Si on porte des gouttières
Ne pas manger ou boire d'aliments sucrés ou colorés (thé, café, curry, etc.), qui, s'ils stagnent entre les dents et les gouttières peuvent colorer les dents ou provoquer des caries. Idem pour les aliments chauds qui peuvent déformer ces gouttières faites de plastique sensible à la chaleur.
Les gouttières doivent être portées tous les jours, sauf au moment des repas et des soins d'hygiène (brossage des dents et soie dentaire). Sauf pour de l'eau, les gouttières doivent également être enlevées pour boire.
Il faut que ta gouttière soit placée correctement en bouche : vérifie le sens de port (petite gouttes d'eau ou petit picot vers le bas). Ne la met pas à l' envers ! Il faut également penser à moucher ton nez (au moins 4 fois par jour), en soufflant très fort, une narine après l'autre. – serrer les dents sur l'appareil.
La gouttière de nuit est un appareil amovible visant à empêcher le grincement des dents et à réhabiliter les muscles de la mastication en leur réapprenant à se détendre. Simple, confortable, vous ne pourrez plus vous en passer. Saviez-vous que les gouttières pouvaient aligner les dents ?
Gouttières dentaires : les douleurs sont très rares. Contrairement aux appareils fixes, les douleurs sont rares avec les aligneurs (ou gouttières) dentaires. Il est cependant normal d'avoir une légère sensation de pression après l'application de nouveaux aligneurs.
Si vous avez des bagues dentaires, ou tout autres appareils orthodontiques, ceux-ci peuvent s'avérer délicats. Votre orthodontiste vous recommandera d'éviter tout aliment collant, caoutchouteux ou dur, étant donné que ceux-ci peuvent facilement casser votre appareil.
Privilégiez des aliments faciles à avaler et à mâcher avec les dents du fond, comme la compote, la purée, les pâtes, le jambon et les œufs sous toutes ses formes (omelette, œufs durs, etc.). Boire de l'eau en mangeant permet d'humidifier les aliments et de faciliter la mastication.
Nous vous recommandons de les changer régulièrement, environ tous les 6 à 9 mois. Toute personne peut porter des gouttières de contention dentaire invisibles Impress, même sans avoir suivi de traitement orthodontique chez nous.
Il est également déconseillé de fumer pendant tout traitement d'orthodontie que ce soit avec des broches ou Invisalign. Le tabac peut causer des problèmes parodontaux et compromettre le niveau osseux maintenant les dents en place.
Chaque gouttière va déplacer les dents progressivement. Mais pour que cela fonctionne, il faut porter ces gouttières jour et nuit et ne les enlever que pour manger. Il faut également changer de gouttière en moyenne toutes les unes à deux semaines. La durée du traitement est fonction de chacun.
Porter un appareil dentaire peut fragiliser vos gencives. Parfois, des particules d'aliments peuvent se loger dans ou autour des dents ce qui, en l'absence d'un nettoyage efficace, peut entraîner une accumulation de plaque dentaire bactérienne, l'une des principales causes des problèmes des gencives.
Les croustilles comme les « chips » conventionnelles peuvent être mangées normalement. Les croustilles plus dures doivent être cassées dans les mains en plusieurs morceaux; on met ensuite ces petits morceaux dans la bouche et on attend que la salive les ramollisse un peu avant de les mastiquer.
Dans la journée, pour éviter de serrer les dents, il suffit de pincer les lèvres. C'est imparable, on ne peut pas faire les deux à la fois. On peut aussi placer le bout de la langue entre les dents quand on veut être plus discret.
Pour un blanchiment dentaire professionnel, il faut généralement compter entre 500 € à 1 200 € en fonction du dentiste. On constate que le prix moyen d'un blanchiment dentaire chez le dentiste en France est de 800 €.
Les gouttières orthodontiques, qui sont utilisées pour corriger le positionnement des dents à la place de bagues, sont couvertes par la Sécurité sociale à hauteur de 100 % sur une base de remboursement de 193,50 €.
Pour faire de l'orthodontie soi-même, il faut des appareils orthodontiques adaptés à chaque cas. Des appareils “sur mesure” nécessitent avoir des modèles de la dentition pour les fabriquer et ceci requiert soit prendre une empreinte des dents ou un “scan”.
Alors que le serrement des dents est le plus souvent causé par le stress et par des tensions musculaires, le bruxisme trouve plutôt sa cause dans les réseaux neuronaux profonds, bien qu'il puisse s'intensifier en période de stress.
Première option : Ajoutez un peu de poudre de bicarbonate sur votre dentifrice habituel puis brossez vous les dents. Seconde option : Vous pouvez aussi dans un premier temps vous brosser les dents avec votre dentifrice puis faire un second brossage avec le bicarbonate de soude.