Le curcuma permet d'améliorer l'élasticité de la peau, et il permet de l'éclaircir, toujours grâce à l'action de la curcumine. De plus, l'épice permet d'activer la micro-circulation sanguine. Ainsi, c'est l'ingrédient idéal pour atténuer les cernes et réduire les poches sous les yeux dues à la fatigue.
Le curcuma inhibe la production de mélanine, le pigment responsable des tâches brunes et d'autres types d'hyperpigmentation. Avec une utilisation régulière, un produit à base de curcuma peut aider à faire disparaître naturellement ces imperfections pour donner à la peau un aspect plus uniforme !
La recette :
Mélangez dans un bol 15ml de lait avec une cuillère à soupe de curcuma. Fouettez jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Appliquez sur un visage nettoyé et laissez poser environ 15 minutes. Rincez à l'eau tiède.
Le curcuma est une épice jaune surtout utilisée dans la préparation du curry. Elle peut aussi servir à exfolier la peau et à prévenir l'acné X Source de recherche . Cependant, le pigment naturel du curcuma tache la peau d'une couleur jaunâtre.
Le jus de citron, grâce à sa richesse en vitamine C, minéraux et oligo-éléments, est idéal pour éclaircir le teint. Il est à laisser poser quelques minutes sur une peau propre, une fois par semaine, avant d'être rincé à l'eau claire ! Attention : le jus de citron n'est pas recommandé aux peaux sensibles.
Les effets indésirables du curcuma sont une sécheresse de la bouche, des flatulences et des brûlures d'estomac (à des doses élevées). Certaines personnes allergiques peuvent présenter des réactions intenses. Un surdosage se traduit par des nausées et des vomissements.
Le curcuma, un remède simple et facile à utiliser
Prendre alors une cuillérée à café de cette poudre, puis la verser dans du jus de citron d'une même quantité. Bien mélanger afin d'avoir une pâte homogène. Étaler sur les parties à traiter, et attendre durant un quart d'heure. Passé ce délai, laver à l'eau froide.
Grâce aux bienfaits du curcuma et ses effets anti-inflammatoires et antibactériens, l'épice permet d'atténuer les infections de la peau telles que l'eczéma et le psoriasis, en réduisant les rougeurs et en apaisant les sensations de démangeaisons.
Autre avantage du curcuma pour vos soins capillaires : il favorise la repousse des cheveux. L'un de ses éléments actifs, la curcumine, va booster la microcirculation du cuir chevelu. Celui-ci va pénétrer le bulbe pour stimuler la repousse du cheveu.
Pour réaliser cette recette de gommage, c'est très simple ! Se munir des trois ingrédients en quantité suffisante, soit minimum deux cuillères à soupe de chacun d'eux. Par la suite, mélangez dans un bol tous les ingrédients en commençant par le miel, puis le curcuma et pour terminer l'huile de palme rouge.
Le traitement par laser ou lumière intense pulsée :
Pour éclaircir sa peau lorsque celle-ci est marquée par les taches, il est également possible d'avoir recours à un traitement par laser ou lumière intense pulsée. Ce type de traitement détruit par photothermolyse les mélanocytes afin que les taches s'estompent.
Comment réussir sa crème anti-cernes maison ? Dans sa vidéo, Farah Dhukai conseille de mélanger simplement un peu de curcuma en poudre (une cuillère à soupe environ) et un peu de lait de baratte. On étale la mixture sur ses cernes à l'aide d'un pinceau, puis on laisse sécher.
Ses vertus minceurs :
En effet, en rendant les graisses solubles, le curcuma facilite la digestion des cellules graisseuses. Il stimule leur digestion et leur évacuation. Il aide les cellules à absorber le glucose dans l'organisme et stimule les cellules adipeuses pour faciliter l'élimination des graisses.
Elle se sent plus légère, moins fatiguée et plus encline à débuter la journée. En sportive assidue, elle avance que le curcuma l'aide à une meilleure récupération. Moins de courbatures, moins de douleurs musculaires, c'est comme si ses « muscles se remettaient plus rapidement ».
Rajouter le sérum zéro tâche et la vitamine E dans la moitié de la crème Cocoa butter heaven scent. Utiliser l'autre moitié de la crème Cocoa butter en journée. NB: Utiliser votre lait clarifiant Teint marron uniquement les soirs. Ce lait hydrate et exfolie votre peau quotidiennement.Il est anti tache aussi.
Mode d'emploi
Ajoutez le lait, la poudre de riz, le miel et mélangez. Ce savon va nettoyer votre peau tout en douceur en lui donnant la teinte de caramel. Soyez patient, car le lait agir en douceur, mais de façon efficace.
Consommée de façon quotidienne, cette épice qui donne sa couleur ensoleillée au curry indien, pourrait améliorer la mémoire et l'humeur, selon une étude américaine conduite par l'université de Californie à Los Angeles (UCLA).
Est-ce que le curcuma empêche de dormir ? Non, au contraire ! Il est conseillé de consommer le curcuma pour améliorer le sommeil sur de nombreux points, l'idéal pour se préparer au sommeil, est de boire du lait d'or (golden milk) après le dîner, ou encore mieux, du moon milk, boisson spéciale pour préparer au sommeil.