Lorsque la saleté et la poussière s'accumulent sur votre cuir chevelu, il est temps de vous en débarrasser avec l'aide du citron. Il aide à nettoyer le cuir chevelu et à déboucher les follicules pileux qui pourrait être obstrués par beaucoup de produits.
Reflets brillants dans la chevelure
Grâce à l'acide citrique qu'elle contient, l'huile essentielle de citron lisse la gaine capillaire. Cet acide dissout aussi les particules de calcaire et autres résidus qui s'accumulent dans les cheveux et finissent par masquer leur brillance.
Le jus de citron peut également abîmer les cheveux, les dessécher ou provoquer une phytophotodermatite , une réaction de contact avec certaines plantes. Il est conseillé d'effectuer un test cutané quelques jours avant d'utiliser du jus de citron sur les cheveux et le cuir chevelu.
Le jus de citron, surtout lorsqu'il est consommé pur ou de façon répétée, est hautement acide (pH d'environ 2). Cette acidité peut, à la longue, attaquer l'émail dentaire, rendant les dents plus sensibles au chaud, au froid, voire aux caries.
Les protéines, les vitamines B, le fer et le zinc jouent un rôle crucial dans la santé capillaire. Intégrez des aliments comme les œufs, les noix et les légumes verts à vos repas. Également certains aliments comme les poissons gras ou l'avocat favorisent la pousse.
L'huile de ricin, votre allié pour la repousse des cheveux
C'est donc un élément essentiel pour accélérer leur croissance. Adaptée à tous les types de cheveux, l'huile de ricin est une véritable référence depuis des millénaires pour la pousse des cheveux, mais aussi pour leur éclat, leur volume et leur santé.
Le complément alimentaire Luxéol Pousse, Croissance & Fortification agit au niveau du bulbe et la fibre capillaire grâce à la roquette et la prêle des champs. Également formulé avec des vitamines et minéraux essentiels, pour des cheveux plus longs, plus denses et plus forts*.
Antiviral et antibactérien. Le citron possède de véritables propriétés antivirales et antibactériennes qui permettent au corps de plus facilement lutter contre certaines affections – telles que le rhume ou le mal de gorge. On peut consommer le citron en infusion ou l'utiliser froid pour en faire des gargarismes.
On retrouve des dents blanches grâce au citron
Brossez-vous les dents pendant 2 minutes avec quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé, puis rincez. L'action du citron est immédiate, limitez cependant son utilisation à deux brossages par semaine car il peut se révéler agressif après un usage trop fréquent.
Prudence tout de même car comme tous les agrumes, les citrons sont sensibles au froid et des températures trop basses peuvent altérer leur texture et leur goût. Veillez donc à réfrigérer vos citrons quand ils sont bien mûrs car un fruit immature subira d'autant plus les effets du froid et se dégradera bien plus vite.
Mélangez le jus de deux citrons avec 2/4 de tasse d'eau. Appliquez ensuite le mélange sur vos cheveux secs, mèche par mèche, pour un rendu plus naturel. Si vous en avez la possibilité, exposez-vous au soleil pendant une à deux heures car la chaleur active les effets de l'acide citrique.
Risque d'irritation : Son acidité (pH très bas) est éloignée de celui de la peau, ce qui peut provoquer rougeurs, tiraillements et sensations de brûlure, surtout sur les peaux sèches ou sensibles. Photosensibilisation : Le citron contient des furocoumarines, des composés qui rendent la peau hypersensible au soleil.
Il vous suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude à du jus de citron pour obtenir un mélange pâteux que vous pourrez appliquer sur votre cuir chevelu. Massez quelques minutes, laissez reposer durant une dizaine de minutes et rincer à l'eau claire.
Le citron peut agresser la fibre.
L'acidité du jus de citron agira dans un premier temps comme un vinaigre, et à la première application, pourra donner une impression de brillance. Mais à la longue, les applications répétées d'acide citrique vont agresser la fibre capillaire et abîmer le cheveu.
Utiliser des soins et sérums pour cheveux
Les actifs comme l'acide hyaluronique, le botox, l'huile de ricin, d'argan, de coco, de moutarde les beurres naturels, l'ortie ou encore le miel favorisent la pousse des cheveux.
Comment ne plus avoir les cheveux paillés ?
Vos parents vous disaient de boire du lait pour avoir des os solides et un sourire étincelant et ils avaient raison. Les produits laitiers, tels que le fromage, le yaourt et le lait, contiennent de l'acide lactique et du calcium qui fortifient vos dents en les rendant aussi plus blanches.
Essayez l'oil pulling (bain de bouche à l'huile) : le fait de faire tourner une cuillerée à café d'huile de coco dans la bouche pendant environ 5 minutes peut aider à éclaircir les dents. On dit également que l'huile de coco a d'autres effets bénéfiques sur la santé bucco-dentaire.
Le jus de citron est peut-être bon pour le système digestif, mais son acidité est redoutable pour les dents. Boire un citron pressé tous les matins - même dilué - va littéralement ramollir la couche d'émail la plus superficielle des dents. Résultat : l'émail va subir une érosion irréversible.
La consommation de citron peut affecter certaines personnes ayant des problèmes d'estomac sensibles, tels que les brûlures d'estomac, les ulcères ou la gastrite. L'acide citrique du citron peut provoquer une augmentation de l'acidité gastrique chez ces personnes, et donc aggraver leurs symptômes.
D'après certains, placer un citron coupé en deux avec du sel près de son lit favorise la relaxation, purifie l'air et même soutient le système respiratoire pendant le sommeil . Le secret ? Les citrons libèrent des composés d'agrumes apaisants, tandis que le sel absorbe l'humidité et les impuretés présentes dans l'air.
Oui, en raison de sa richesse en potassium, il aide à contrebalancer les effets du sodium, ce qui peut contribuer à réguler la pression artérielle.
Top 10 des meilleurs produits pour cheveux en pharmacie
Le Shampoing Luxéol stimule la pousse grâce à une formule enrichie en actifs fortifiants, augmentant la densité capillaire avec +6 561 cheveux en phase de croissance selon les tests. Il renforce la fibre, réduit la casse et apporte volume et brillance.
Le zinc régule la production de sébum, dont l'excès est impliqué dans les cheveux gras, tandis que les vitamines du groupe B (notamment B6 et B8) sont indispensables au renouvellement cellulaire, à la synthèse de la kératine et à la vitalité capillaire.