L'ecigarette n'est pas responsable de la constipation, de la diarrhée, des ulcères d'estomac et des gaz intestinaux. Elle n'aggrave pas les symptômes d'une maladie de Crohn ou le syndrome du côlon irritable. Au contraire, le vapotage peut améliorer votre système digestif et votre équilibre intestinal.
Si vous avez des problèmes intestinaux, sachez que la cigarette électronique ne donne ni diarrhée, ni mal au ventre, ne crée pas de ballonnements et ne risque pas de vous constiper non plus.
Les types les plus courants d'effets secondaires déclarés par les personnes qui utilisent des produits de vapotage sont une irritation de la gorge et de la bouche, des maux de tête, une toux et des nausées.
Définitivement non, la cigarette électronique n'est pas responsable des gaz. Il s'agit tout simplement d'un des très nombreux symptômes de sevrage tabagique. Quoi qu'il en soit, cela ne durera que quelques jours ou quelques semaines dans le pire des cas.
La nicotine du tabac agit sur les muscles digestifs, provoquant des contractions et une accélération du transit. Le meilleur moyen pour stopper vos inconforts est d'arrêter de fumer. Si les diarrhées continuent malgré l'arrêt du tabac, consultez un médecin.
La perte du goût, la bouche sèche, la peau très sèche, la fatigue, les palpitations, la nausée, le mal de tête sont des signes que vous vapotez trop avec votre cigarette électronique. Un vapotage excessif peut être causé par une surdose de nicotine.
Nous mettons fin à un mythe : la cigarette électronique ne fait pas maigrir, en tout cas pas en soi. En fait, le passage à la cigarette électronique s'accompagne d'un effet psychologique qui, lui, se trouve à l'origine de la perte de poids. Vapoter ne suffit donc pas pour perdre quelques kilos.
La cigarette électronique n'émet pas de fumée de combustion, donc pas de goudrons. En vapotant, vous expirez de la vapeur tout à fait inoffensive, finie le tabagisme passif ! Sans oublier les mégots de cigarette qui sont un véritable fléau pour notre environnement.
La vapeur produite contient moins de substances nocives et dans une quantité bien moins élevée que la fumée d'une cigarette classique (lors d'une utilisation correcte). Par conséquent, on suppose que vapoter est vraisemblablement moins nocif que fumer, mais ce n'est pas complètement sans danger.
Tout comme « la nicotine est cancérigène » (voir notre article sur cet autre mythe), non la cigarette électronique, et la vapeur, ne donnent pas d'eau dans les poumons.
La réponse est non. Les e-liquides sucrés ne font pas grossir. Fabriqués sur une base de propylène glycol, de glycérine végétale, d'arômes et de nicotine (facultatif), les e-liquides contiennent très peu (pas) de calories.
Face à la mortalité avérée du tabac, le rapport bénéfice/risque de la cigarette électronique est largement en faveur de cette dernière. Ainsi, la majorité des pneumologues s'accordent à dire que l'usage de la cigarette électronique devrait pouvoir être officiellement recommandé aux fumeurs.
Est-ce que le vapotage fatigue ? Vapoter n'est pas fatigant. C'est une alternative plus saine à la cigarette et cela peut vous aider à vous débarrasser de cette habitude.
Cigarette électronique et dents jaunes/taches
Malheureusement, le vapotage va aussi provoquer un assombrissement des dents. En effet, si les cigarettes électroniques ne contiennent pas de goudron, elles comportent néanmoins de la nicotine. La nicotine contribue à la décoloration des dents et l'apparition de taches.
L'inhalation de substances chimiques nocives qui se dégagent des produits du vapotage peut causer des dommages irréversibles (ne pouvant pas être guéris) aux poumons, des maladies pulmonaires et, dans certains cas, le décès.
Tournez-vous vers des e-liquides high VG ou Full VG qui se vaporisent très vite. Ils sont moins nocifs que les liquides riches en propylène glycol, car leur consommation est plus élevée. Pour vous assurer de la composition, vous pouvez songer au DIY et faire vos liquides vous-mêmes !
Si vous vous demandez quelle cigarette électronique est la moins nocive, vous faites fausse route. La vapote est inoffensive en soi. Il s'agit simplement de l'appareil qui vaporise le eliquide.
En fait, la possibilité de vapoter avant une prise de sang dépend de l'objectif des analyses. Certaines d'entre elles exigent une absence de vapotage dans les heures qui précèdent. Par exemple, si la prise de sang consiste à doser les marqueurs antitumoraux, vapoter peut fausser les résultats.
En règle générale, il se dit qu'une fiole de 10ml d'e-liquide dure environ quatre jours. À partir de cette information, on peut estimer qu'il faut en moyenne prévoir 2,5ml de liquide pour une journée.
La nicotine est un neuroprotecteur
La nicotine serait un neuroprotecteur. Elle protégerait des maladies cérébrales dégénératives et améliorerait la mémoire. Elle pourrait également être efficace pour soulager la maladie de Parkinson et améliorer certaines fonctions cérébrales.
Non, la cigarette électronique n'abîme pas les poumons. Au contraire, quand vous passez au vapotage, vous libérez vos poumons de la cigarette. D'ailleurs, quand vous arrêtez de fumer, les cils vibratiles repoussent sur vos bronches et vous respirez mieux. Il est normal d'être inquiet lorsqu'on commence la vape.
Si la vape fait désormais officiellement partie des moyens promus dans le cadre d'un sevrage tabagique, il n'en reste pas moins qu'elle peut contribuer à entretenir une dépendance sur la durée. Une fois le tabac éliminé de sa vie, il peut donc être légitime de vouloir tout arrêter.
Les e liquides à éviter sont ceux qui contiennent du Diacétyle, du Parabène, de l'Ambrox ou bien encore des composants difficilement identifiables. Ces produits peuvent être nocifs pour la santé du vapoteur.
Les vapeurs émises par la cigarette électronique contiennent des substances cancérogènes ou potentiellement cancérogènes en quantités très inférieures à celles des cigarettes conventionnelles.