Dès l'Antiquité, les Anciens ont employé pour l'hygiène des cheveux des produits absorbants tels qu'argiles et farines, des plantes contenant des saponines aux propriétés légèrement moussantes (saponaire, yucca, noix de savon…), des produits acides qui dissolvent les graisses et des produits divers aux propriétés ...
Ils utilisaient parfois Le savon et se lavaient les cheveux avec une solution alcaline telle que celle obtenue en mélangeant de la chaux et du sel. Comme la plupart des gens mangeaient leurs repas sans couteaux, sans fourchettes ni cuillères, il était également de règle de se laver les mains avant et après manger.
Il suffit de mélanger un peu de farine à de l'eau dans un petit bol afin d'obtenir une pâte. On la répartit sur cheveux mouillés, on masse et on laisse quelques minutes, rinçage et nickel ! Des cheveux étonnamment doux, légers et tout à fait propres sans l'effet décapant des shampoings industriels.
Si vous avez une baignoire, vous pouvez facilement laver les cheveux la tête en avant. Mais pour celles qui n'ont qu'une douche, l'affaire se corse ! Dans ce cas, utiliser un lavabo semble la solution la plus adaptée.
Mais les japonais sont allés encore plus loin : ils se rincent les cheveux avec du thé, cela leur permet de prendre soin des cheveux et de leur donner une couleur intense.
Lavez vos cheveux tous les jours
Comme elles considèrent que leur cuir chevelu est la même peau que le visage, elles ne vont pas au travail ou rencontrer des amis sans se laver les cheveux.
Se laver les cheveux la tête à l'envers pour plus de volume
En effet, laver ses cheveux à l'envers apporte de la matière à la chevelure, pour la simple et bonne raison qu'on insiste beaucoup plus sur le cuir chevelu, notamment au niveau de l'arrière du crâne, des tempes et de la nuque.
Il est recommandé de les laver 1 à 2 fois par semaine à l'aide d'un shampoing et d'un après-shampoing nourrissant et hydratant. Associé à cela un soin sans rinçage de type huile ou baume afin de nourrir et sublimer sa crinière.
Se laver les cheveux tous les jours risque donc d'abîmer le cuir chevelu et la fibre capillaire. Pour cause, la plupart des shampoings ont une formulation très chimique, qui agresse les cheveux. Et effectivement, ils peuvent avoir tendance à graisser nos cheveux et à les abîmer plus vite.
Si les produits biodégradables sont donc indispensables pour se laver dans la nature, mais il est important de ne pas les déverser n'importe où. Savon de Marseille ou savon d'Alep : 100% naturel ces deux types de savons sont des grands classiques et bien utiles car ils peuvent servir à faire presque tout.
Laver vos cheveux le soir peut vous permettre de gagner beaucoup de temps le matin suivant, c'est donc la solution idéale si vous préférez dormir 15 minutes de plus au lieu de vous occuper de vos cheveux le matin. Vous aurez également plus de temps pour les laisser sécher.
La démocratisation du bain sous Louis XV et Louis XVI
Le monarque dispose d'une baignoire pour se laver et d'une autre pour se rincer, ainsi que d'une arrivée d'eau froide et d'une arrivée d'eau chaude, grâce aux cuves et des foyers installés au-dessus de la pièce.
Donc, on s'assoyait sur un trou, et on s'essuyait les fesses en passant le tersorium par un autre trou, entre les jambes, jusqu'à ce qu'elles semblent « propres ». Les peuples pauvres partageaient un même tersorium – un bâton éponge pour une latrine commune.
Ils s'appellent miswak. Les Européens se lavaient les dents avec des chiffons roulés dans du sel ou de la suie. Croyez-le ou non, au début des années 1700, un médecin français, Pierre Fauchard, conseilla aux gens de ne pas se brosser les dents. Et il est considéré comme le père de la dentisterie moderne !
A force de remuer la nuit, les fibres capillaires se frottent à la taie, souvent en coton, ce qui augmente la casse. D'autant plus, qu'une fois mouillé, les cheveux sont très vulnérables car les cuticules (couches extérieures des cheveux) se desserrent et s'ouvres aux agressions extérieures.
Les experts affirment que le nombre idéal est de 2 fois par semaine. Il s'agit évidemment d'un conseil général et non d'une règle fixe. Quand on se lave les cheveux trop souvent, on élimine la saleté, mais aussi le sébum naturel dont notre cuir chevelu a besoin pour se protéger des agressions extérieures.
Le mieux est de laver tous les deux jours avec des produits adaptés, et de s'équiper d'un bon shampoing sec pour tenir le coup les journées de congé. Pour les hommes et les femmes de tous âges qui désirent assainir le cuir chevelu et retarder le développement des cheveux gras.
Généralement, la position pour se laver les cheveux est la tête droite, sous la douche. Mais il y a une bonne alternative à cette position : la tête en avant, dans la baignoire ou dans le lavabo.
Un cheveu bien rincé doit crisser sous les doigts. On sait alors qu'il ne reste aucun résidu de produit sur la fibre capillaire. Il faut consacrer environ 2 minutes au rinçage. L'eau qui s'écoule doit être limpide, exempte de mousse.
Merçi de ton témoignage et très bonne journée. Bonjour, En cas d'otite, je fais comme Ninique pour laver les cheveux sans risquer que l'eau coule dans les oreilles: des boules de coton (pas trop enfoncées!!) et on y va doucement, je verse généralement l'eau avec un gobelet, comme ça pas de souci.
La douche. Les japonais n'utilisent pas la douche comme nous, occidentaux, le faisons. Pour faire leur toilette, ils se douchent assis sur un tabouret (pour éviter les éclaboussures) afin de se nettoyer au mieux. Une fois la douche prise, il se glisse dans leur bain d'eau bouillante pour se relaxer.
Les Japonais se lavent les mains et se gargarisent lorsqu'ils reviennent de l'extérieur. Ils se lavent et prennent un bain avant d'aller se coucher. Ils se nettoient même les fesses en utilisant des toilettes à bidet... Toutes ces pratiques font partie des habitudes quotidiennes des Japonais.
La peau parfaite des Japonaises tient aussi à leur consommation de poisson. En cause, la richesse du poisson en acides gras omégas-3, de puissants hydratants et assouplissants. Autres atouts belle peau de l'alimentation à la japonaise : les algues ! Certaines sont anti-âge, d'autres sont anti-oxydantes.