Le coaching sportif particulier vous apporte une dynamique et une régularité dans vos entrainements. C'est l'avantage indéniable lorsque l'on en appel un. Son analyse, son encouragement, sa présence, sa convivialité vous permettront de réellement sentir un soutien et de vous aider à repousser vos limites.
Un entraîneur est utile lorsque vous sentez le besoin d'être aidé pour l'accomplissement de vos objectifs sportifs. Vous pouvez donc faire appel à un coach pour apprendre à nager, à courir, à ramer ou à faire des squats.
Le prix pour un coaching individuel est est de 70€, mais ce tarif descend à 35€ après la déduction de vos impôts. En souscrivant à un cours collectif, vous divisez le prix par 2 ou par 3 ! Le deuxième type de tarif est un abonnement mensuel qui démarre à 279€ pour 5 coachings par mois pendant un an.
En début de carrière, le taux horaire perçu par un coach sportif diplômé sera compris entre 11 et 12 euros bruts, pour un salaire équivalant au SMIC. Certains de ces professionnels du sport officient avec un contrat à temps partiel.
Le chèque emploi service universel ou plus communément appelé CESU est un titre de paiement. Il permet de régler toutes les prestations portant au service à la personne à domicile telles que le coaching sportif (article : pourquoi faire appel à un coach sportif?) .
Savoir s'adapter : un coach sportif doit savoir être plus ou moins directif/encourageant, adapter la séance en fonction des capacités/difficultés de chacun, s'adapter aux personnes et leur façon d'être pour qu'elles soient en confiance.
La présence d'un coach va ainsi vous aider à trouver une dynamique pour tenir vos nouvelles résolutions ! Avoir un coach, c'est avoir une personne qui vous motive à chaque séance et va vous encourager à évoluer. Grâce au coaching sportif vous allez prendre confiance en vous au fur et à mesure de vos entraînements.
L'un des bénéfices du coaching est qu'il accompagne le coaché dans la définition de ses objectifs et lui permet d'appréhender plus clairement son projet. Établir un plan d'action réalisable permet de faire le tri dans ses priorités et de mettre en place des moyens concrets d'atteindre son but.
Le coaching individuel permet en effet de travailler avec votre collaborateur sur sa recherche de sens. Il identifiera ses valeurs, ses besoins, ses limites, ses ressources et mettra en place un plan d'actions efficace pour redonner du sens à sa vie professionnelle.
Formations universitaires
En principe, il n'y a pas d'âge pour passer le BPJEPS. En effet, le brevet n'est soumis à aucune condition d'âge et de diplôme. Il est donc tout à fait possible de devenir coach sportif à 50 ans. Toutefois, il faut respecter la durée de la formation, qui est de 600 heures minimum.
Il y a un gros potentiel sur le marché, du fait que beaucoup de personnes se sont mises à pratiquer du sport pendant les différentes périodes de confinement et qui continuent de pratiquer un sport. Les coachs sportifs seront toujours nécessaires pour répondre à une demande de plus en plus forte.
Le recours à un coach est recommandé en cas de prise de nouveau poste, de management d'équipe, de projet important. Mais aussi en cas de blocage récurrent dans une situation donnée.
Le coach sportif encadre la pratique sportive d'une personne ou d'un groupe sur une discipline donnée : course à pied, fitness, musculation, etc. Le coach entraîne un ou plusieurs athlètes en fonction des objectifs de chacun (loisir, renforcement musculaire, compétition).
Nouveau L'ENTRAÎNEUR PERSONNEL EN LIGNE!
Grâce à l'entraîneur personnel en ligne, vous bénéficierez de l'aide d'un entraîneur personnel diplômé via l'application Basic-Fit. Suite à votre inscription, vous recevrez un programme d'entrainement personnalisé de 12 semaines.
Un besoin d'auto-connexion avec ses talents, ses valeurs, ses motivations. Besoin d'un catalyseur de re-connaissance de soi. Se mobiliser sereinement (premiers pas) et stimuler les étapes de réalisation d'un projet, le moment venu. Un inconfort, impression d'être à côté de soi.
Un coach sportif ou entraîneur personnel est un professionnel chargé d'assister des personnes dans leur entraînement physique. Il motive ses élèves et les aide à se fixer des objectifs en leur apportant son expertise sur la faisabilité.
La recherche commence dans votre salle de sport
Le point de départ le plus simple – et souvent le plus fructueux – est de rechercher des personnes très dynamiques et présentes dans les cours de votre club, ainsi que de demander à vos instructeurs s'ils ont des amis qui correspondent à votre offre d'emploi.
Je veux muscler mes jambes ou mes fessiers, quels exercices privilégier ? Combien de temps faut-il pour des résultats en salle ? Si je suis fatigué, dois-je me forcer à aller au sport ? Je cours régulièrement, comment m'entraîner à la salle ?
Merci à toi Yves pour ton coaching, pour ton aide mais surtout pour ta personne, j'ai adoré les coaching avec toi c'était super cool et enrichissant, j'ai appris beaucoup de choses pour réussir mais surtout j'ai appris beaucoup de choses sur moi, comme mes qualités, mais valeurs, mes talents et plein d'autres choses.
En effet, il existe un portail public EAPS de consultation de diplômes des éducateurs sportifs. Si l'intervenant a sa carte pro à jour, il figure sur le portail avec indication des diplômes et prérogatives. Attention pour les femmes, la recherche se fait avec le nom de naissance.
Ping-pong, marche, pétanque, football, vélo, voire aquagym sont d'autres sports pas chers à pratiquer par l'intermédiaire de la mairie ou des différentes associations sportives. Les séances se déroulent généralement en présence d'un coach ou d'un moniteur, en dehors des horaires d'affluence.
En France, il n'est pas possible de devenir coach sportif sans diplôme. Dès lors que l'activité de coaching sportif est rémunérée, le contrevenant s'expose à des sanctions pénales et à une amende de 15 000€. (article L212-1 du code du sport).
Les diplômes STAPS et BPJEPS AGFF sont de bonnes bases pour débuter en tant que coach sportif personnel, toutefois il est vivement recommander d'élargir ses compétences avec des formations plus poussées en préparation physique, qu'elles soient orientées « santé » ou « haut niveau ».