Osenseï employait le mot "ki" dans de nombreux sens. Pour lui la concentration était le ki. Parfois il s'en servait pour décrire la confiance, la vitalité, souvent la force de l'univers et la fonction de Dieu. Il n'existe pas de définition complète : il faut appréhender la réalité.
Chez l'être humain, le centre des énergies (dantian en chinois, hara ou seika tanden en japonais), point d'intersection de tous les méridiens, est le « carrefour » du qi. Il se situe dans le ventre, à deux largeurs de doigt sous le nombril. Ce point est un symbole fort dans cette croyance.
Si, c'en est une. Les observations sont vérifiables, avec des variations inhérentes à chaque personne. Sur plusieurs millénaires, de nombreux pratiquants de Chi-Kung ont relaté des observations très similaires sans pour autant être identiques.
Elle absorbe les deux types d'iode indifféremment. Le KI fonctionne en tenant l'iode radioactif hors de la glande thyroïde qu'il pourrait endommager. Lorsqu'une personne prend du KI, la thyroïde absorbe l'iode non radioactif du médicament.
Les séances de secousses, pour faire circuler le Qi
Debout, bras ballants, secouez votre corps pour décontracter vos muscles. Laissez le corps rebondir sur les talons (comme si c'était des balles en mousse) de plus en plus fort, puis de plus en plus vite.
Il est stocké dans les reins et circule dans tout le corps. Le qi fondamental (« zong qi ») vient de l'alimentation et de la respiration. Stocké dans les poumons, il se diffuse dans tout le corps. Le qi central (« zhong qi »), lié aux fonctions de l'estomac et de la rate, transporte et transforme l'alimentation.
Quels cours pour apprendre le chi ? Le chi se développe grâce à des activités semblables à la méditation ou à la sophrologie. Pour cela, il est possible de prendre des cours avec un “coach”, qui vous enseignera l'importance du chi mais aussi et surtout les bonnes habitudes à prendre.
Le pendentif Amezcua Chi 4 est un bijou énergétique de conception avancée qui stimulera l'intelligence naturelle de votre corps dans la gestion du stress quotidien dans notre monde moderne.
Le Qi (ou le Chi) fait référence à l'énergie interne d'un Être Humain et à son souffle. Tout comme le sang circule dans les artères, l'énergie circulerait dans des canaux appelés les méridiens. Le mot gong désigne la maîtrise.
Allez-y doucement. Entrainez-vous jusqu'à ce que vous puissiez réaliser : 100 pompes, squats, tractions, et ensuite, lorsque vous êtes assez fort, travaillez sur leurs variations comme, des pompes à une main ou des « pistol squats », etc. reposez vos muscles environ 1 ou 3 jours. Organisez votre propre programme.
Le Qi ou énergie en médecine chinoise
Il s'agit de la vie, de notre héritage, de notre énergie. C'est également le Souffle, la force, la matière, sans énergie pas de vie. Ce qu'on appelle le Qi, est le fondement de la médecine chinoise. Le Qi (prononcer Tchi) est invisible, et pourtant palpable.
Le Ki (気, Ki) prononcé Ki en japonais ou Ch'i en chinois est la force énergétique spirituelle utilisée dans les manga Dragon Ball et Dragon Ball Super et les séries TV Dragon Ball, Dragon Ball Z, Dragon Ball GT et Dragon Ball Super.
Chakra est un mot sanskrit qui signifie cercle. Les chakras émettent de l'énergie vitale, ce que l'on appelle en ayurvéda le prana. Les chakras sont les centres énergétiques subtils de notre corps. On peut se les représenter comme des tourbillons qui tournent dans le corps.
Un simple exercice : prenez une position assise, alignez votre nuque et votre dos, expirez brièvement 2 à 3 fois par seconde. Il s'agit de la respiration du feu ou agni pran. Elle permet de développer notre énergie intérieure. La pratique des bandhas permet aussi de faire circuler l'énergie vitale ou prâna.
Il existe 2 méthodes pour apprendre le Nen : Entraînement à ouvrir et fermer manuellement les nœuds de votre Aura, cette méthode est lente et s'acquiert par la méditation. Faire en sorte qu'un utilisateur de Nen expérimenté force les nœuds d'Aura à s'ouvrir.
Ouvrir le chakra sacré
Assis sur les genoux, le dos droit et relâché, posez votre main gauche sur votre genou, paume vers le haut, puis posez votre main droite sur l'autre, en effleurant vos pouces. Visualisez l'emplacement de votre chakra dans le bas du dos puis, d'une voix claire, chantez le son « VAM ».
Le Japon numéro 1
La nation la plus intelligente du monde est le Japon qui est arrivée 5ème dans la catégorie du niveau scolaire et 6ème sur les prix Nobel et le QI.
La colère lèse le foie. Il est l'organe en relation avec la colère. Lorsque l'énergie du foie est faible, il y a des colères fréquentes. Lorsque l'énergie des Reins est faibles, l'énergie du foie peut s'affaiblir, il y a plus de colères, on parle de montée de l'énergie yang du foie.
Avec 108 points, les habitants à Hong Kong atteignent le quotient intellectuel le plus élevé au monde. Guinée équatoriale occupe la dernière place avec seulement 56 points.
Pour la retrouver ou la trouver une première fois, il suffit de la réveiller, de la provoquer, et surtout de savoir où la chercher. De quoi recharger les batteries, gérer sa fatigue, redevenir énergique, pleine de vitalité et plus confiante. Un exercice parfait pour avoir une meilleure estime de soi.
Vous entrainer à vous concentrer sur un point pendant 30 à 60 secondes est un exercice simple que vous pouvez faire. Cela améliorera votre sensibilité à la lumière. Soyez à l'écoute des couleurs. Vous entrainer avec des couleurs lumineuses ou primaires peut vous aider à développer votre capacité à voir les auras.
Prenez soin de vous et luttez contre le stress
Recentrez-vous, écoutez-vous et faites-vous plaisir. Accordez-vous des pauses, des moments intimes, faites de la relaxation, réorganisez-vous, déléguez et redéfinissez vos priorités. Rien de tel pour vous régénérer et retrouver une bonne partie de votre énergie vitale.
Chakras : les causes des déséquilibres
"Dans 90 % des cas, le stress et l'anxiété amènent des maladies. Or les principaux chakras sont situés le long du nerf vague qui est particulièrement sollicité lorsque l'on est stressé. Le nerf fonctionne mal et nos vortex d'énergie que sont les chakras sont bloqués.