Des journées plus longues et un rayonnement du soleil plus intense, voilà les facteurs qui stimulent la croissance des cheveux en été. En effet, face à la chaleur, le corps réagit et sa circulation sanguine s'accélère. On obtient alors une meilleure oxygénation des racines et une production de kératine décuplée.
La croissance des cheveux est plus rapide en été. Le soleil brille plus longtemps et plus intensément, ce qui stimule la circulation sanguine. Les racines du cheveu sont mieux oxygénées et reçoivent plus rapidement les nutriments nécessaires à la production de kératine, la protéine responsable de la pousse capillaire.
Une mauvaise alimentation peut ralentir la croissance des cheveux. Ils ont besoin de certains nutriments pour pousser correctement. Les follicules pileux ont besoin de vitamines, de zinc, d'acides gras, de fer… Une alimentation saine est vitale pour votre santé et celle de vos cheveux.
Oui, le soleil et la chaleur boostent les longueurs
Le fait d'avoir plus chaud dope l'apport en nutriments nécessaire à la création de la kératine. La production de cette protéine (indispensable à la pousse) est décuplée et vos longueurs poussent effectivement plus rapidement .
Voici les choses les plus importantes que vous devez savoir si vous voulez faire pousser vos cheveux de 20 cm en un mois. Utilisez des huiles essentielles de pépins de courge, de romarin, de menthe poivrée, de lavande ou de jojoba. Massez votre cuir chevelu avec elles ou mettez quelques gouttes dans votre shampooing.
Certains soins pratiqués régulièrement peuvent aussi, à la longue, provoquer un ralentissement de la pousse. Ainsi, les traitements thermiques, de type brushings ou plaques thermiques peuvent à la longue, fragiliser le cheveu et ralentir son rythme de pousse.
Le soja. Certains acides aminés présents dans les aliments riches en protéines, comme la lysine, favoriseraient la croissance des cheveux. Cet acide peut être intégré sous forme de suppléments, ou via la consommation d'aliments comme le soja, la viande, les œufs, les haricots, les lentilles, les noix et la spiruline.
La croissance est plus rapide au sommet que sur les tempes.
Enfin, l'experte en cheveux Anabel Kingsley explique : « Le shampoing est topique (agit sur l'endroit appliqué ndlr) et la croissance des cheveux est systémique, ce qui signifie que le fait de ne pas faire de shampoing n'a aucune incidence sur la phase de croissance des cheveux ».
Une coiffure pour faire pousser les cheveux plus vite, c'est possible ? La queue de cheval est une coiffure facile et rapide qui peut vous aider à préserver les fibres de vos cheveux A CONDITION que l'élastique ne soit pas trop serré et que la queue de cheval ne soit pas systématiquement réalisée au même niveau.
La transpiration a, elle aussi, des effets positifs. Elle contient des sels minéraux comme le potassium, le calcium et le magnésium qui stimulent la pousse des cheveux. L'activité sportive possède donc de nombreux avantages pour fortifier votre chevelure et favoriser sa croissance.
Le soleil et ses bienfaits
Bien sûr, il faut s'y exposer raisonnablement. Le soleil crée des reflets naturels aux cheveux; Il stimule la circulation sanguine qui est responsable de l'irrigation du cuir chevelu; Plusieurs vitamines sont présentes en plus grande quantité, dont la vitamine D et le calcium.
Écrasez bien la banane et ajoutez une cuillère d'huile, appliquez le mélange en massant le cuir chevelu pour stimuler la microcirculation puis répartissez sur les longueurs. Couvrez avec une charlotte ou une serviette, laissez poser 1h et éliminez avec un shampoing. De rien !
Ces mouvements trop fréquents stimulent excessivement les glandes sébacées qui produisent alors plus de sébum. Résultat : vos racines regraissent vite, vos longueurs se "salissent " rapidement ou l'état de vos cheveux gras s'aggrave.
Stimulation de la croissance des cheveux
Le thé vert favorise la repousse grâce aux antioxydants, ainsi qu'à la théine qu'il contient. En pénétrant le follicule pileux, ces substances apportent un coup de boost à votre chevelure qui en ressortira fortifiée.
Ducray Anaphase est un shampooing stimulant qui renforce la solidité et le volume des cheveux grâce a sa composition riche en vitamines diverses. Vichy Dercos Energising offre un traitement efficace contre la perte des cheveux et constitue aussi un sérum favorisant leur croissance.
En effet, le massage crânien a de nombreux bienfaits : il peut activer et favoriser la pousse des cheveux, mais aussi rendre les cheveux plus forts et vigoureux.
En ce qui concerne vos cheveux, vaporisez un peu d'eau de rose sur votre cuir chevelu, puis massez pendant quelques minutes. L'eau de rose favorisera la circulation sanguine et sera aussi bénéfique pour la pousse des cheveux.
Couper les pointes : l'astuce imparable pour accélérer la pousse du cheveux. Le premier réflexe à adopter pour faire pousser ses cheveux rapidement est de couper les pointes. Dès qu'elles s'effilochent, on coupe pour épaissir et rebooster les cheveux. Résultat : ils restent beaux et forts.
Les cheveux poussent moins vite en hiver, car il fait froid et que le rayonnement du soleil est moins intense. Cela pourrait donc expliquer pourquoi vos cheveux poussent parfois plus doucement.
L'huile de ricin, aussi appelée castor oil, est incontestablement la star des huiles, reconnue pour favoriser la croissance des cheveux. C'est une huile dense et visqueuse, elle possède des propriétés régénérantes, nourrissantes, hydratantes mais également stimulantes.