Essayez la douche autobronzante.
Une douche autobronzante vous permettra d'obtenir un bronzage intense sans abimer votre peau. Dans certains salons de bronzage, le personnel vaporisera le produit sur vous. Dans d'autres, vous vous tiendrez debout dans une machine qui vaporisera le produit sur l'ensemble de votre corps.
Pour les types de peau plus foncés, vous pouvez essayer une procédure de 20 minutes, laissez-vous bronzer pendant 20 minutes puis prenez une douche, puis revenez à votre place et prenez un autre bain de soleil. Une fois sur trois peut déjà faire l'affaire de bronzage.
Les activateurs avec protection solaire (lait, crème, huile) protègent la peau en parallèle des effets néfastes des ultra-violets. Grâce aux activateurs, il suffit de vous exposer entre 20 à 30 minutes par jour pour avoir une belle peau hâlée et éviter les coups de soleil.
Les aliments riches en tyrosine, un élément indispensable pour la biosynthèse de la mélanine. On en trouve principalement dans la viande, le fromage, les produits de la mer, les algues type spiruline ou dulse, ainsi que la banane, l'avocat, les amandes ou les graines de sésame.
L'iode est indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes qui jouent un rôle fondamental dans les processus de croissance et de maturation des cellules, de maintien de la température corporelle, de régulation des dépenses énergétiques et de synthèse des protéines.
Quand prendre de l'iode ? L'iode est un oligo-élément qui doit être apporté au corps tous les jours. Mais, pour disposer de plus d'énergie toute la journée ou pour faire du sport, l'idéal est de prendre son supplément d'iode au déjeuner.
Comment bronzer rapidement des jambes ? C'est bien simple, afin de faire bronzer ses jambes, il conviendra de les exposer plus souvent aux rayons du soleil. On pourra opter pour des jupes et des shorts plus souvent afin de faire profiter à notre peau d'une exposition au soleil douce et graduelle.
L'huile de Carotte est notre choix numéro 1 pour bronzer plus vite tout en chouchoutant sa peau. En effet, elle prolonge et favorise le bronzage grâce à la production de mélanine qu'elle provoque sur notre peau.
À quels moments de la journée bronzer ? Pour bronzer, on a certes besoin des rayons du soleil mais ceux-ci ne doivent pas être trop intenses. En effet, entre 11h et 16h, soit lorsque les radiations solaires sont les plus énergétiques, la peau a davantage de risque de brûler et d'avoir un coup de soleil que de bronzer.
Rose poudré, bleu très clair, jaune poussin, autant de couleurs qui tranchent avec la peau pour le rendre plus visible, mais aussi pour la sublimer cet été. Car oui, la colorimétrie et le bronzage est une association redoutable, qu'il convient de maîtriser au mieux.
Le jus de citron est quant à lui ajouté au mélange pour ses propriétés exfoliantes. Il est considéré qu'en aidant à éliminer les cellules mortes de la peau, le jus de citron favorise l'obtention d'un bronzage uniforme.
La première chose à savoir est que le monoï protège votre peau de la déshydratation au soleil, mais comme toutes les huiles de bronzage, il ne la protège pas des UVA et des UVB. Il est déconseillé d'appliquer du monoï pour bronzer, surtout si votre peau est claire : elle risque de rougir et même de cloquer.